Esperienze
Buongiorno a tutti,
Sono la Dott.ssa Luana Giribone, Biologa Nutrizionista regolarmente iscritta all’albo dei Biologi. Ho conseguito una laurea triennale e magistrale in Biologia presso l’Università degli studi di Genova. Ho poi proseguito la mia formazione seguendo corsi professionalizzanti in Scienze della Nutrizione umana.
Attualmente sto completando la Scuola di Specializzazione in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università degli studi di Genova.
Mi tengo costantemente aggiornata seguendo corsi e convegni in tema di alimentazione e nutrizione.
Sono la professionista giusta per te se il tuo obiettivo è ritrovare un equilibrio con il cibo seguendo un’alimentazione sana, inclusiva e sostenibile.
Secondo il mio modo di vivere l’alimentazione, non dobbiamo essere noi ad adattarci alla dieta, ma la dieta a doversi adattare a noi!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Malattie autoimmuni
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Esperienze
Luana Giribone
nutrizionista
Formazione
- Laurea triennale in Scienze Biologiche
- Laurea magistrale in Biologia molecolare e sanitaria
- Scuola di Specializzazione in Scienze dell’Alimentazione
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Malattie autoimmuni
- Steatosi
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Endometriosi
- Allattamento e svezzamento
- Lipedema
- Flatulenza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Tiroidite
- Malattie metaboliche
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Ritenzione idrica
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stitichezza
- Artrite
- Fibromialgia
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
40 € - 249 € -
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Educazione alimentare
40 € -
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Prima visita nutrizionale
102 € -
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
30 € -
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Visita di controllo
50 € -
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Indirizzi (2)
Via Pradonne 45, Carcare 17043
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio privato
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Recensioni
38 recensioni
-
G
G B
Gentile, disponibile, comprensiva. Era la prima visita, confido nel risultato
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
-
A
A.Q.
Complimenti, tutto perfetto. Puntuale e precisa nella visita e dettagliata nelle spiegazioni.
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie mille per il feedback!
-
D
Daniela
Professionista attenta, preparata ed empatica, mi ha fatto un’ottima impressione.
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie per la recensione Daniela, sono contenta che ti sei trovata bene!
-
M
Manuela
Persona competente, attenta, semplice ma efficace e se segui i suoi consigli vedi i risultati
• Studio privato • Visita di controllo •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie Manuela, mi fa molto piacere
-
G
Giulia Rossi
La dott.ssa è molto carina nei modi, non fa sentire le persone a disagio. È competente e comprensiva
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie per il feedback
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A
Adm
Gentile disponibile e professionale.. attenta alle esigenze altrui..
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie per la recensione
-
D
Desireè Cinzia Giachello
è la migliore, nulla da dire, molto attenta a tutto
• Studio privato • Visita di controllo •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie Desireeè sei molto gentile. Sono contenta che ti trovi bene.
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M
M.T
Molto scrupolosa, gentile, con la sua dolcezza ti rincuora.
• Studio privato • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie per il feedback
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E
Elena
Gentile, empatica e ti mette a proprio agio. Precisa e crea piani su misura sostenibili nel tempo.
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie mille Elena per questa recensione.
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F
FP
Professionista con ottime Competenze, predisposizione all'ascolto e decisamente con i consigli e le strategie svelate è riuscita a fare emergere un grande supporto motivazionale per intraprendere il percorso nel modo corretto!
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Luana Giribone
Grazie mille per aver colto questo aspetto del mio modo di lavorare.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Come ridurre il grasso al fegato grazie avendo anche un' epatite Autoimmune? Grazie.
Buonasera, in situazioni come la sua, in cui c’è una condizione specifica come l’epatite autoimmune, è davvero importante che ogni intervento – anche a livello alimentare o di stile di vita – venga valutato e personalizzato insieme al medico o a uno specialista che conosce a fondo il suo quadro clinico. In generale, adottare un’alimentazione equilibrata, mantenere uno stile di vita sano e seguire con costanza le indicazioni terapeutiche può sicuramente contribuire al benessere del fegato, ma nel suo caso è fondamentale che ogni passo sia fatto con attenzione. Consiglio sicuramente di confrontarsi di persona con uno specialista.
Salve,
sono in uno stato di amenorrea da circa 4 mesi. Ho seguito una dieta con il supporto di un nutrizionista e ho perso 4 kg in circa 6 mesi, quindi con un ritmo piuttosto graduale. Tuttavia, devo ammettere che a volte evitavo di usare l’olio e tenevo i carboidrati piuttosto bassi. Inoltre, lavorando nella ristorazione, ho avuto un’estate molto attiva dal punto di vista fisico.
Ho già escluso altre cause mediche, anche perché in passato ho avuto un episodio simile di amenorrea durato un anno, che si è risolto quando ho ricominciato a mangiare adeguatamente.
Recentemente ho misurato la mia massa grassa ed è risultata nella norma, quindi mi chiedo: devo comunque aumentare le calorie?
Attualmente sto già facendo dei piccoli cambiamenti, come reintrodurre l’olio e aumentare l’apporto di carboidrati (passando da 60 g a 80 g al giorno), ma non sono sicura che sia sufficiente.
Non so bene come procedere e cosa sia più corretto fare in questa situazione.
Grazie in anticipo per l’attenzione!
Buonasera! Grazie per aver condiviso la sua esperienza. Capisco che la situazione possa generare dubbi, soprattutto considerando il suo passato e i cambiamenti che ha già iniziato a fare. In casi come questo, può essere utile continuare a monitorare attentamente il suo stato generale (inclusi livelli di energia, segnali del corpo, ecc.) e confrontarsi con un professionista, soprattutto se l’amenorrea persiste. A volte, anche piccoli aggiustamenti possono fare la differenza, ma ogni corpo risponde in modo diverso, quindi è importante procedere con gradualità e ascolto di sé.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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