Dott.ssa
Maria Luz Viloria
Dietista,
Nutrizionista
Altro
Modena, Formigine, Fabbrico, Reggio Emilia 4 indirizzi
Indirizzi (5)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita dietistica (descrizione) • 82 €
Consulenza online (descrizione) • 80 €
Consulenza online (descrizione) • 82 € +13 Altro
Analisi bioimpedenziometrica • 25 €
Dieta in gravidanza • 82 €
Dieta per colon irritabile (descrizione) • 82 €
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita dietistica • 102 €
Prima visita dietistica • 102 €
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Prima visita nutrizionistica • 102 €
Visita dietistica • 102 €
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Prima visita dietistica (descrizione) • Da 122 €
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Analisi del microbiota intestinale • 40 €
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Prima visita dietistica (descrizione) • 102 €
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Analisi della composizione corporea • 102 €
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Prestazioni suggerite
Prima visita dietistica
82 €
Consulenza Online
La prima visita dietistica o nutrizionale dura da un'ora a un'ora e mezza a seconda della storia clinica e dietetica del paziente; durante la prima visita viene dedicata la prima metà alla raccolta dei dati clinici partendo dai dati basilari fino ad analizzare particolari sintomi che può lamentare il paziente (per esempio pancia sempre gonfia, difficoltà digestive, acne persistente ecc.); nella seconda parte della visita chiedo al paziente di raccontarmi in modo dettagliato le sue abitudini alimentari dalla colazione fino al dopo cena tramite delle domande specifiche, inoltre chiedo gli alimenti che si vorrebbero avere nella dieta e quali no. Dopo una settimana dalla prima visita consegno la dieta personalizzata, con il ricettario e 2 esempi di menù settimanale, in seguito si fa una videochiamata dove spiego il tutto. Offro assistenza whatsapp per i diversi dubbi che possono sorgere nel primo periodo. Le visite di controllo sono circa 1 volta al mese o ogni 2 mesi in base alle esigenze del paziente.
Il piano dietetico o dietoterapeutico è personalizzato e lo formulo in base alla storia dietetica e clinica del paziente, alle abitudini, ai gusti e alle sue esigenze (anche in base agli esami del sangue e strumentali).
Il piano viene consegnato dopo massimo una settimana dalla prima visita e può essere leggermente modificato dopo la prima visita di controllo (se è necessario farlo aderire maggiormente alle abitudini di vita del paziente). Nel piano non vengono inseriti alimenti particolari o di supermercati alternativi a meno che i pazienti non lo desiderino, di solito chiedo sempre dove si fa la spesa e che marche si preferiscono.
Riassumendo nel prezzo è compresa la dieta personalizzata, 2 menù settimanali, un ricettario, una lista della spesa, esempi di "ricette" non ricette pratiche, veloci e nutrizionalmente equilibrate.
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
100 €
Poliambulatorio Gulliver
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
Da 122 €
Poliambulatorio Gulliver
Nel prezzo è compresa la dieta personalizzata, 2 menù settimanali, un ricettario, una lista della spesa, esempi di "ricette" non ricette pratiche, veloci e nutrizionalmente equilibrate. Nel prezzo è da aggiungere rimborso autostrada e benzina (0.20 cent al km da Canolo di Correggio RE).
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Incluso piano alimentare personalizzato + 2 menù settimanali + ricettario + assistenza telefonica e via whatsapp
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
La prima visita dietistica o nutrizionale dura da un'ora a un'ora e mezza a seconda della storia clinica e dietetica del paziente; durante la prima visita viene dedicata la prima metà alla raccolta dei dati clinici partendo dai dati basilari fino ad analizzare particolari sintomi che può lamentare il paziente (per esempio pancia sempre gonfia, difficoltà digestive, acne persistente ecc.); nella seconda parte della visita chiedo al paziente di raccontarmi in modo dettagliato le sue abitudini alimentari dalla colazione fino al dopo cena tramite delle domande specifiche, inoltre chiedo gli alimenti che si vorrebbero avere nella dieta e quali no. Dopo una settimana dalla prima visita consegno la dieta personalizzata, con il ricettario e 2 esempi di menù settimanale, in seguito si fa una videochiamata dove spiego il tutto. Offro assistenza whatsapp per i diversi dubbi che possono sorgere nel primo periodo. Le visite di controllo sono circa 1 volta al mese o ogni 2 mesi in base alle esigenze del paziente.
