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Esperienze

Su di me

Mi chiamo Marina Brusamolino, lavoro come Psicologa a Pessano con Bornago (in provincia di Milano) e online.

Sono Psicologa, Istruttric...

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Formazione

  • Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche (Università degli Studi di Milano-Bicocca)
  • Laurea Specialistica in Psicologia Clinica e Neuropsicologia (Università degli Studi di Milano-Bicocca)
  • Master per Istruttrice Senior di Mindfulness (Associazione Psicologi della Lombardia)
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Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Neuropsicologia
  • Neuropsicologia dell'età evolutiva
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  • Italiano

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C
Presso: Online Altro

Ringrazio la Dottoressa per la sua professionalità e gentilezza. Mi è stata di grande aiuto durante un periodo difficile.

M
Presso: Studio 49 trattamento dello stress

Sono stata in terapia dalla dottoressa, sono davvero soddisfatta. E' molto professionale, empatica, attenta alle esigenze del paziente. Grazie dottoressa.

M
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Professionale gentile e disponibile
Consiglio terapia con la dottoressa marina


C
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Presso: Studio 49 colloquio psicologico età evolutiva

Ci siamo rivolti alla Dott.ssa Brusamolino lo scorso anno per aiutare nostro figlio durante il passaggio dalle elementari alle scuole medie. In un periodo in cui mio figlio sentiva enormemente la pressione di un ambiente nuovo e diverso, la Dott.ssa Brusamolino è riuscita a fornirgli il supporto di cui aveva bisogno.

Grazie alla sua professionalità e alla sua empatia, è riuscita a creare un ambiente sicuro e accogliente in cui mio figlio ha potuto esprimere le sue preoccupazioni e paure. Il suo aiuto ha permesso a mio figlio di sviluppare maggiore fiducia in sé stesso e di affrontare con serenità e sicurezza questa importante fase della sua vita.

La Dott.ssa Brusamolino ha anche offerto preziosi consigli a noi genitori.

La consiglio vivamente a chiunque stia cercando un professionista competente.


G
Presso: Altro Altro

Molto cordiale, professionale e accogliente. Mi ha fatta sentire ascoltata e capita.


C
Profilo verificato
Presso: Studio 49 colloquio psicologico

Mi sono trovata molto bene. Dottoressa molto professionale


F
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La dottoressa è accogliente, trasmette pacatezza e mi fa sentire a mio agio. Ascolta con attenzione e usa un linguaggio semplice.


L
Presso: Studio 49 Prima Visita

Gentilissima. Mi sono sentita ascoltata e non giudicata.


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Mi sono trovato veramente bene e lei è molto professionale, disponibile ed empatica per questo la consiglio a tutti voi


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, vorrei avere qualche parere in merito alla situazione che sto vivendo da 7 mesi.
Ad Ottobre 2020 ho iniziato a soffrire di forti extrasistoli, sono arrivata ad averne anche 20 al giorno e talvolta anche di notte, con le palpitazioni alle stelle, sensazione di mancanza d'aria e paura di morire, dolori al petto e alla schiena lancinanti e dolore al collo, sempre dalla parte sinistra del corpo.
Ho pensato fosse qualche cosa passeggera ma il tutto è continuato fino a novembre quando un giorno, durante l'orario di lavoro, ne ho avute così tante da spaventarmi e correre in pronto soccorso.
Ho fatto un ECG, esami del sangue, radiografia polmonare ma non è risultato nulla. Mi hanno dato lo Xanax per calmarmi e mi hanno consigliato di assumerlo in caso di bisogno.
Per sicurezza ho fatto privatamente due esami, un'ecocardiografia per controllare il cuore e un ecodoppler, ma sia il cuore che le vene stanno benissimo.
Ho iniziato quindi ad utilizzare lo Xanax di tanto in tanto, dopo circa un mese mi sentivo meglio e l'ho interrotto.
A gennaio io e mio marito abbiamo iniziato a cercare una gravidanza che al momento non arriva... Questo mi ha buttato molto giù, creandomi momenti di sconforto non indifferenti.
Ci sono giorni in cui vivo serenamente e giorni in cui anche il solo sentire mio marito che mi chiede "come stai?" mi scatena pianti isterici, senza riuscire ad esprimere ciò che sento. Sono sempre stata una persona molto nervosa e ansiosa per qualsiasi cosa (Avrò chiuso la porta? Mi sono dimenticata di fare la lavatrice! La macchina fa un rumore strano, cosa sarà?) ma sono sempre riuscita a tenere tutto sotto controllo, fino a quando tutto ha cominciato a sembrare una catastrofe, ogni cosa piccola o grande per me è un ostacolo insormontabile.
La mia ginecologa mi ha prescritto l'Ansioten ed ho iniziato a prenderlo.
Mi sentivo meglio e vivevo più serenamente, fino a quando 3 giorni fa mi sono accorta di aver terminato le gocce. Avevo intenzione di ricomprarle ma tra gli impegni e il lavoro me ne sono dimenticata.
Ieri sera, appena finito di cenare, dopo diversi mesi senza episodi di questo tipo, ho avuto due extrasistoli che mi hanno scioccata, la prima è stata così forte da causarmi dolore alla testa, costringendomi a sdraiarmi per evitare lo svenimento.
Oggi sono andata a ricomprare subito l'Ansioten ma da ieri sono in piena ansia, ho paura di ritornare a vivere con extrasistoli continue giorno e notte, ho paura di non poter respirare da un momento all'altro, ho la sensazione di morte imminente.
Questo stato può dipendere dal fatto che ho interrotto il farmaco o devo fare ulteriori esami per accertarmi di non avere qualche problema fisico?

