Ingrandire l'immagine: Mario Salinas, psicologo Grottaglie

Dott. Mario Salinas

Psicologo · Altro

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Il mio metodo si concentra sul presente, offrendo strategie pratiche per affrontare i disagi psicologici. Oltre al colloquio clinico, integro tecniche come la meditazione mindfulness, l'ipnosi Ericksoniana, il training autogeno e le visualizzazioni guidate, per migliorare il benessere psicologico dei miei pazienti.

La mia filosofia di lavoro si basa su un ambiente accogliente e su un ascolto attento e non giudicante. Insieme, esploreremo le tue esigenze e i tuoi obiettivi, individuando il percorso più adatto a te.
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Su di me

Il mio metodo si concentra sul presente, offrendo strategie pratiche per affrontare i disagi psicologici. Oltre al colloquio clinico, integro tecniche come la meditazione mindfulness, l'ipnosi Ericksoniana, il training autogeno e le visualizzazioni guidate, per migliorare il benessere psicologico dei miei pazienti.

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  • Psicologia clinica

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Doctor
Mario Salinas

psicologo, psicologo clinico

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Tirocini

  • Unita Operativa di Psicologia Clinica, P.O. San Marco Grottaglie, Dipartimento di salute mentale (D.S.M.) A.S.L. Taranto
  • Unita Territoriale Riabilitativa (U.T.R. 6) Grottaglie, A.S.L. Taranto
  • Centro Diurno, Il Blue, Carosino (TA)

Formazione

  • Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche
  • Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e Dinamica
  • Scuola di Specializzazione in Psicoterapie Brevi ad Approccio Strategico- ISP (in corso)

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Via Nazario Sauro, 10, Grottaglie, TA, Italia, Grottaglie 74023

L’ipnosi nella pratica clinica è una tecnica psicologica che induce uno stato di profonda concentrazione e rilassamento, favorendo l’accesso a risorse interiori e schemi emotivi. Viene utilizzata come supporto terapeutico per affrontare ansia, dolore, traumi, abitudini disfunzionali e altre difficoltà, sempre all’interno di un percorso professionale strutturato e consapevole.

26/02/2026

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L’ipnosi nella pratica clinica è una tecnica psicologica che induce uno stato di profonda concentrazione e rilassamento, favorendo l’accesso a risorse interiori e schemi emotivi. Viene utilizzata come supporto terapeutico per affrontare ansia, dolore, traumi, abitudini disfunzionali e altre difficoltà, sempre all’interno di un percorso professionale strutturato e consapevole.

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L’ Ipnosi è uno strumento potente per lavorare su ansia, stress, abitudini disfunzionali, dolore cronico e molto altro. La vera trasformazione avviene quando smettiamo di lottare contro noi stessi e iniziamo ad ascoltarci davvero.

12/04/2025

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10/03/2025

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Recensioni

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35 recensioni

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  • C

    Esperienza positiva. Ho apprezzato l’ascolto, la disponibilità e la professionalità. Percorso utile e ben organizzato. Mi ha aiutato davvero a comprendere meglio me stesso e ad affrontare con più consapevolezza le difficoltà. Lo consiglio vivamente.

     • Grottaglie • colloquio psicologico  • 

    Dott. Mario Salinas

    Ti ringrazio sinceramente per le tue parole.
    Sono lieto che tu abbia percepito ascolto e professionalità e che il percorso ti sia stato utile per conoscerti meglio e affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza.
    Ti auguro di proseguire con fiducia nel cammino intrapreso.

  • S

    Competente e professionale. Fa sentire a proprio agio sin dalla prima seduta ed ascolta scrupolosamente dando utili consigli. Grazie mille per l'utilissimo supporto!

     • Consulenza online • colloquio psicologico online  • 

    Dott. Mario Salinas

    Grazie di cuore, Simone, per le tue parole e per la fiducia. Sono davvero felice che tu ti sia sentito a tuo agio fin dalla prima seduta e che i consigli ti siano stati utili. Continueremo a lavorare insieme con attenzione e ascolto. A presto!

  • Molto accurato nella spiegazione e professionale capace di metterti a tuo agio sin da subito.

     • Grottaglie • consulenza psicologica  • 

    Dott. Mario Salinas

    Grazie di cuore per la recensione e per aver condiviso la tua esperienza. Sono lieto che le spiegazioni siano state chiare e che l’approccio sia stato apprezzato.

  • M

    Il dottor Mario è un professionista davvero eccellente nello svolgere il suo lavoro. Dal punto di vista umano, dimostra grande sensibilità, gentilezza, comprensione. Mi ha fatta sentire al mio agio sin dal primo incontro. Si ha da subito la sensazione di parlare con un vero amico, instaurando in poco tempo un rapporto di fiducia reciproca, basata principalmente sul rispetto e la serietà. Ho visto i miglioramenti già dopo le prime sedute, e sono certa che tenendo sempre a mente i suoi consigli (e con tanto impegno da parte mia), riuscirò ad affrontare le mie ansie e paure. Le esprimo tutta la mia stima e gratitudine. Consiglio vivamente a chiunque di affidarsi alla bravura e professionalità del dottor Mario Salinas.