Il piano dietetico o dietoterapeutico è personalizzato e lo formulo in base alla storia dietetica e clinica del paziente, alle abitudini, ai gusti e alle sue esigenze (anche in base agli esami del sangue e strumentali).
Il piano viene consegnato dopo massimo una settimana dalla prima visita e può essere leggermente modificato dopo la prima visita di controllo (se è necessario farlo aderire maggiormente alle abitudini di vita del paziente). Nel piano non vengono inseriti alimenti particolari o di supermercati alternativi a meno che i pazienti non lo desiderino, di solito chiedo sempre dove si fa la spesa e che marche si preferiscono.
Riassumendo nel prezzo è compresa la dieta personalizzata, 2 menù settimanali, un ricettario, una lista della spesa, esempi di "ricette" non ricette pratiche, veloci e nutrizionalmente equilibrate.
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Consulenza online
80 €
Consulenza Online
Il prezzo comprende la dieta (come nella visita in studio o a domicilio), l'unica differenza è che non offro gli strumenti disponibili negli studi ma per il resto sarà come avere una dietista in famiglia.
82 €
Consulenza Online
Il prezzo comprende anche i 2 euro della marca da bollo
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
80 €
Poliambulatorio Gulliver
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
82 €
Poliambulatorio Gulliver
Prima visita nutrizionale
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
La prima visita dietistica o nutrizionale dura da un'ora a un'ora e mezza a seconda della storia clinica e dietetica del paziente; durante la prima visita viene dedicata la prima metà alla raccolta dei dati clinici partendo dai dati basilari fino ad analizzare particolari sintomi che può lamentare il paziente (per esempio pancia sempre gonfia, difficoltà digestive, acne persistente ecc.); nella seconda parte della visita chiedo al paziente di raccontarmi in modo dettagliato le sue abitudini alimentari dalla colazione fino al dopo cena tramite delle domande specifiche, inoltre chiedo gli alimenti che si vorrebbero avere nella dieta e quali no. Dopo una settimana dalla prima visita consegno la dieta personalizzata, con il ricettario e 2 esempi di menù settimanale, in seguito si fa una videochiamata dove spiego il tutto. Offro assistenza whatsapp per i diversi dubbi che possono sorgere nel primo periodo. Le visite di controllo sono circa 1 volta al mese o ogni 2 mesi in base alle esigenze del paziente.
Il piano dietetico o dietoterapeutico è personalizzato e lo formulo in base alla storia dietetica e clinica del paziente, alle abitudini, ai gusti e alle sue esigenze (anche in base agli esami del sangue e strumentali).
Il piano viene consegnato dopo massimo una settimana dalla prima visita e può essere leggermente modificato dopo la prima visita di controllo (se è necessario farlo aderire maggiormente alle abitudini di vita del paziente). Nel piano non vengono inseriti alimenti particolari o di supermercati alternativi a meno che i pazienti non lo desiderino, di solito chiedo sempre dove si fa la spesa e che marche si preferiscono.
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Prima visita nutrizionistica
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Visita dietistica
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Visita nutrizionistica
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Altre prestazioni
Analisi bioimpedenziometrica
25 €
Consulenza Online
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Analisi del microbiota intestinale
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
40 €
Poliambulatorio Gulliver
Via Giardini Nord 446, Formigine
30 €
Poliambulatorio Minerva
Lettura e interpretazione del test + consiglio su eventuale approccio dietetico
Analisi della composizione corporea
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
30 €
Poliambulatorio Gulliver
Per l'analisi utilizzo le circonferenze corporee e la plicometria.
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Plicometria e misure circonferenze corporee
Via Giardini Nord 446, Formigine
20 €
Poliambulatorio Minerva
In aggiunta alla prima visita dietistica per chi lo desidera. Effettuo l'analisi tramite misurazione circonferenze e plicometria.
