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Esperienze

Sono una Biologa Nutrizionista e accompagno le persone in un percorso di educazione alimentare personalizzato, costruito sulle proprie esigenze e abitudini.

"Il mio obiettivo non è solo aiutarti a raggiungere un risultato, ma farti sentire seguita/o, compresa/o e supportata/o in ogni fase del percorso"

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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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Prestazioni e prezzi

  • Controllo nutrizionale

    50 €

  • Prima Visita

    90 €

  • Analisi del microbiota intestinale

    50 € - 199 €

  • Analisi della composizione corporea

    30 €

  • Consulenza online

    90 €

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Martina Ascani - Nutrizionista Nocera Umbra

Via Roma, 19, Piano terra, Nocera Umbra 06025

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Martina Ascani- Nutrizionista Area4

Via Sacco E Vanzetti, 16, Studio interno alla palestra, Bastia Umbra 06083

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Martina Ascani Nutrizionista - Bastia Umbra

Via Roma, 71, interno 20, 1 piano, Bastia Umbra 06083

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32 recensioni

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  • B

    Fin dal primo incontro la dottoressa Ascani si è dimostrata estremamente professionale, attenta e capace di ascoltare le mie esigenze. Ha costruito un piano alimentare su misura, facile da seguire e perfettamente adattato al mio stile di vita. Ciò che ho apprezzato di più è stata la sua capacità di spiegare tutto in modo chiaro, aiutandomi a capire come migliorare davvero le mie abitudini. Grazie al suo supporto costante e alla sua disponibili, ho ottenuto ottimi risultati. La consiglio vivamente a chiunque cerchi una professionista competente, empatica e veramente appassionata al suo lavoro.

     • Martina Ascani Nutrizionista - Bastia Umbra Prima Visita  • 

  • E

    Sono stata molto soddisfatta della visita effettuata con la d.ssa Ascani. Le spiegazioni sono state chiare e le indicazioni terapeutiche molto precise. Ho risolto con facilità e rapidità i problemi digestivi di cui stavo soffrendo.

     • Altro Altro  • 

  • S

    Consigliatissima! Dottoressa molto competente e sempre disponibile, ha seguito il mio percorso con grande empatia e professionalità dando ottimi consigli, oltre che per la sfera nutrizionale, anche per tutto quello che riguarda uno stile di vita sano ed equilibrato.

     • Martina Ascani - Nutrizionista Nocera Umbra pacchetto prestazioni  • 

  • F

    La Dottoressa è molto prepara e professionale.
    Disponibile e cordiale.
    Mi segue oramai da un anno e continua anche ora a seguirmi con attenzione dandomi spiegazioni chiare e dettagliate.
    Il nostro percorso ha portato ottimi risultati motivo per cui desidero continuare a seguire le indicazioni che mi fornisce.

     • Martina Ascani - Nutrizionista Nocera Umbra controllo nutrizionale  • 

  • S

    La Dott.ssa Ascani è una professionista attenta e preparata. Consiglio a tutti di fare un percorso con lei!

     • Altro Altro  • 

  • D

    La dottoressa, è veramente preparata e riesce a far capire perché fare una dieta equilibrata, e mi ha portato risultati in pochissimo tempo

     • Martina Ascani - Nutrizionista Nocera Umbra pacchetto prestazioni  • 

  • M

    La Dott.ssa Martina è tanto competente ed empatica. Ha una grande preparazione nel campo dell'integrazione e del riequilibrio della flora intestinale. Ho iniziato da poco il percorso con lei ma mi sento molto seguita e compresa

     • Martina Ascani Nutrizionista - Bastia Umbra Prima Visita  • 

  • J

    Martina è stata molto precisa e attenta alle mie esigenze ed ho apprezzato molto che ha saputo mettermi a mio agio.