Buongiorno,
quelli che descrive sono sintomi tipici di un disturbo d’ansia con attacchi di panico.
In situazioni come la sua, sottoporsi a ulteriori esami medici non è utile. Per riuscire ad attenuare i sintomi e tornare a stare bene, è invece necessario che si occupi della sua ansia. Da quello che scrive ci sono, in questo periodo, delle fonti di stress che la stanno mettendo alla prova, come la gravidanza che non è ancora arrivata. Inoltre, come riferisce lei stessa, c’è una tendenza all’ansia che lei ha sempre avuto.
E’ quindi importante che si concentri sull’acquisire la capacità di gestire la sua ansia, anche in vista della maternità che le auguro arrivi prestissimo. Oltre ai farmaci che già sta assumendo, in situazioni come la sua, è di grande aiuto la pratica della mindfulness. Si tratta di esercizi simili alla meditazione, attraverso i quali è possibile imparare a gestire l’ansia, i pensieri disturbanti e tutte le emozioni. Viene insegnata in percorsi di gruppo o individuali.
Se dovesse avere bisogno di ulteriore aiuto, mi contatti pure.
Buon pomeriggio.
Marina Brusamolino

Dott.ssa Marina Brusamolino

Buongiorno, sono una mamma di due bimbe piccole e sto insieme al loro papà da più di 5 anni. L’anno scorso mi era capitato di usare il suo telefono per cercare delle foto delle bimbe e ho trovato dei brevi video fatti a mia sorella di nascosto mentre si stava cambiando in camera sua (premessa: lei vive attualmente con noi). Rimasta sotto shock stavo per lasciarlo, ma affrontandolo sono usciti argomenti in cui lui si giustificava dal fatto che fosse in parte colpa mia. In breve, gli ho dato un’altra chance e cercando di migliorare il nostro rapporto, ho pensato fosse anche meglio così per via delle bimbe, della casa, delle nostre famiglie ecc.. Anche se dentro morivo dall’orgoglio ferito, mi promise non lo avrebbe mai più fatto, che si pentiva, sapeva dell’errore e che mi amava.
Ecco, l’altro giorno, usando il pc stavo cercando delle fatture sulla sua mail salvata e cercando anche altro mi sono imbattuta nuovamente nella stessa storia. Video fatti a febbraio sempre su mia sorella ma in bagno mentre stava per docciarsi.. credo si siano salvati tramite iCloud o roba del genere. Volevo morire. Lui era a lavoro, gli scrissi direttamente che era finita senza sentire spiegazioni o altro. Venne a casa e non negò nulla, nè cercò di dissuadermi in qualche modo. Lì capì dal suo atteggiamento che sapeva quel che faceva e quel che rischiava quando l’ha fatto, non aveva il coraggio di affrontarmi ma voleva che vedessi che era dispiaciuto. Non mi chiese nemmeno cosa avessi visto e io non ebbi il coraggio nemmeno di specificare nulla per paura ci fosse dell’altro ancora. Questi due episodi non sono stati nemmeno gli unici, più volte nell’arco di questi anni mi ha fatto sentire “non abbastanza”. Ho davvero cercato di dare il meglio, di migliorarmi, di soddisfarlo sempre (soprattutto sessualmente) e supportarlo anche finanzialmente nelle sue passioni nonostante fossi stressata per i soldi. Poi questo, mi sento pugnalata dopo i suoi discorsi in questi mesi di volermi sposare, di quanto sia fortunato ad avermi… Non posso nemmeno sfogarmi con mia sorella su questo, grazie a lui delle volte quando la guardo inizio a provare un senso di gelosia/invidia e di conseguenza me la prendo con lei anche per piccolezze. Non so come comportarmi ora. Lui ora sta dormendo sul divano. Non so cosa voglio ora, non saprei come risolvere questa situazione. Mi turba che abbiamo così tante cose in ballo ora. Provengo da genitori separati e mi stringe il cuore se penso che le mie bimbe dovranno sentirsi come mi sono sentita io.
Dovrei far funzionare la cosa anche se stessimo insieme solo per le bimbe? Dovrei tenere da parte il mio orgoglio per il bene della famiglia? Io lo amo ancora e per questo mi sta facendo soffrire da morire. Non riuscirei mai più a fidarmi, ma fino a che punto dovrei sopportare? Eravamo comunque felici, aperti l’un l’altra, c’era tanta comunicazione tra noi, mi sentivo amata. Mi chiedo perché questo suo lato nascosto? Sono io il problema? È una cosa normale avere queste perversioni? Ma poi tra tutte, perché mia sorella…

Grazie per l’attenzione.

Buongiorno,
situazioni come quella che sta attraversando possono essere molto difficili e dolorose da affrontare.
Credo che in questo momento le farebbe bene concentrarsi su se stessa e sulla sua felicità. Cosa desidera davvero, alla luce di quello che è successo? Perché si sente “non abbastanza” e pensa di dover dare sempre di più a questo uomo? Come può riguadagnare fiducia in se stessa?
E’ solo quando recuperiamo la nostra forza personale che possiamo vedere le situazioni in modo chiaro e trovare il coraggio di fare delle scelte, qualsiasi esse siano (restare con lui, lasciarlo…).
Se dovesse avere bisogno di ulteriore aiuto, mi contatti pure.
Buon pomeriggio.
Marina Brusamolino

Dott.ssa Marina Brusamolino

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