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
60 €
Studio NRF Reggio Emilia
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Dieta in gravidanza
82 €
Consulenza Online
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
100 €
Poliambulatorio Gulliver
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Dieta per colon irritabile
82 €
Consulenza Online
Prima di ideare la dieta personalizzata andremo insieme a ricostruire la tua storia clinica cercando di capire le possibili cause della sindrome del colon irritabile che è il sintomo a valle di diversi problemi (alimentazione sbilanciate, disbiosi, SIBO, difficoltà digestive, allergie anche al nichel, intolleranze alimentari, fibromialgia). Successivamente, in base alle osservazioni, ti consiglierò gli eventuali esami certificati da fare per risolvere la causa e nel frattempo farò una dieta che sia in grado di migliorare la tua qualità della vita.
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
100 €
Poliambulatorio Gulliver
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Prima di ideare la dieta personalizzata andremo insieme a ricostruire la tua storia clinica cercando di capire le possibili cause della sindrome del colon irritabile che è il sintomo a valle di diversi problemi (alimentazione sbilanciate, disbiosi, SIBO, difficoltà digestive, allergie anche al nichel, intolleranze alimentari, fibromialgia). Successivamente, in base alle osservazioni, ti consiglierò gli eventuali esami certificati da fare per risolvere la causa e nel frattempo farò una dieta che sia in grado di migliorare la tua qualità della vita.
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Approccio Low Fodmap + analisi esami per disbiosi, sibo, allergie, intolleranza al lattulosio e glucosio
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Prima di ideare la dieta personalizzata andremo insieme a ricostruire la tua storia clinica cercando di capire le possibili cause della sindrome del colon irritabile che è il sintomo a valle di diversi problemi (alimentazione sbilanciate, disbiosi, SIBO, difficoltà digestive, allergie anche al nichel, intolleranze alimentari, fibromialgia). Successivamente, in base alle osservazioni, ti consiglierò gli eventuali esami certificati da fare per risolvere la causa e nel frattempo farò una dieta che sia in grado di migliorare la tua qualità della vita.
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Dieta per diabetici
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
100 €
Poliambulatorio Gulliver
Dieta per disbiosi
82 €
Consulenza Online
La prima visita per coloro che soffrono di disbiosi intestinale dura anche oltre un'ora e mezza perchè andiamo a ricostruire la propria storia partendo dalla gravidanza della vostra mamma fino ad oggi, cercando di capire quale evento o quali eventi hanno portato alla disbiosi. Inoltre cerchiamo di capire che tipo di disbiosi si ha e quindi di scegliere gli esami più adatti da fare per finalmente capire che percorso effettuare per finalmente ritrovare il benessere perduto. Dopo la prima visita formulo un piano dietetico che sia in grado di ridurre i sintomi (consegna dopo una settimana), dopo gli esami si andrà a formulare una dieta cucita su misura in base anche alle cause e ai risultati dei test strumentali e del sangue.
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
La prima visita per coloro che soffrono di disbiosi intestinale dura anche oltre un'ora e mezza perchè andiamo a ricostruire la propria storia partendo dalla gravidanza della vostra mamma fino ad oggi, cercando di capire quale evento o quali eventi hanno portato alla disbiosi. Inoltre cerchiamo di capire che tipo di disbiosi si ha e quindi di scegliere gli esami più adatti da fare per finalmente capire che percorso effettuare per finalmente ritrovare il benessere perduto. Dopo la prima visita formulo un piano dietetico che sia in grado di ridurre i sintomi (consegna dopo una settimana), dopo gli esami si andrà a formulare una dieta cucita su misura in base anche alle cause e ai risultati dei test strumentali e del sangue.
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
La prima visita per coloro che soffrono di disbiosi intestinale dura anche oltre un'ora e mezza perchè andiamo a ricostruire la propria storia partendo dalla gravidanza della vostra mamma fino ad oggi, cercando di capire quale evento o quali eventi hanno portato alla disbiosi. Inoltre cerchiamo di capire che tipo di disbiosi si ha e quindi di scegliere gli esami più adatti da fare per finalmente capire che percorso effettuare per finalmente ritrovare il benessere perduto. Dopo la prima visita formulo un piano dietetico che sia in grado di ridurre i sintomi (consegna dopo una settimana), dopo gli esami si andrà a formulare una dieta cucita su misura in base anche alle cause e ai risultati dei test strumentali e del sangue.
