Dott.
Luca Ballerini
Nutrizionista
·
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Villa Guardia 3 indirizzi
Esperienze
Dopo aver preso il diploma alberghiero ho intrapreso il mio percorso di studi all’università per approfondire le mie conoscenze riguardo il mondo del cibo e dell’alimentazione.
Dapprima ho conseguito la laurea triennale in “Scienze e tecnologie alimentari” per approfondire le tematiche relative al processamento ed alle modificazioni degli alimenti, così come il tema dell’igiene e della sicurezza alimentare.
In seguito, ho conseguito con pieni voti la laurea magistrale in “Alimentazione e nutrizione umana”, completando il mio percorso a 360° intorno al mondo dell’alimentazione.
Finiti gli studi ho intrapreso una costante formazione per approfondire ed aggiornare le mie conoscenze riguardo la nutrizione, in ambito generale e sportivo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 1
- Malattie gastrointestinali
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Esperienze
Luca Ballerini
nutrizionista
Tirocini
- Policlinico di Milano Ospedale Maggiore
Formazione
- Università degli Studi di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 1
- Malattie gastrointestinali
- Colon irritabile
- Costipazione
- Flatulenza
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Gonfiore addominale
- Gluten sensitivity
- Gravidanza
- Nutrizione sportiva
- Sport di endurance
- Sport di resistenza
- PCOS
- Osteoporosi
- Ipotiroidismo
- Steatosi
- Sovrappeso
- Alim
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Dieta per sportivi
120 € - 140 € -
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Prima visita nutrizionale
120 € - 140 € -
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Prima visita nutrizionistica
120 € - 140 € -
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Analisi della composizione corporea
50 € -
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Calorimetria
70 € -
-
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Indirizzi (3)
Via Giovanni Songia 10, Mariano Comense 22066
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Recensioni
114 recensioni
-
G
Giuseppe
Dott Luca ottimo professionista molto chiaro nelle spiegazioni e molto importante capisce le esigenze del paziente,e risce a soddisfarle!
• Fisio Salute • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Luca Ballerini
Grazie mille!
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L
Laura
Professionale, attento alle esigenze del paziente, semplice e chiaro nelle spiegazioni. Sa mettere a proprio agio il paziente senza farlo sentire giudicato.
• Fisio Fenix • prima visita nutrizionale •
Dott. Luca Ballerini
Ti ringrazio molto!
-
A
Alice
Luca è un professionista serio e competente, molto disponibile ed estremamente chiaro ed esaustivo.
Presente durante tutto il percorso con gentilezza e attenzione.
Consigliatissimo!• ST Nutrizione • prima visita nutrizionale •
Dott. Luca Ballerini
Ti ringrazio molto!
-
C
C. Daniele
Molto preparato, ed è disponibile quando abbiamo bisogno di qualche consiglio.
• Fisio Salute • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Luca Ballerini
Grazie mille! Credo che sia fondamentale essere sempre disponibile!
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M
M.R.
visita molto soddisfacente, dottore molto competente.
• Fisio Salute • prima visita nutrizionale •
Dott. Luca Ballerini
Ti ringrazio molto!
-
N
Nadia Corbella
Soddisfatta del mio percorso con il medico è sempre puntuale attento scrupoloso
• Fisio Salute • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Luca Ballerini
Grazie mille!
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M
Manuela
Dopo oltre un anno di percorso insieme, posso dire che Luca sia il professionista che stavo cercando. Piani alimentari mirati alle mie esigenze, da seguire senza stress, è sempre stato disponibile, attento ai miei feedback e alle mie richieste. Ho raggiunto obiettivi metabolici ben oltre le mie aspettative. Consigliatissimo!
• Fisio Salute • dieta per sportivi •
Dott. Luca Ballerini
Ti ringrazio molto!
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G
G.V.
Come prima visita mi sono trovata molto bene, ti fa sentire al tuo agio e spiega ogni minimo dettaglio.
Va incontro alle esigenze del cliente cercando di trovare insieme la soluzione ideale per gli obiettivi che ci si pone• Altro • Altro •
Dott. Luca Ballerini
Ti ringrazio molto!
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S
S.S.
Medico preciso e cordiale, sempre disponibile. Con un piano alimentare adeguato sono riuscita ad aderire finalmente ad uno stile di vita sano. Mi sono trovata molto bene.
• Fisio Salute • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Luca Ballerini
Ti ringrazio molto!
-
M
m r
e' un giovane che sa metterti a tuo agio sempre con il sorriso accogliente e gentile e visto che ci sono degli ottimi risultati credo e penso molto competente e preparato
• Fisio Salute • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Luca Ballerini
Ti ringrazio molto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
ieri ho acquistato delle acciughe che volevo consumare marinate "alla povera" e mi sono accorta che erano contaminate da anisakis. Di solito congelo il pesce nella sua marinatura a -18 gradi per 96 ore. E' veramente in sicuro in questo caso, avendo visto il verme nella carne del pesce, o è meglio buttarlo?
Un saluto,
Silvia
Buongiorno! Il consiglio è quello di non consumare il prodotto se si sospetta un contaminazione e di riportarlo al punto vendita per far presente la problematica.
Cordiali saluti,
Dott. Luca Ballerini
Salve,
vi scrivo per chiedere un parere circa la sicurezza della dieta chetogenica. Ho provato una dieta ipocalorica per diverso tempo e, nonostante abbia perso 8 kg nel giro di un anno, dopo aver allentato un po', li ho recuperati tutti. Pertanto, ho iniziato a informarmi sulla chetogenica, che sembra essere più efficace in termini di velocità di perdita del peso e mantenimento di un senso di sazietà più prolungato. Ciò che mi desta preoccupazione è lo stato di chetosi e il cambiamento interno che ne consegue. Secondo il vostro parere, in assenza di patologie (al di là del reflusso) si potrebbe iniziare un percorso cheto con serenità? In caso contrario, quali sarebbero i rischi reali per la salute? Grazie
Buongiorno! La dieta chetogenica è un ottimo metodo per perdere velocemente massa grassa senza alterare la massa muscolare e purtroppo ci sono varie dicerie infondate sulla sua pericolosità.
Controindicazioni ce ne sono nel caso di alcune patologie come diabete di tipo 1, patologie renali, scompensi tiroidei, disturbi del comportamento alimentare.
In un quadro clinico di buona salute non ci sono problemi a patto che la valutazione e l'impostazione del regime alimentare vengano fatte sempre da un professionista.
Ha anche un potere antinfiammatorio ed è utilizzata come strategia terapeutica in alcune patologie neurodegenerative.
Sicuramente non è un approccio educativo ad un'alimentazione equilibrata ma se il post regime chetogenico è ben seguito da un professionista in ottica educazione alimentare si imparerà ad alimentarsi correttamente e si potrà mantenere tranquillamente il risultato raggiunto.
Rimango a disposizione.
Cordiali saluti,
Dott. Luca Ballerini
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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