Esperienze
Ho approfondito, e continuerò a farlo perché la scienza è in continua evoluzione, tali tematiche grazie alla frequenza di corsi di alto livello in medicina e nutrizione sistemica con AIMES (Associazione Italiana di Medicina Sistemica) e la PRM Accademy: questi sono solo i più importanti.
Sono lieta di mettere a disposizione di tutti (adulti e bambini) la mia professionalità, la mia dedizione ed il mio impegno!
Compilo piani alimentari altamente personalizzati e, ovviamente, rispettosi delle diverse condizioni fisio-patologiche di ogni paziente
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
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Esperienze
Marika Gurrieri
nutrizionista
Formazione
- Università di Catania
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
- Ipertensione
- Tiroidite
- Insulino resistenza
- Sindrome Metabolica
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Patologie autoimmuni
- Morbo di Crohn
- Rettocolite ulcerosa
- Diverticolite e diverticolosi
- Sindrome dell'ovaio policistico
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 2
- Ipoglicemia in persone senza diabete
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Visita di controllo
50 € -
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Dieta in gravidanza
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Prima visita nutrizionale
120 € -
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Dieta personalizzata
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Dieta per sportivi
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Indirizzi (3)
Via Cristoforo Colombo 92, Vittoria 97019
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studio professionale
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Recensioni
43 recensioni
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L
L.G.
In gamba, dolcissima e molto professionale aspira fiducia
• studio professionale • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Grazie mille carissima...
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F
Faby
Una persona super qualificata e attenta ai dettagli
• studio professionale • dieta personalizzata •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Grazie Faby!
Felice per le tue parole...
-
S
Stefania Settiniere
É la prima nutrizionista che riesce a mettermi davvero a mio agio,oggi ho fatto la visita di controllo dopo il primo mese di trattamento e i risultati raggiunti sono stati molto positivi.Sono davvero felice e la consiglio vivamente.
• studio professionale • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Grazie Stefania...per le tue parole e per i tuoi risultati!
"Siamo una squadra fortissimi!"*...e raggiungeremo risultati bellissimi!
*Checco Zalone
-
M
Marilena
Dottoressa molto professionale e molto gentile. Fa sentire a proprio agio.
La stra consiglio!!!!• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Gentilissima e affettuosissima...
Grazie mille!
-
E
Ersilia
Ad ogni appuntamento conferma che rimane per me la scelta migliore di sempre. Incontrare una professionista come lei è raro. Una persona innamorata della sua professione che non ti dà delle indicazioni ma ti forma e ti dettaglia i motivi delle strade che intende intraprendere. Con lei non hai una "dieta" e poi te la vedi tu, sei accomoagnata in un percorso a due dove ogni traguardo è il vostro. La sua empatia e capacità di ascolto le consente di trovare insieme quale sia la soluzione più adatta a te. Non sono mai stata più felice di seguire un piano alimentare. La consiglio a tutti e a tutte le età per la sua grande serietà, professionalitá, preparazione e la sua enorme capacità di entrare in empatia. Non potevo essere più fortunata. Grazie
• studio professionale • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Cara Ersilia, innanzitutto grazie! Per le tue bellissime parole e per aver sempre raggiunto e superato gli obiettivi che abbiamo condiviso... quindi i nostri obiettivi! Perché i vostri risultati e, nella fattispecie i tuoi, sono stati e sono anche i miei! Lusingata di essere la tua nutrizionista.
Grazie e di vero cuore, e... soprattutto in bocca al lupo per tutti i tuoi e nostri prossimi traguardi!
-
N
Nella
La dottoressa è veramente molto simpatica ed esaustiva !!!
• Consulenza online • dieta •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Grazie, cara Nella!
-
G
Giuseppe
Molto professionale,preparata,attenta ai bisogni del paziente,disponibile e cordiale
• studio professionale • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Grazie Giuseppe!
Gentilissimo...