     • Grottaglie • colloquio psicologico  • 

    Dott. Mario Salinas

    Ti ringrazio sinceramente per le tue parole e per aver condiviso la tua esperienza con tanta profondità. È stato un piacere accompagnarti lungo questo percorso. Ti auguro il meglio per il futuro e di affrontare le sfide che verranno con serenità e fiducia in te stessa. Grazie ancora per la stima e per la fiducia che mi hai accordato.

  • L

    Professionista serio e molto preparato.
    Mi ha aiutato a comprendere alcune dinamiche ed a risolvere forti dubbi che mi assillvano da tempo.
    Sin dalla prima seduta sono stato colpito dalla professionalità e dalla capacità di ascolto e dialogo.

     • Grottaglie • consulenza psicologica  • 

    Dott. Mario Salinas

    Grazie di cuore per le tue parole e per la fiducia.
    Sono felice che il percorso ti abbia aiutato a fare chiarezza e a sciogliere dubbi importanti. Sapere che hai percepito fin da subito ascolto e professionalità per me è molto significativo.

  • C

    Dottore preparato, mette a proprio agio quando si interagisce, puntuale. Un serio professionista che consiglio....

     • Taranto • consulenza psicologica  • 

    Dott. Mario Salinas

    Grazie di cuore per le tue parole e per la fiducia.
    Sono davvero contento che tu ti sia sentito a tuo agio: per me è un aspetto fondamentale del lavoro. Un caro saluto

  • E

    Molto disponibile, cordiale, attento a tutti i dettagli

     • Taranto • colloquio psicologico  • 

    Dott. Mario Salinas

    Grazie di cuore, il tuo riscontro è molto importante e motivo di grande soddisfazione.

  • M

    Consigliatissimo! Io tendo a non scrivere recensioni o esprimermi troppo ma non ho mai conosciuto un professionista così competente e dedito al suo lavoro. Si fa fatica a credere che in una città come questa si possa trovare qualcuno di così professionale e appassionato al suo lavoro. Parlarci è un’esperienza unica che io consiglierei di fare a prescindere a chiunque perché è solo una fortuna trovare una persona del genere. Sa ascoltare come nessuno, comprende e con professionalità e diligenza è pronto ad aiutare senza approfittarsene, facendo solo l’interesse del paziente. Credo di poter dire che sia il migliore nel suo campo, riuscirebbe a risolvere qualsiasi problema. Almeno una volta nella vita si dovrebbe andare da lui e lo dico da persona molto scettica e difficilmente impressionabile, ma davanti a un professionista del genere sono costretta a dovermi esprimere in questo modo. È una fortuna avere disponibile una persona del genere con la quale poter parlare.

     • Taranto • colloquio psicologico  • 

    Dott. Mario Salinas

    Grazie di cuore per le tue parole.
    Leggere una testimonianza così sentita è davvero prezioso e mi ricorda ogni giorno perché amo questo lavoro.
    Sono felice che tu ti sia sentita ascoltata, accolta e compresa: è esattamente ciò che desidero offrire a chi si affida a me. La tua fiducia, soprattutto arrivando da una persona inizialmente scettica, ha un valore enorme.
    Continuerò a fare del mio meglio per meritare ogni giorno questa tua stima.
    Grazie davvero per il tempo che hai dedicato a scrivere questa recensione.

  • E

    L'umanità del Dottor Salinas ha fatto la differenza nel mio percorso. Mi ha sempre guidata con sicurezza e rispetto. Mi sono sempre sentita compresa e accompagnata in ogni momento. Una figura professionale che consiglio con gratitudine.

     • Taranto • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott. Mario Salinas

    Ti ringrazio di cuore per le tue parole, che mi toccano profondamente. Sapere che ti senti accolta, compresa e accompagnata mi dà grande soddisfazione e mi conferma quanto sia importante costruire insieme uno spazio di fiducia e rispetto. È un piacere continuare a condividere con te questo percorso.

  • M

    È il mio primo percorso psicologico e, fin dall’inizio, il dottore è riuscito a mettermi completamente a mio agio. Ha un approccio professionale ma allo stesso tempo umano, e ha saputo capire da subito il modo giusto per relazionarsi con me. Ciò che apprezzo particolarmente è il suo approccio anche pratico: propone esercizi e riflessioni da portare nel quotidiano, e questo mi sta aiutando molto a gestire quelle ansie e quei pensieri che stavano diventando, per me, soffocanti. Sono ancora all’inizio di questo percorso, ma noto già dei piccoli progressi.
    È un appuntamento che aspetto con piacere ogni settimana, e per me questo dice tanto.
    Lo consiglio sinceramente.

