Sono Psicologa clinica a indirizzo psicosomatico psicodinamico. Propongo percorsi personalizzati di supporto del disagio psicologico, volti ad accompagnare la persona nella riflessione sui propri vissuti, aiutandola a liberare le relazioni presenti dall’influenza inconscia, automatica, delle esperienze passate in famiglia e in altri contesti. Attraverso diverse tecniche, costruiamo insieme nuove visioni di sé e del mondo, che possano tradursi in diverse e più funzionali modalità di comportamento da attuare nel lavoro, nel rapporti interpersonali e nelle relazioni affettive.
Offro anche percorsi individuali di Yoga e Ascolto, dove diverse tecniche corporee (forme yoga, esercizi di rilassamento e di respirazione consapevole) sono usate per la gestione dell’ansia e dello stress, oltre che come strumenti per favorire la consapevolezza del corpo e la crescita personale.
Insieme ad una collega di fiducia, abbiamo fondato lo studio di psicologia Spazio Anima, perché crediamo che ciascuno sia portatore di una potenzialità unica e innata - da Jung chiamata “Sé”, da Hillman “Anima” - che, al di là di tutti i condizionamenti ricevuti, si può imparare a riconoscere e a realizzare, divenendo chi si è veramente sin dal principio della vita.
Per quanto riguarda la mia formazione professionale, dopo la laurea magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel Ciclo di Vita, mi sono diplomata presso la Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa e ho collaborato con il centro diurno per adolescenti Isolachenonc’è Onlus, con il Servizio Ambulatoriale per le dipendenze patologiche di Fondazione Eris e con una Comunità psichiatrica terapeutica di Fondazione Lighea. In queste realtà ho avuto l’occasione di ideare e condurre laboratori di yoga pensati appositamente per le esigenze dei pazienti.
Attualmente mi sto formando presso la scuola di specializzazione Aneb, nel metodo di Psicoterapia Ecobiopsicologica, un approccio empatico e accogliente che guarda alla persona in maniera olistica, ricorrendo al simbolo e all’analogia per comprendere in che modo il passato si sta ripetendo nel presente (nei sintomi, nelle somatizzazioni, nelle dinamiche relazionali, ecc.).
Lavoro come libera professionista in presenza a Milano (nella zona di Forlanini, a pochi passi dalla metropolitana M4) e online.
