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Esperienze

Sono una dietista specializzata in scienze della nutrizione, lavoro da tempo in studio a diretto contatto con pazienti il cui obbiettivo non è unicamente perdere peso ma soprattutto migliore il proprio stile di vita, la propria percezione della salute e soprattutto, là dove non ancora insorte, previnire l'inorgenza di malattie metaboliche , oramai fin troppo diffuse
Altro Su di me
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.

Aree di competenza principali:

  • Diabetologia

Indirizzo

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Studio privato

Piazza Papa Giovanni Paolo II 6, Noci 70015

Disponibilità

Telefono

328 687...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionistica

    70 €

  • Bioimpedenziometria

    20 €

  • Cambio dieta

    60 €

  • Visita di controllo


  • Visita nutrizionale a domicilio


131 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • A

    Ottima professionista, molto disponibile, attenta ai dettagli.

     • Studio privato visita nutrizionistica  • 

  • C

    Questa dottoressa è il top, in ogni senso: competenza, serietà, empatia e sensibilità!

     • Studio privato visita nutrizionistica  • 

  • S

    Con professionalità, passione, empatia e pazienza ci ha insegnato che una sana nutrizione non è solo perdere peso, ma uno stile di vita e uno stato mentale che fa stare bene... Grazie!

     • Studio privato dieta personalizzata  • 

  • D

    La Dottoressa Laera trova sempre le parole giuste che ti incoraggiano a sopportare qualche piccolo sacrificio a tavola.

     • Studio privato visita nutrizionistica  • 

  • L

    Disponibile, preparata, attenta. Molto soddisfatta

     • Studio privato prima visita nutrizionistica  • 

  • A

    Ottima impressione, grande empatia, resto in attesa del piano alimentare, ma sono molto ottimista.

     • Studio privato visita nutrizionistica  • 

  • G

    Molto competente, professionale e sempre disponibile!soprattutto adatta il piano alimentare alle tue esigenze e gusti!

     • Studio privato visita nutrizionistica  • 

  • M

    La Dottoressa è una persona fantastica, ti mette subito a tuo agio, ti spiega in maniera semplice tanto che tu possa subito capire il problema, niente da recriminare, veramente una bella persona molto professionale

     • Studio privato prima visita nutrizionistica  • 

  • S

    Che dire, ogni volta vado con molto entusiasmo da lei. Anche se piccolo progressi ,lei ti fa sentire come se avessi raggiunto un ottimo risultato e questo atteggiamento invoglia a continuare e fare sempre meglio.
    Mi trovo bene, perché educa all'alimentazione,non pensa solo al farti perdere peso.

     • Studio privato Visita di controllo  • 

  • G

    Dottoressa empatica, disponibile e che mette a proprio agio sin da subito, disponibile e preparata. puntuale, gentile e precisa.

     • Studio privato prima visita nutrizionistica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

buongiorno, vorrei trovare una alternativa all'assunzione delle verdure in quanto non riesco proprio a mangiarle. l'unica cosa che riesco a mangiare è il minestrone (passato), i pomodori, lo spinacino (crudo). C'è qualcosa con cui posso integrare? età 31 anni donna. grazie mille

Buongiorno, il mio consiglio per imparare a gustare nuove verdure e cercare di "cammufarle" inizialmente nella loro preparazione: es. cavolo sbollentato e poi cotto in forno con una leggera panatura in superficie, rotolini di melanzana con dentro pezzi di scamorza filante, in tal modo associa il suo eventuale secondo alla porzione di verdura, rendendola più gustosa.

Dott.ssa Maddalena Laera

Consumare cibi in forma liquida (comunque ricchi di fibre, e con un apporto energetico equilibrato e perfettamente bilanciato tra macro e micronutrienti) può a lungo andare causare un rallentamento intestinale ed essere dannoso? O non importa in che forma si assumono gli alimenti, purché la dieta sia bilanciata?

L'assunzione di cibi esclusivamente liquidi è indicata esclusivamente in condizioni patologiche specifiche, in generale assumere cibi solidi o parzialmente solidi permette , già a livello salivare, di attivare in maniera profiqua il centro della sazietà a livello ipotalamico e quindi induce una digestione completa che mantiene più alta la capacità metabolica .

Dott.ssa Maddalena Laera
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