Esperienze
Durante le visite nutrizionali, che svolgo a Varese e a Milano, effettuo l’analisi bioimpedenziometrica per valutare la composizione corporea e lo stato nutrizionale del soggetto in esame (fluidi corporei, massa magra, massa cellulare corporea, metabolismo basale, massa grassa), e l'analisi plicometrica per valutare le pliche sottocutanee (massa grassa e massa magra).
Stilo piani alimentari personalizzati rivolti a bambini, adolescenti, adulti ed anziani e specifici per soggetti sportivi, vegetariani e vegani, allergici ed intolleranti, in gravidanza, in allattamento ed in menopausa.
Elaboro menù scolastici per le ristorazioni collettive.
Svolgo, inoltre, incontri di educazione alimentare rivolti a gruppi di donne, in diversi stati fisiologici, presso i Consultori Familiari di Malnate ed Arcisate (VA).
“Stile di vita sano”, “educazione alimentare e al movimento fisico” e “prevenzione” sono semplici frasi dal rilevante significato, che caratterizzano la mia scuola di pensiero. Questi concetti, di basilare importanza, sono validi e applicabili a qualsiasi fascia d’età.
La chiave per poter migliorare il proprio stato di salute, raggiungendo la giusta armonia fra mente e corpo, è intraprendere gradualmente un percorso di cambiamento, sotto ogni sfaccettatura, con l’obiettivo di creare solide basi per ottenere risultati duraturi nel tempo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Maria Flavia Mazza
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Cellulite
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete gestazionale
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Diabete di tipo 1
- Costipazione
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Ritenzione idrica
- Ipotiroidismo
- Sindrome del colon irritabile
- Disbiosi intestinali
- Ipertensione arteriosa
- Ipertiroidismo
- Tiroidite di Hashimoto
- Anemie
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Azienda Sanitaria Locale della Provincia di Varese, Settore U.O. Qualità Nutrizione
Formazione
- Università degli Studi dell'Insubria di Varese
- Università Statale di Milano
Indirizzi (5)
Via Calogero Marrone 2, Varese
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Carletto Ferrari, 64, Varese
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Via Cavour 26, Arcisate
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Via Generale Cantore 11, Malnate
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Via del Torchio 3, Milano
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278 recensioni
Punteggio generale
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L.B.
Ottima professionalità!!
Empatica , cordiale , attenta alle esigenze personali .
CM
Massima disponibilità a fissare la visita che è stata accurata
MG
Professionale e attenta al benessere della persona. È’ stata una visita molto efficace.
Franca L.
Nonostante le mie difficoltà a perdere peso sono riuscita ad ottenere i primi risultati.La dottoressa è molto cordiale e disponibile anche nella corrispondenza via mail.super consigliata.
C.V.
La dottoressa è stata molto gentile e professionale mettendomi a mio agio e trasmettendomi una carica positiva che mi rassicura sul buon esito della terapia.
MM
Dottoressa gentile e preparata. Attenta alle esigenze dei pazienti. Molto empatica
Paola P.
La dott.ssa è molto cordiale ed empatica. Viene incontro alle esigenze del paziente e calibra la dieta rispettando i gusti e le preferenze di ognuno. Consigliatisdima
Luca F.
Cortesia, competenza e chiarezza nelle indicazioni.
Pg
Sono andata per la prima volta dalla dottoressa Mazza mi sono trovata molto bene a mio agio per la sua gentilezza e disponibilità la consiglio.
S.A.
La dottoressa è molto empatica e ti mette subito a proprio agio,ti ascolta e ti da informazioni interessanti
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