Dott.ssa Martina Bellomare
Per le consulenze rivolte ai pazienti minori si richiede il consenso di entrambi i genitori o dei tutori legali.
Leggi di più03/09/2024
Dott.ssa
Martina Bellomare
Psicoterapeuta,
Psicologa
Psicologa clinica
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Palermo 1 indirizzo
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Dott.ssa Martina Bellomare
Per le consulenze rivolte ai pazienti minori si richiede il consenso di entrambi i genitori o dei tutori legali.
03/09/2024
Esperienze
Laureata con Lode in Psicologia Clinica dell’Arco di Vita presso l’Università di Palermo e abilitata presso l’Ordine degli Psicologi della Regione Siciliana, arricchisco la mia formazione presso la scuola di Psicoterapia Sistemico Relazionale di Palermo concludendo il percorso e specializzandomi con il massimo dei voti.
Prima di dedicarmi alla pratica clinica, ho lavorato nel settore HR, dove mi sono specializzata nel supporto e nello sviluppo del personale in azienda. Questa esperienza iniziale ha migliorato la mia comprensione delle dinamiche relazionali non solo in ambito familiare e di coppia, ma anche nei contesti lavorativi, offrendo una prospettiva unica nel trattamento di problematiche legate allo stress professionale, alla gestione dei conflitti e al benessere psicologico sul posto di lavoro.
Oltre a lavorare come psicoterapeuta, collaborando con una docente dell’Università degli Studi di Palermo, ho avviato dei progetti di ricerca riguardanti il tema del “Gaslighting”. I risultati delle ricerche sono stati pubblicati in riviste scientifiche internazionali che hanno contribuito all’avanzamento delle conoscenze nel campo della psicologia. Questo mi ha permesso, da marzo 2024, di entrare a far parte del weSearch Lab - Laboratory of Behavioral Observation and Research on Human Development – dell’Università degli Studi di Palermo, un laboratorio di ricerca che si occupa di studiare i processi psicologici che caratterizzano l’individuo in tutte le sue fasi evolutive.
Nel mio studio, lavoro con individui, coppie e famiglie, offrendo uno spazio sicuro e accogliente dove lavorare insieme per affrontare e risolvere problematiche legate a stress, ansia, depressione, conflitti di coppia, difficoltà familiari, e molto altro. Il mio approccio è caratterizzato dalla convinzione che il cambiamento sia possibile quando si lavora insieme per comprendere e ristrutturare i modelli di interazione che sostengono il disagio.
La mia filosofia terapeutica si basa sulla convinzione che ogni persona possieda le risorse interne per affrontare e superare le proprie difficoltà. Il mio compito è quello di guidare e supportare i miei pazienti nel percorso di scoperta e potenziamento di queste risorse.
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Su di me
Prima di dedicarmi alla pratica clinica, ho lavorato nel settore HR, dove mi sono specializzata nel supporto e nello sviluppo del personale in azienda. Questa esperienza iniziale ha migliorato la mia comprensione delle dinamiche relazionali non solo in ambito familiare e di coppia, ma anche nei contesti lavorativi, offrendo una prospettiva unica nel trattamento di problematiche legate allo stress professionale, alla gestione dei conflitti e al benessere psicologico sul posto di lavoro.
Oltre a lavorare come psicoterapeuta, collaborando con una docente dell’Università degli Studi di Palermo, ho avviato dei progetti di ricerca riguardanti il tema del “Gaslighting”. I risultati delle ricerche sono stati pubblicati in riviste scientifiche internazionali che hanno contribuito all’avanzamento delle conoscenze nel campo della psicologia. Questo mi ha permesso, da marzo 2024, di entrare a far parte del weSearch Lab - Laboratory of Behavioral Observation and Research on Human Development – dell’Università degli Studi di Palermo, un laboratorio di ricerca che si occupa di studiare i processi psicologici che caratterizzano l’individuo in tutte le sue fasi evolutive.
Nel mio studio, lavoro con individui, coppie e famiglie, offrendo uno spazio sicuro e accogliente dove lavorare insieme per affrontare e risolvere problematiche legate a stress, ansia, depressione, conflitti di coppia, difficoltà familiari, e molto altro. Il mio approccio è caratterizzato dalla convinzione che il cambiamento sia possibile quando si lavora insieme per comprendere e ristrutturare i modelli di interazione che sostengono il disagio.
La mia filosofia terapeutica si basa sulla convinzione che ogni persona possieda le risorse interne per affrontare e superare le proprie difficoltà. Il mio compito è quello di guidare e supportare i miei pazienti nel percorso di scoperta e potenziamento di queste risorse.
