Via Fratelli Bronzetti 3, Bergamo 24124
Servizi in sintesi
Leggi di più27/06/2026
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Sono Psicologa e Psicoterapeuta e accompagno adolescenti e adulti nei momenti di difficoltà emotiva, relazionale e di cambiamento.
Mi occupo di ansia, depressione, gestione dello stress, autostima, ADHD, disregolazione emotiva, disturbi di personalità, difficoltà relazionali, crisi personali e crescita individuale, nell'adolescenza e nell'età adulta.
Nel mio lavoro considero la persona nella sua globalità, prestando attenzione alla sua storia, alle relazioni e alle risorse che possono favorire il cambiamento e il benessere psicologico.
Integro la pratica clinica con strumenti di Mindfulness e Arteterapia, Compassion Focus Therapy, offrendo uno spazio di ascolto, comprensione e crescita personale.
Credo nell'importanza di una relazione terapeutica autentica e collaborativa, che permetta a ciascuno di sviluppare maggiore consapevolezza di sé e nuove modalità per affrontare le difficoltà della vita.
Pagina professionale instagram: @psicoterapeuta_mariannazanardi
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Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
45 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Veramente molto educata e disponibile, è stata molto esaustiva e già dal primo incontro mi è sembrata molto competente
Già dal primo colloquio la dottoressa Marianna ti fa sentire subito a tuo agio.
Consigliatissima.
Mi trovo davvero molto bene. La dottoressa è una professionista competente, empatica e capace di mettere a proprio agio. Il percorso che stiamo facendo mi sta aiutando molto e mi sento sempre ascoltato, senza alcun giudizio. Non avrei potuto fare una scelta migliore.
Dott.ssa Marianna Zanardi
Grazie per il tempo che hai dedicato a condividere la tua esperienza. Sapere che hai trovato uno spazio di ascolto e accoglienza è motivo di soddisfazione. Ti auguro di proseguire il tuo percorso con fiducia, continuando a sviluppare consapevolezza e nuove risorse per il tuo benessere psicologico.
Ho intrapreso questo percorso con un po' di esitazione, ma fin dai primi incontri mi sono sentita ascoltata e accolta senza giudizio.
La dott.ssa Zanardi si è dimostrata sempre professionale, empatica e attenta, è stata in grado di guidarmi con delicatezza e con grande competenza in un momento per me molto difficile.
Grazie al suo supporto sono riuscita a comprendere meglio me stessa, dando un senso a ciò che stavo vivendo trovando strumenti concreti per affrontare le difficoltà.
Per queste motivazioni, per me è stata una scelta positiva e che rifarei senza dubbi.
Ancora un grande grazie.
Dott.ssa Marianna Zanardi
Grazie di cuore per aver condiviso la tua esperienza. Sapere che il percorso di psicoterapia ti abbia aiutata a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stessa, a ritrovare un equilibrio emotivo e ad affrontare le difficoltà con strumenti concreti è per me motivo di grande soddisfazione. Ti ringrazio per la fiducia che mi hai accordato e ti auguro di continuare il tuo cammino di crescita personale e di benessere psicologico, valorizzando sempre le risorse che hai costruito.
Il percorso con la psicologa mi sta aiutando a comprendere meglio me stesso, gestire le emozioni e affrontare le difficoltà quotidiane con maggiore serenità.
Mi sono sentito ascoltato e guidato con professionalità e sensibilità. Ogni incontro è un passo importante verso un maggiore equilibrio personale. Esperienza positiva.
Dott.ssa Marianna Zanardi
Grazie per aver condiviso la tua esperienza. Sono felice che il percorso di psicoterapia ti stia aiutando a conoscerti meglio e ad affrontare le sfide quotidiane con maggiore consapevolezza e serenità. Ti auguro di continuare questo cammino di crescita personale, valorizzando sempre più le risorse che stai scoprendo e costruendo.
Con la dottoressa Zanardi sto affrontando un per corso di terapia di copia da subito ci siamo sentiti subito a nostro agio e accolti
Dott.ssa Marianna Zanardi
Le sono grata per le parole che ha scelto di condividere. Sono lieta che abbiate percepito fin dall'inizio un clima di accoglienza e serenità: è un aspetto a cui dedico particolare attenzione. Vi auguro di continuare il vostro percorso con fiducia e consapevolezza.