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Dieta per intolleranze alimentari
82 €
Consulenza Online
Mi baso solo sui test dell'intolleranze alimentari validi (breath test del lattosio, del lattulosio, del glucosio e sensibilità al glutine). Eseguo le diete personalizzate in base ai risultati e se possibile si procede dopo due mesi alla graduale reintroduzione degli alimenti non tollerati valutando la nuova soglia di tolleranza e riproponendo una seconda dieta mediterranea personalizzata in base alla propria soglia.
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
100 €
Poliambulatorio Gulliver
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Mi baso solo sui test dell'intolleranze alimentari validi (breath test del lattosio, del lattulosio, del glucosio e sensibilità al glutine). Eseguo le diete personalizzate in base ai risultati e se possibile si procede dopo due mesi alla graduale reintroduzione degli alimenti non tollerati valutando la nuova soglia di tolleranza e riproponendo una seconda dieta mediterranea personalizzata in base alla propria soglia.
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Mi baso solo sui test dell'intolleranze alimentari validi (breath test del lattosio, del lattulosio, del glucosio e sensibilità al glutine). Eseguo le diete personalizzate in base ai risultati e se possibile si procede dopo due mesi alla graduale reintroduzione degli alimenti non tollerati valutando la nuova soglia di tolleranza e riproponendo una seconda dieta mediterranea personalizzata in base alla propria soglia.
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Dieta personalizzata
82 €
Consulenza Online
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
100 €
Poliambulatorio Gulliver
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Dieta post-partum
82 €
Consulenza Online
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Dieta vegana
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
132 €
Poliambulatorio Gulliver
Educazione alimentare
Da 120 €
Consulenza Online
Percorso di educazione e formazione alimentare che offro a chiunque voglia imparare a mangiare e a diventare il "nutrizionista" di sé stesso! Finalmente non cadrai più nelle diete fai da te o nelle diete del momento, potrai imparare a mangiare in modo sano ed equilibrato seguendo i principi della dieta mediterranea. Ti farò delle lezioni pratiche e teoriche in cui non solo ti formerò ma ti insegnerò a scegliere gli alimenti più adatti a te e alla tua famiglia, a fare la spesa senza sprechi e adatta alle tue tasche e a fare dei menù settimanali. Inoltre durante il corso potrai chiamarmi o contattarmi via whatsapp per risolvere eventuali dubbi sorti tra una lezione e l'altra. Il corso può durare dalle 3 alle 4 ore e lo divideremo in più parti (da un'ora o mezz'ora) in base alle tue esigenze.
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
202 €
Poliambulatorio Gulliver
Percorso di educazione e formazione alimentare che offro a chiunque voglia imparare a mangiare e a diventare il "nutrizionista" di sé stesso! Finalmente non cadrai più nelle diete fai da te o nelle diete del momento, potrai imparare a mangiare in modo sano ed equilibrato seguendo i principi della dieta mediterranea. Ti farò una lezione in cui non solo ti formerò ma ti insegnerò a scegliere gli alimenti più adatti a te e alla tua famiglia, a fare la spesa senza sprechi e adatta alle tue tasche e a fare dei menù settimanali. La lezione dura circa 2 ore.
Insulino resistenza e dieta
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
100 €
Poliambulatorio Gulliver
Piano alimentare personalizzato
82 €
Consulenza Online
Compreso nella prima visita. Il piano dietetico o dieto-terapeutico è personalizzato e lo formulo in base alla storia dietetica e clinica del paziente, alle abitudini, ai gusti e alle sue esigenze (anche in base agli esami del sangue e strumentali). Il piano viene consegnato dopo massimo una settimana dalla prima visita e può essere leggermente modificato dopo la prima visita di controllo (se è necessario farlo aderire maggiormente alle abitudini di vita del paziente). Nel piano non vengono inseriti alimenti particolari o di supermercati alternativi a meno che i pazienti non lo desiderino, di solito chiedo sempre dove si fa la spesa e che marche si preferiscono.