Aree di competenza principali:
- Psicoterapia sistemico relazionale
Esperienze
Martina Bellomare
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Disabilità
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Centro di Psicologia per la Cura dei Legami Familiari - ASP PALERMO - P.T.A. E. Albanese – Via Papa Sergio I, 5, 90142, Palermo
- Centro Studi Relazionale Mediterraneo (CSRM) Palermo
- Università degli Studi di Palermo - Dipartimento di Scienze Psicologiche, Pedagogiche, dell'Esercizio Fisico e della Formazione, Viale delle Scienze, Ed. 15, Palermo.
Pubblicazioni
- M. Bellomare, V. G. Genova, & P. Miano (2024). Gaslighting Exposure During Emerging Adulthood: Personality Traits and Vulnerability Paths. International Journal of Psichologycal Research, 17(1), 4–16. https://doi.org/10.21500/
- Miano, P., Bellomare, M., & Genova, V. G. (2021). Personality correlates of gaslighting behaviours in young adults. Journal of Sexual Aggression, 1–14. doi:
- Miano P., Bellomare M., (2016). Manipulation and control in couple relationships. A study of young women. Proceedings XVIII National Congress Italian Psychological Association – AIP - Clinical and Dynamic Section, - Poster Session - Roma, 16-18 Settembre. Mediterranean Journal of ClinicalPsychology MJCP ISSN: 2282-1619 Vol 4, No 2 Suppl.B1, p.79 http://cab.unime.it/journals/index.php/MJCP/articl...
Formazione
- Università degli Studi di Palermo
Certificati
Indirizzi (2)
Via Malaspina 54, Palermo
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091 986...
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Recensioni
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P
P.R.
Ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Martina Bellomare in un momento particolare della mia vita fin da subito mi sono sentito accolto e compreso la sua professionalità mi ha fatto sentire sicuro e libero di esprimermi. Consiglio vivamente la dottoressa Bellomare
• Studio Medico Giarrusso • psicoterapia •
-
G
G.C.
Professionista di straordinaria competenza e umanità. Grazie per tutto il supporto che mi ha dato!
• Studio Medico Giarrusso • psicoterapia •
Dott.ssa Martina Bellomare
Grazie per le belle parole!
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L
L.G.
La Dott.ssa Bellomare è stata un vero punto di svolta per me. Fin dalla prima seduta, ho trovato un'atmosfera accogliente e priva di giudizio che mi ha permesso di aprirmi completamente. È una professionista molto empatica e attenta, capace di comprendere i miei bisogni anche quando io faticavo a definirli. Le sue spiegazioni sono sempre chiare e mi hanno aiutato a capire aspetti di me che non avevo mai considerato. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un professionista competente e realmente interessato al benessere
• Studio Medico Giarrusso • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Martina Bellomare
Grazie per le tue parole così gentili! Sono felice di sapere che il nostro lavoro ti ha portato a un punto di svolta positivo. Ogni percorso è unico e sapere che ti sei sentito ascoltato e compreso è per me una grande soddisfazione.
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L
L.
La dottoressa Bellomare mi ha accolto e ascoltato fin da subito senza giudizio ed empatia profonda, mi ha messo a mio agio e con un percorso personale mi ha aiutato a stare bene e raggiungere obiettivi nella gestione dei miei problemi nella mia quotidianità con consapevolezza e serenità..studio accogliente e rassicurante..
• Studio Medico Giarrusso • psicoterapia •
Dott.ssa Martina Bellomare
Grazie per questo feedback. E' importante per me avere un riscontro continuo da parte dei miei pazienti.
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R
R. G.
La dottoressa bellomare è l’essenza dell’ empatia , dell’ascolto attivo e della capacità di trasmettere tranquillità. Anche nei momenti più difficili riesce sempre a trasmettere la serenità di riuscire a trovare una soluzione possibile, assolutamente consigliata. Mette a proprio agio da subito .
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Dott.ssa Martina Bellomare
Sono felice che si stia trovando bene nel percorso intrapreso insieme.
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V
Vincenzo
La dottoressa è molto preparata ed empatica. Durante gli appuntamenti mi sono sentito capito veramente e mi ha aiutato molto a capire cosa mi rendesse così infelice. Grazie al suo approccio ho capito come affrontare gli ostacoli che si presentano
• Altro • Altro •
Dott.ssa Martina Bellomare
Grazie per le splendide parole. E' bello ricevere un riscontro positivo percorso che stiamo facendo insieme
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S
S.A
Ho iniziato da poco la terapia con la dottoressa Bellomare,ma mi ha da subito fatto sentire compreso.È molto enpatica e rassicurante.Sono fiducioso!
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Dott.ssa Martina Bellomare
Grazie per il feedback e le belle parole. Sono lieta che si stia trovando bene con me
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E
E. N.
Cercavo da tempo un professionista che mi aiutasse a gestire alcuni problemi personali e, grazie alla Dott.ssa Martina Bellomare, ho trovato finalmente la guida di cui avevo bisogno. Fin dalla prima seduta mi sono sentito accolto e ascoltato senza giudizio. Il suo approccio mi ha permesso di capire meglio le mie emozioni e di sviluppare strategie concrete per affrontare le sfide quotidiane. Le sessioni sono sempre state puntuali e gestite con grande professionalità. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un terapeuta capace, attento e umano.