Mi sono trovata davvero molto bene con la dottoressa. Fin da subito mi ha fatta sentire accolta, ascoltata e mai giudicata. Ha saputo creare un ambiente sereno e sicuro, dove mi sono sentita libera di esprimermi e riflettere su me stessa. Il percorso fatto insieme mi ha aiutata a vedere le cose da un’altra prospettiva e a ritrovare un equilibrio che pensavo di aver perso. La consiglio con grande stima a chiunque stia cercando un aiuto professionale e umano allo stesso tempo.
Dott.ssa Marianna Zanardi
Grazie di cuore per le tue parole. Sapere che hai vissuto questo percorso sentendoti accolta, ascoltata e libera di esprimerti è per me molto importante. Ti ringrazio per la fiducia che mi hai accordato e ti auguro di continuare il tuo cammino con serenità, consapevolezza e fiducia nelle risorse che hai costruito. Un caro augurio per il tuo futuro.
Professionista eccellente, preparata e attenta. Ha impostato un percorso concreto ed efficace, fornendomi gli strumenti giusti per gestire le sfide quotidiane. Sono soddisfatto dei risultati raggiunti finora.
Dott.ssa Marianna Zanardi
Grazie per questa tua testimonianza..stiamo facendo un ottimo lavoro! A presto!
Ho iniziato da poco gli incontri con la dottoressa, da subito si è dimostrata disponibile e attenta all’ascolto mettendomi a mio agio.
Dott.ssa Marianna Zanardi
Grazie per il riscontro positivo, hai tante risorse sono sicura che faremo un ottimo lavoro.
Professionista empatica, preparata e attenta. Mi sono sentito ascoltato e compreso fin dal primo incontro. Il percorso con lei mi ha aiutato a vedere le cose da una prospettiva nuova e a ritrovare equilibrio. Consiglio vivamente a chiunque stia cercando un supporto serio e competente.
Dott.ssa Marianna Zanardi
La ringrazio per il riscontro positivo. Sono contenta che il percorso intrapreso le abbia offerto strumenti utili per ritrovare equilibrio e nuove prospettive. Rimango a disposizione qualora sentisse il bisogno di un ulteriore supporto.
ha risposto a 39 domande da parte di pazienti di MioDottore
Madre di due bambini piccoli(2 anni e 6 mesi) ho lasciato il lavoro per stare con loro di mia inizia
Madre di due bambini piccoli(2 anni e 6 mesi) ho lasciato il lavoro per stare con loro di mia iniziativa e adesso che vorrei ricominciare a lavorare al solo pensiero mi vengono gli attacchi di ansia come se avessi trovato la mia comfort zone a casa e avessi un’insensato terrore del “là fuori”. È normale dopo la maternità?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
da ciò che racconta, quello che sta vivendo può accadere ed è più frequente di quanto si immagini. La maternità porta con sé cambiamenti profondi e il rientro al lavoro dopo la maternità può riattivare timori, dubbi e, in alcune situazioni, anche ansia o attacchi di ansia. Dopo un periodo dedicato alla cura dei figli, è comprensibile che la casa venga percepita come un luogo sicuro e che il "fuori" possa apparire più difficile da affrontare. Se questa paura di tornare a lavorare è così intensa da limitare le sue scelte o da provocarle una sofferenza significativa, le suggerisco di non affrontarla da sola. Un percorso di supporto psicologico può aiutarla a comprendere il significato di ciò che sta vivendo, ritrovare fiducia nelle proprie risorse e affrontare questo passaggio con maggiore serenità.
Le auguro di poter vivere questa fase con gentilezza verso sé stessa e, se lo riterrà opportuno, di trovare uno spazio di ascolto che possa accompagnarla in questo percorso.
Un caro saluto.
La situazione è questa: circa due mesi e mezzo fa approfittando di un passaggio in macchina dissi ad
La situazione è questa: circa due mesi e mezzo fa approfittando di un passaggio in macchina dissi ad una ragazza appena conosciuta che mi piaceva, la quale mi rispose che mi vedeva come amico.