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
102 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Compreso nella prima visita. Il piano dietetico o dieto-terapeutico è personalizzato e lo formulo in base alla storia dietetica e clinica del paziente, alle abitudini, ai gusti e alle sue esigenze (anche in base agli esami del sangue e strumentali). Il piano viene consegnato dopo massimo una settimana dalla prima visita e può essere leggermente modificato dopo la prima visita di controllo (se è necessario farlo aderire maggiormente alle abitudini di vita del paziente). Nel piano non vengono inseriti alimenti particolari o di supermercati alternativi a meno che i pazienti non lo desiderino, di solito chiedo sempre dove si fa la spesa e che marche si preferiscono.
Via Giardini Nord 446, Formigine
152 €
Poliambulatorio Minerva
Piano alimentare personalizzato + 4 menù personalizzati + ricettario + assistenza telefonica e whatsapp
Via Giardini Nord 446, Formigine
102 €
Poliambulatorio Minerva
Compreso nella prima visita. Il piano dietetico o dieto-terapeutico è personalizzato e lo formulo in base alla storia dietetica e clinica del paziente, alle abitudini, ai gusti e alle sue esigenze (anche in base agli esami del sangue e strumentali). Il piano viene consegnato dopo massimo una settimana dalla prima visita e può essere leggermente modificato dopo la prima visita di controllo (se è necessario farlo aderire maggiormente alle abitudini di vita del paziente). Nel piano non vengono inseriti alimenti particolari o di supermercati alternativi a meno che i pazienti non lo desiderino, di solito chiedo sempre dove si fa la spesa e che marche si preferiscono. Nel piano personalizzato sono compresi 2 esempi di menù settimanali, un ricettario e assistenza whatsapp. Se si desiderano 4 esempi piuttosto che 2 il prezzo aumenta da 102 a 152.
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
102 €
Studio NRF Reggio Emilia
Terapia dietetica della steatosi epatica
82 €
Consulenza Online
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
122 €
Poliambulatorio Gulliver
Test microbiota intestinale
30 €
Consulenza Online
Analizzo e studio i test del microbiota intestinali, in base ai risultati e alla storia del paziente fornisco consigli mirati sia sulla dieta da scegliere, sia sugli integratori specifici sia su eventuali esami da fare (in generale il percorso post test microbiota).
Via Giardini Nord 446, Formigine
30 €
Poliambulatorio Minerva
Analizzo e studio i test del microbiota intestinali, in base ai risultati e alla storia del paziente fornisco consigli mirati sia sulla dieta da scegliere, sia sugli integratori specifici sia su eventuali esami da fare (in generale il percorso post test microbiota).
Visita a domicilio
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
100 €
Poliambulatorio Gulliver
Visita di controllo
60 €
Consulenza Online
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
60 €
Studio NRF Fabbrico
Piazza Orti di San Francesco, Fabbrico
60 €
Studio NRF Fabbrico
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
60 €
Poliambulatorio Gulliver
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
60 €
Poliambulatorio Gulliver
Via Giardini Nord 446, Formigine
60 €
Poliambulatorio Minerva
Modifica piano alimentare se necessario + esempi di menù e ricette + valutazione del raggiungimento di obiettivi e micro-obiettivi
Via Giardini Nord 446, Formigine
60 €
Poliambulatorio Minerva
Nella visita di controllo si valutano gli obiettivi raggiunti sia fisici che mentali ed emotivi. Si valuta se modificare la dieta per renderla ancora più adatta alla propria vita. Dopodichè darò 1 o 2 menù settimanali + altre ricette
Via Giardini Nord 446, Formigine
60 €
Poliambulatorio Minerva
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
60 €
Studio NRF Reggio Emilia
Via Alberto Pansa 51, Reggio Emilia
60 €
Studio NRF Reggio Emilia
Visita dietistica domiciliare
102 €
Consulenza Online
Viale Leonardo da Vinci 116, Modena
132 €
Poliambulatorio Gulliver
Esperienze
Su di me
Sono la Dott.ssa Maria Luz Viloria e sono una dietista nutrizionista, ho scelto di dedicarmi all’alimentazione e alla salute del prossimo perché per u...
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119 recensioni
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E.R.
Puntuale e sempre disponibile per qualsiasi chiarimento.
Rino
Dottoressa molto professionale. Dettagliata nelle spiegazioni e molto vicina al paziente.
Consigliata come Dottoressa
Dott.ssa Maria Luz Viloria
Grazie mille carissimo Rino, stai facendo un bellissimo percorso.