     • Altro Altro  • 

  • A

    Professionale e precisa attenzione al cliente , ha individuato il problema in nido efficace

     • Martina Ascani Nutrizionista - Bastia Umbra analisi del microbiota intestinale  • 

  • A

    Mi sono trovata davvero molto bene. Fin dal primo incontro mi ha fatta sentire a mio agio ed è sempre stata gentile, disponibile e pronta ad ascoltare. Il percorso è stato spiegato in modo chiaro e il piano alimentare era semplice da seguire e adatto alle mie esigenze. Ho apprezzato molto anche l’attenzione e il supporto durante tutto il percorso. È stata un’esperienza molto positiva e la consiglio sicuramente.

     • Martina Ascani Nutrizionista - Bastia Umbra controllo nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,

sono un uomo di 36 anni (174 cm per 75 kg), sportivo da sempre e salutista, che non ha mai modificato la sua routine di studio, lavoro, alimentazione, hobby, ecc. Non ho mai sofferto di disturbi intestinali ne urologici ne rossori in viso, finché circa 2 anni fa (2023), dopo 3 vaccinazioni anti-COVID (2021-2022) e una gastrite da FANS/stress per una distrazione muscolare (2022), ho iniziato ad avere sintomi persistenti a livello intestinale, e nei mesi successivi cutanei e urologici, mai sperimentati prima.

I sintomi principali:
Feci caprine, alvo rallentato, svuotamento incompleto
Gonfiore addominale, in particolare nella zona sottocostale destra
Guance arrossate, palpebra sinistra legggemrnete piu gonfia, fastidi vescicali/prostatici
addome visibilmente piu gonfio di 3-4cm ( rispetto gli anni passati) nella parte centrale.

Ho eseguito nel tempo numerosi esami e visite specialistiche, con esiti negativi. Gli unici test positivi/indicativi sono i seguenti:
Breath test lattulosio: rallentamento oro-fecale con valori compatibili con IMO dopo i 120 minuti
Test delle urine: Indicano 46 mg/L
Test DNA feci Wellmicro: evidenziata una disbiosi intestinale con:
Sovraccrescita di Bacteroides spp.
Presenza di Clostridium sp. AM22
Presenza di Bilophila wadsworthia
Eubacterium rectale anch’esso oltre la soglia fisiologica
Alterazioni nei metaboliti del triptofano

Cerco ora un/una professionista esperto/a in microbiota, disbiosi, SIBO/IMO, che:
sappia interpretare questi test
mi aiuti a impostare un piano alimentare e integrativo (probiotici/prebiotici) su base scientifica
senza necessità di altri esami o visite ripetute
con un protocollo sostenibile di 2-3 mesi, da rivalutare successivamente

Grazie in anticipo per l’attenzione.

Buongiorno, sono una biologa nutrizionista, mi occupo di microbiota intestinale, piani alimentari e di integrazione mirati alla risoluzione delle problematiche intestinali.

Dott.ssa Martina Ascani

Salve vorrei avere un'informazione, sono una ragazza di trent'anni e sono ormai cinque mesi che soffro di una forma di stitichezza improvvisa e severa. Prima di allora non ho mai avuto questi problemi nemmeno dopo aver assunto antibiotici. Sono disperata perché ho cercato in tutti I modi di trovare la causa a questo sintomo fastidioso ma per ora nulla: ho già effettuato le analisi del sangue, l'ecografia all'addome, la colonscopia, la calprotectina ma è tutto nella norma, ho effettuato anche una visita dal gastroenterologo e secondo lui si tratta di un problema funzionale. Nel frattempo ho cercato di migliorare l'alimentazione aumentando l'apporto di fibre e idratazione ma la situazione non cambia in quanto ho notato che nonostante questo il transito continua ad essere rallentato. Premetto che a parte un leggero gonfiore nella zona della pancia e dei fianchi non ho alcun tipo di dolore. A questo punto a quali ulteriori esami dovrei sottopormi per ricercare la causa della stitichezza? Grazie.

Buongiorno, le cause possono essere molteplici. Può eseguire un test del microbiota intestinale così da seguire un'alimentazione mirata ed eventualmente una cura pre e pro-biotica specifica per la sua situazione.

Dott.ssa Martina Ascani

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