La settimana dopo manco a farla apposta ci siamo ritrovati ad uscire da soli perché nessuno del gruppo che stiamo frequentando poteva venire alla giornata dedicata alla Musica anni 90.
Ci siamo divertiti, tant'è che dopo la serata siamo andati a fare un aperitivo ed infine a mangiare un cornetto con annesso giro in macchina, per poi congedarci a notte inoltrata.
Durante l'aperitivo mi ha detto che ero stato precipitoso nel dirle subito che mi piaceva e che era uscita da poco da una frequentazione con un ragazzo, anche se comunque mi poneva tante domande, tipo se avessi avuto storie importanti, se provavo interesse per qualche altra ragazza, dicendomi tra l'altro che fisicamente sono carino etc.
Passa un po' di tempo, usciamo in gruppo e la stessa ragazza sebbene non davanti a tutti quando mi passa davanti nelle varie uscite si complimenta di come sono vestito, aggiungendo anche "sei fresco Antonio".
Per chi non è Napoletano/a "fresco" vuol dire essere particolarmente attraente.
Ora vi spiego perché mi sento ancora attratto da questa ragazza e particolarmente confuso sebbene in fase di conoscenza mi disse di vedermi come amico.
Due settimane fa l'ho invitata ad uscire da soli ed ha accettato il mio invito ( siamo andati a ballare) e non ho provato a baciarla memore di quanto mi aveva detto all'inizio, quindi ho pensato che durante la serata è uscita da sola con me per amicizia, anche se è stata dura resistere nel finale.
Durante la serata aveva ballato con me prendendomi la mano e facendomi girare, così come ho fatto io con lei, oltre ad aver notato che diverse volte nei momenti che stavamo seduti si toccava i capelli, gli anelli, i braccialetti.
Passata una settimana gli faccio un altro invito questa volta propongo un giro a piedi e dopo un aperitivo in un Lounge Bar, accetta e mi risponde che vuole andare in un Bar di cui le avevo parlato, salvo qualche ora dopo contattarmi per dirmi di aver avuto un contrattempo ( a mio avviso ha trovato una scusa per non uscire a due una seconda volta), infine ieri sera mi ha invitato ad uscire in gruppo per la settimana prossima.
Sottolineo anche che ci gioca con questa cosa visto che mi rispose "mi stai invitando? "
Non ci vediamo da quella famosa serata danzante di due settimane fa, sto frequentando altre amicizie proprio per non soffrire, solo che sebbene pensi mi abbia relegato definitivamente tra gli amici, rimpiango di non averla baciata in quanto penso che forse mi abbia lanciato dei segnali e mi vedeva non come amico in quel momento.
In sintesi temo che si sia raffreddata dal punto di vista emotivo.
Mi sto logorando perché io desidero vederla quanto prima ( sono giorni che la penso sempre) e l'uscita in gruppo non mi pare proprio cosa saggia ( tralaltro avrei un altro impegno).
Grazie anticipatamente a chi mi risponderà.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, da ciò che racconta è comprensibile sentirsi confuso. Quando ci piace una persona è facile attribuire un significato a ogni gesto o parola, ma questi segnali, da soli, non permettono di capire con certezza quale sia il suo reale interesse. Più che soffermarsi sul rimpianto di non averla baciata, le suggerirei di osservare i fatti e di rispettare i tempi della conoscenza, senza rincorrere conferme.
Continui a coltivare le sue amicizie e i suoi interessi, perché un equilibrio personale aiuta a vivere le relazioni affettive con maggiore serenità e autenticità. Se questa situazione le sta causando ansia, dubbi continui o difficoltà nel gestire le emozioni, un percorso di psicoterapia può aiutarla a comprendere meglio le proprie dinamiche relazionali, rafforzare l'autostima e affrontare le relazioni con maggiore consapevolezza.
dott.ssa Marianna Zanardi, psicologa e psicoterapeuta adleriana a Bergamo, ricevo in studio e svolgo anche percorsi di psicoterapia online, offrendo supporto psicologico per difficoltà relazionali, ansia, autostima e crescita personale.
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