Sono molto fiera di te, a presto Lu
A.M.
Dottoressa molto cordiale, disponibile e soprattutto molto preparata nel caso specifico del mio problema.
Laura
Valida professionista, comprende le difficoltà ed è di supporto con informazioni precise e mirate
Dott.ssa Maria Luz Viloria
Grazie carissima Laura! Continua così che sei su una strada felice <3 e grazie anche per avermi dato un bellissimo spunto :D un grande abbraccio!
Fortunato Z.
Persona davvero molto carina e comprensiva, mi è piaciuto molto il
Suo approccio, in passato ho conosciuto altre nutrizioniste, ma con Maria Luz, ho sentito
Subito
Una connessione diversa . Umanamente!!
Dott.ssa Maria Luz Viloria
Grazie mille Fortunato sei una persona meravigliosa mi fa solo felice iniziare con te questo nuovo percorso! Un grande abbraccio, Lu
Annamaria
Ho fatto la prima visita la dottoressa e’ stata molto brava nel spiegarmi i motivi del mio problema, inoltre molto carina nei modi ora si parte con la dieta
A.F.
Premurosa, empatica, attenta al paziente. Atipica rispetto ai dottori di oggi.
Veramente brava, si vede che quello che fa è con passione. Consigliatissimaaaa!!!
Dott.ssa Maria Luz Viloria
Grazie mille A.F. per la tua recensione che apprezzo di cuore <3
Un caro saluto a presto, Lu
I.R
Primo incontro andato bene mi ha spiegato in cosa sbagliavo adesso metterò in pratica la dieta che mi preparerà poi vedremo al controllo
Risposte ai pazienti
ha risposto a 135 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno a tutti,
Sono alto 175 e peso 53kg (ho perso 6kg in un anno, circa).
Cinque Anni fa, quando ho scoperto di avere un’ernia iatale, mi sono fatto fare un piano nutrizionale e non ho avuto particolari problemi se non nei periodi di stress.
Non so se dipenda dall’ernia o altro, ma da un po’ di tempo ho più difficolta a digerire e spesso non ho appetito (mi riempio facilmente e poi continuo a mangiare anche dopo essere sazio), quindi di solito i 3 pasti (colazione, pranzo e cena) non li faccio mai con appetito.
Preciso che negli ultimi mesi sto seguendo un’alimentazione vegetale.
Il mio obiettivo sarebbe aumentare la massa magra, ma mi risulta molto difficile. Che ne pensate?
Grazie mille per l’attenzione e buona giornata
Salve potrebbe essere l'ernia anche se bisognerebbe approfondire la situazione, più che altro perchè potrebbe essere una disbiosi o una SIBO (sovracrescita batterica intestinale) e se fosse così il quadro andrebbe trattato in modo diverso.
In questi casi, dove si ha difficoltà a mangiare, bisognerebbe fare più pasti al giorno anche 6-7 ma piccoli, dare priorità a grassi, proteine e carboidrati e ridurre il consumo di frutta e soprattutto verdura (le fibre aumentano il senso di sazietà).
Bisognerebbe inoltre aumentare l'introito calorico a favore di alimenti proteici (secondi piatti) e alimenti ricchi in carboidrati (pane, pasta, cereali ecc.).
Inoltre per aumentare la massa magra è fondamentale fare la corretta attività fisica ad esempio 4 volte a settimana di allenamento personalizzato con i pesi.
Volevo porvi una domanda sui legumi, in particolari quelli in scatola.
Ho visto che su due prodotti di legumi in scatola vengono riportati dichiarazioni nutrizionali per 100/gr completamente diversi.
Quindi volevo chiedervi se non indicati i 100gr devono considerare del liquido o sono considerati al netto dell'acqua?
E poi per abbinarli ai cereali, come dovrei fare il rapporto tra cereale/legume secco e con quelli in scatola?
Salve i valori che legge sono dei legumi scolati, privi di acqua.
L'abbinamento con i cereali è personale, dipende dai fabbisogni calorici e dei macronutrienti, in generale si potrebbe fare 80 g di cereali + 125 g legumi in scatola a pranzo e 60 g cereali + 125 g legumi in scatola a cena.
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