     • Taranto • colloquio psicologico  • 

    Dott. Mario Salinas

    Grazie di cuore per le tue parole.
    Mi fa molto piacere sapere che ti senti a tuo agio e che stai già notando dei piccoli progressi. Sono proprio questi passi, anche se iniziali, a costruire nel tempo un cambiamento profondo.
    Sono contento che trovi utili gli strumenti pratici e le riflessioni da portare nel quotidiano: rendono il percorso più concreto e personale.
    Grazie per la fiducia e per l’impegno con cui stai affrontando questo cammino.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 52 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve sono una ragazza di 18 anni, che sta attraversando un momento difficile ho appena avuto un lutto di un mio caro nonno, ultimamente penso a cosa ci sarà dopo la morte,se i nostri cari di vedono e ci sentono, se un domani dopo la nostra fine ci rincontreremo tutti con i nostri cari. Come affrontare e superare un lutto simile? Grazie a tutti.

Capisco bene quanto possa essere doloroso perdere una persona cara, soprattutto una figura importante come un nonno. È naturale che, di fronte alla morte, emergano domande profonde sul “dopo” e sul senso di ciò che accade. Questi pensieri non sono strani né sbagliati: fanno parte del processo di elaborazione del lutto.
Ognuno vive il dolore in modo diverso: c’è chi trova conforto in una dimensione spirituale, immaginando i propri cari ancora vicini, e chi sente il bisogno di radicarsi nella quotidianità, coltivando i ricordi e mantenendo vivo ciò che la persona amata ha lasciato dentro di sé.
Superare un lutto non significa dimenticare, ma imparare poco a poco a convivere con l’assenza trasformando il dolore in memoria affettuosa. Concediti il tempo di piangere, di parlare con qualcuno di fidato, di scrivere pensieri o ricordi che ti legano a lui.
Se senti che la sofferenza diventa troppo pesante da gestire da sola, cercare il sostegno di uno psicologo può aiutarti a non sentirti sopraffatta. Non sei sola in questo dolore, e col tempo il legame con tuo nonno potrà trasformarsi in una presenza interiore che ti accompagna. Resto a disposizione per ulteriore supporto, un saluto

Dott. Mario Salinas

Buonasera, da circa due anni ho concluso una relazione tossica con una persona che ahimè mi ha distrutta in ogni campo. Uscita da quella relazione non sapevo più chi io fossi, e dopo un po' di silenzio da parte sua, è arrivata a distruggere anche la mia vita lavorativa, da lì in un anno mi è cambiata la vita con svariati traumi. Perdita del lavoro, di amicizie, lutti. La cosa buffa è che per disintossicarmi da questa persona purtroppo la parola fine non l'ho messa io quando ci siamo lasciate ma lei. Arrivate ad oggi, pochi giorni fa dopo 2 anni in cui sono stata bloccata da parte sua in ogni suo social, guardo e vedo che mi ha sbloccata ovunque.
Adesso a distanza di settimane dopo che mi ha sbloccata non è successo nulla, ma per me è davvero scioccante che lo abbia fatto dopo tutto questo tempo e non ne capisco il motivo. Qualcuno può dirmi qualcosa ?
In più, ammetto che io per sfida ho aperto le sue storie perché si, volevo farle vedere che le vedevo per dirle "non ho più paura di te, guardo si ma non ti cercherò mai, ribloccami st**nza ". Certo tutto questo nella mia testa, ma devo dire che in confronto a prima entro nel suo profilo più tranquillamente, mesi fa (si le guardavo da Google), avevo il batticuore ogni sua storia e paura a vedere cosa potesse esserci.
So che nella mia testa una piccola parte di me non è completamente disintossicata ma credo molto probabilmente che sia dovuta alla rabbia ed al mio sentirmi impotente perché in questi anni ha fatto tutto ciò che ha voluto della mia persona senza ricevere risposta da parte mia a nessuna delle sue provocazioni perché so che reagire è peggio. Ma sono stanca, sono molto stanca e sento l'ingiustizia ogni volta che vedo che mi ha sbloccata, vorrei scriverle " ma perché ? Perché adesso ? " Attendo spiegazioni o consigli, grazie mille

Capisco profondamente la fatica e il dolore che stai vivendo. Quello che descrivi è il segno di quanto quella relazione abbia inciso su di te, e il gesto dello “sblocco” può riattivare ferite ancora sensibili. È importante ricordare che ciò che fa l’altra persona dice di lei, non di te: non hai bisogno di spiegazioni da parte sua per andare avanti.
Il fatto che tu riesca ad affrontare le sue storie con meno paura è già un segnale di forza. La rabbia e il senso di ingiustizia che provi sono naturali, ma il rischio è che continuino a legarti a lei. La sfida vera, e più liberante, non è dimostrarle nulla ma restituirti energia e dignità scegliendo di non darle più spazio dentro di te.
Forse ciò che può aiutarti ora non è cercare un “perché” da lei, ma coltivare un “perché per te”: perché vuoi stare meglio, ricostruirti, riprendere fiducia. Questo è un lavoro lento ma possibile, e meriti di non restare prigioniera di chi ti ha ferita. Resto a disposizione per ulteriore supporto, un saluto

Dott. Mario Salinas
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