• Consulenza psicologica online • Altro •
Dott.ssa Martina Bellomare
Grazie per le tue parole. È stato un vero piacere accompagnarti in questo percorso di crescita personale. Sono felice che ti sia sentito accolto e compreso sin dal primo incontro. Il lavoro che abbiamo fatto insieme è il risultato del tuo impegno e della tua determinazione nel voler affrontare le sfide quotidiane con consapevolezza.
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G
G. M.
Sono in cura con la dottoressa Martina Bellomare da qualche mese, da subito ho potuto costatarne la grande professionalità e la capacità di entrare in empatia, mi sono sentito subito a mio agio: in una parola, una grande professionista assolutamente padrona della materia.
• Studio Medico Giarrusso • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Martina Bellomare
Grazie per la recensione. Sono felice di sapere che si sia sentito a suo agio e che abbia apprezzato la mia professionalità.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
Ho un forte interesse per un'amica.
Ci stiamo scrivendo praticamente tutti i giorni...
Nello scherzare, lei mi dice frasi del tipo: "prima o poi tra noi, chissà".
C'è, però, un problema...
Inizierà a breve a lavorare in un'azienda dove lavora attualmente anche il suo ex con cui è stata fidanzata 8 anni...
Lei è una tipa ansiosa, ha già molta ansia sia per il lavoro ma anche perché sa che potrebbe rivedere lui.
Questa cosa mi mette molta tristezza...non so come comportarmi.
Buongiorno! La sua situazione è complessa e piena di emozioni, infatti è importante considerare non solo i suoi sentimenti, ma anche quelli della sua amica e le dinamiche in gioco.
Innanzitutto, il fatto che lei esprima pensieri ambivalenti ("prima o poi tra noi, chissà") potrebbe indicare che è in una fase di esplorazione dei propri sentimenti. Questo è un momento delicato, specialmente considerando il suo passato con l'ex e l'ansia che prova.
Potrebbe iniziare ad approfondire la comunicazione con lei, creando uno spazio sicuro in cui possa esprimere le sue preoccupazioni per il lavoro e per l'ex. Questo potrebbe rafforzare la vostra connessione.
Inoltre, potrebbe essere importante, al momento, evitare di forzarla a prendere decisioni affrettate sulla vostra relazione. Piuttosto potrebbe essere utile parlare di come entrambi vi sentiate riguardo alla situazione, esplorando le possibili conseguenze e le paure di entrambi.
Infine, non dimentichi di prendersi cura anche dei tuoi sentimenti. La tristezza provata è comprensibile, quindi riflettere su ciò che desidera e riuscire a comprendere come si sente, potrebbe aiutarla a gestire la situazione in modo più sereno. La comunicazione aperta e sincera sarà fondamentale per navigare questo periodo.
Buona sera
oggi avevo una lezione all’università. Ho preso l’autobus come tutti i giorni, che oggi era in ritardo, più volte durante il tragitto ho pensato di tornare a casa perchè non mi sentivo al 100% del mio umore a causa di tanti pensieri che mi turbano in questo periodo, ho resistito e sono andata avanti, ma poi arriva là mi sono arresa e sono tornata a casa.
Mi sono sentita sconfitta dall’ansia.
Tuttavia mi sorge una domanda: è stata una sconfitta per me stessa non essere riuscita a combattere l’ansia di quel momento o mi sono solo voluta bene a non forzarmi a fare qualcosa che non mi avrebbe fatta stare bene? Grazie per chi avrà la gentilezza di darmi un riscontro.
Buona sera! La sua esperienza può essere vista attraverso una lente che considera le interazioni tra i vari aspetti della sua vita e il contesto in cui si trova.
Quando parla di prendere l’autobus e affrontare l’ansia, è importante riconoscere che lo stato d’animo potrebbe essere influenzato da molteplici fattori: le relazioni, le aspettative, il contesto universitario. La decisione di tornare a casa può all’apparenza sembrare una sconfitta, ma in realtà nasconde quello che potrebbe essere, in realtà, un atto di consapevolezza e cura verso se stessa.
In questo senso, il gesto di tornare a casa non significa arrendersi, ma piuttosto un riconoscimento dei bisogni e delle emozioni sperimentati. In tale senso infatti, forzarsi a rimanere, avrebbe potuto amplificare l’ansia.
Riflettendo su questa esperienza, potrebbe considerare quali aspetti relazionali o situazionali hanno contribuito allo stato d’animo sperimentato. Questo potrebbe, inoltre, aiutare a capire meglio come affrontare momenti simili in futuro. Non è una questione di vincere o perdere, ma di imparare a navigare le proprie emozioni e relazioni in modo più consapevole.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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