-
A
Assunta Sorrentino
Molto simpatica e professionale.
Attenta ad ogni dettaglio per prepararti al meglio. Consiglio!• Consulenza online • dieta •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Grazie Assunta!
Insieme faremo un ottimo lavoro di squadra...
-
D
Daniela
La dottoressa è stata disponibile, chiara nelle spiegazioni e con empatia ha condotto la visita.
Per essere un primo incontro mi ha subito ispirato fiducia.
La consiglio come professionista della salute
• Consulenza online • dieta •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Grazie mille Daniela e... lusingata delle sue parole!
-
M
Marcella
Ottima cordiale e competente Ascolta e risponde puntualmente
• Consulenza online • dieta •
Dott.ssa Marika Gurrieri
Grazie mille Marcella!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
stavo cercando una farina di grano tenero a basso indice glicemico (non ho il diabete, ma alle ultime analisi avevo il glucosio a 99, per cui devo starci più attento).
Mi sono imbattuto in 2 farine (non citerò le marche, non sapendo se si può), ma le chiamerò farina X e farina Y.
-FARINA X CON IG 29-
Ingredienti:
farina di grano tenero 0, fibre alimentari 14% (fibra di grano, amido resistente*, inulina*). Può contenere tracce di soia, senape e lupino.
Valori nutrizionali x 100g:
Energia kJ/kcal 1381/330
Grassi g 1,00
di cui:
— acidi grassi saturi g 0,5
Carboidrati g 58
di cui:
— zuccheri g 1,9
Fibre g 15
Proteine g 12
Sale g 0
-FARINA Y CON IG 47-
Ingredienti
Farina di GRANO tenero tipo “1”(71,7%), amido resistente (17%), glutine di GRANO, inulina, enzimi, antiossidante: acido ascorbico.
Può contenere SOIA, SENAPE, LUPINO, SESAMO, LATTE.
Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto
Energia 1351 kJ/321 kcal
Grassi 1,7 g
di cui acidi grassi saturi 0,4 g
Carboidrati 50 g
di cui zuccheri 0,5 g
Fibre 20 g
Proteine 17 g
Sale 0 g
La farina Y, avendo meno carboidrati e zuccheri, più fibre e proteine rispetto alla farina X, oltre ad essere una tipo 1 e non 0, non dovrebbe essere più salutare e meglio in tutto? Non mi spiego come la farina X possa avere l'indice glicemico di quasi la metà...è plausibile come cosa? Quindi è veramente meglio la farina X?
Grazie
Buongiorno!
D'accordo su quanto detto finora, le farine di grano antico sono quelle che mi sento di consigliarLe: rispondono esattamente a quanto detto finora, sia in termini di indice glicemico, sia per il fatto che non sono processate e manipolate, e quindi sono quelle che il nostro organismo accetta e riconosce come cibo vero, vivo e vitale.
Cordialità!
Dott.ssa Marika Gurrieri
Buonasera Dottore,
Sono una persona di 4-5 kg oltre il peso forma con un non significativo accumulo di grasso addominale (leggera pancetta,dciamo), che pero' mi piacerebbe fare scomparire.
La criolipolisi puo' essere una soluzione nel mio caso? Non ho nessuna patologia e quella del grasso addominale è l'unica parte del mio corpo che eccede. Avendo superato da poco i 45 anni, ho smesso da un po' di fare sport e certamente una vita piu' sedentaria mi ha portato un po' di pancetta....
Buongiorno!
Perché sottoporre il suo corpo ad uno stress come la criolipolisi?
D'accordo con i colleghi, Le suggerisco di apportare dei piccoli cambiamenti al suo stile di vita, sia in termini di alimentazione che di attività fisica, e vedrà...perderà la pancetta e si sentirà molto meglio ed anche più soddisfatto!
Non rimanga un ex-sportivo: è un vero peccato! anche perché è ancora molto giovane...
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