Dott.ssa
Lorenza Mileo
Nutrizionista
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Catanzaro lido, Agropoli, Catanzaro 3 indirizzi
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • 100 €
Analisi bioimpedenziometrica • 30 €
Analisi della composizione corporea • 30 € +9 Altro
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Consulenza nutrizionale
Controllo nutrizionale • 50 €
Cura dimagrante
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Studio privato Dott.ssa Lorenza Mileo
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Nascere in Cilento
La prima visita è un momento cruciale del percorso, in cui si svolge un colloquio approfondito che abbraccia diversi aspetti, tra cui la storia clinica, le abitudini alimentari, la storia del peso e gli obiettivi che si vogliono raggiungere. Al centro di questa fase, c'è la valutazione accurata dello stato nutrizionale, che avviene attraverso il rilevamento di diverse misure antropometriche: peso, altezza, circonferenze corporee, e in particolare, un'analisi dettagliata della composizione corporea tramite bioimpedenziometria. Questa analisi permette di comprendere la distribuzione di massa magra, massa grassa, idratazione, metabolismo basale e il fabbisogno energetico giornaliero. Tutti questi dati vengono raccolti per elaborare un piano alimentare personalizzato, adattato ai bisogni e alle preferenze specifiche di ogni individuo.
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100 €
Medisan Healthcare
La prima visita è un momento cruciale del percorso, in cui si svolge un colloquio approfondito che abbraccia diversi aspetti, tra cui la storia clinica, le abitudini alimentari, la storia del peso e gli obiettivi che si vogliono raggiungere. Al centro di questa fase, c'è la valutazione accurata dello stato nutrizionale, che avviene attraverso il rilevamento di diverse misure antropometriche: peso, altezza, circonferenze corporee, e in particolare, un'analisi dettagliata della composizione corporea tramite bioimpedenziometria. Questa analisi permette di comprendere la distribuzione di massa magra, massa grassa, idratazione, metabolismo basale e il fabbisogno energetico giornaliero. Tutti questi dati vengono raccolti per elaborare un piano alimentare personalizzato, adattato ai bisogni e alle preferenze specifiche di ogni individuo.
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Visita nutrizionistica
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Analisi bioimpedenziometrica
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offro questo tipo di prestazione previa prima visita per anamnesi del paziente e successiva valutazione.
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Prima Visita
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Nascere in Cilento
La prima visita è un momento cruciale del percorso, in cui si svolge un colloquio approfondito che abbraccia diversi aspetti, tra cui la storia clinica, le abitudini alimentari, la storia del peso e gli obiettivi che si vogliono raggiungere. Al centro di questa fase, c'è la valutazione accurata dello stato nutrizionale, che avviene attraverso il rilevamento di diverse misure antropometriche: peso, altezza, circonferenze corporee, e in particolare, un'analisi dettagliata della composizione corporea tramite bioimpedenziometria. Questa analisi permette di comprendere la distribuzione di massa magra, massa grassa, idratazione, metabolismo basale e il fabbisogno energetico giornaliero. Tutti questi dati vengono raccolti per elaborare un piano alimentare personalizzato, adattato ai bisogni e alle preferenze specifiche di ogni individuo.
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La prima visita è un momento cruciale del percorso, in cui si svolge un colloquio approfondito che abbraccia diversi aspetti, tra cui la storia clinica, le abitudini alimentari, la storia del peso e gli obiettivi che si vogliono raggiungere. Al centro di questa fase, c'è la valutazione accurata dello stato nutrizionale, che avviene attraverso il rilevamento di diverse misure antropometriche: peso, altezza, circonferenze corporee, e in particolare, un'analisi dettagliata della composizione corporea tramite bioimpedenziometria. Questa analisi permette di comprendere la distribuzione di massa magra, massa grassa, idratazione, metabolismo basale e il fabbisogno energetico giornaliero. Tutti questi dati vengono raccolti per elaborare un piano alimentare personalizzato, adattato ai bisogni e alle preferenze specifiche di ogni individuo.
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Terapia dell'obesità e del sovrappeso
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Trattamento fame nervosa
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Trattamento per le intolleranze alimentari
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Valutazione del bilancio energetico
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
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Valutazione nutrizionale
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Visita di controllo
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Studio privato Dott.ssa Lorenza Mileo
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Visita nutrizionale
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Visita nutrizionale di controllo
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Visita nutrizionistica di controllo
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Esperienze
Su di me
Sono nata e cresciuta in un posto bellissimo, il Cilento; che mi ha fatto percepire il cibo come: scienza e
tradizioni.
Ciò mi ha spint...
Formazione
- Università degli studi di Urbino Carlo Bo - Laurea triennale in Scienza della Nutrizione
- Università degli studi di Bari Aldo Moro - Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione per la salute umana
- Università degli studi di Tor Vergata - Master di secondo livello in Psicobiologia della nutrizione e del comportamento alimentare (in corso)
Tirocini
- Tirocinio - Laboratorio Analisi Cliniche F. Piccirillo & C. dal 1975 (Santa Maria di Castellabate - SA)
- Tirocinio - Ambulatori privati presso la Dott.ssa Biologa Nutrizionista Valentina Spuri (Roma)
- Tirocinio - Centro DCA Palazzo Francisci Todi (Struttura residenziale, semiresidenziale e ambulatoriale ETAB)
Certificati
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- Italiano,
- Inglese
Premi e riconoscimenti
- .
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16 recensioni
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Grazia
La dott.ssa Lorenza è una professionista molto preparata e disponibile, mi ha aiutata non solo con un piano alimentare, ma anche con le sue parole che mi hanno fatto capire che davanti a me non ho solo una nutrizionista, ma anche e soprattutto una persona che sa cogliere le mie esigenze e aiutarmi nel mio rapporto con il cibo. Grazie mille dott.ssa
D. G.
Prima esperienza con un/una nutrizionista, e la Dott. Mileo era esattamente ciò che speravo di trovare una volta a visita.
Attenta, precisa, esaustiva in tutto e per tutto, mi sono trovato molto bene, persona cordiale, simpatica e tranquilla ma soprattutto professionale. Sicuramente consigliata
AG
Con Lorenza ci si sente a proprio agio da subito e si ha la sensazione di essere compresi del tutto. Nonostante abbiamo scelto obbiettivi difficili, con la sua preparazione e il suo modo di essere sembra tutto semplice ed effettivamente sto ottenendo i miei risultati. Grazie Lorenza!
Arianna
Perdere peso con serenità.
La prima volta che sono andata dalla Dott.ssa Mileo, avevo bisogno di perdere qualche chilo di troppo accumulato negli ultimi anni. In lei ho trovato una professionista che ascolta e accoglie le richieste e i dubbi dei pazienti. Dopo 6 mesi, soddisfatta del risultato che ho raggiunto, quasi senza accorgermene,ho perso i nei primi 15kg.. l'ho fatto con serenità. Era proprio il percorso di cui avevo bisogno. La consiglio per chiunque abbia timore nel pensare che la dieta sia un periodo difficile, perché il modo con cui si approccia la Dott.ssa é davvero umano e professionale.
Educazione alimentare ad ogni livello, sia per tornare in forma e per migliorare il proprio stile di vita, che per esigenze più mirate, come piani nutrizionali per sportivi.
Professionalità e competenza, senza dimenticare il lato umano!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore
Il senso di fastidio e pesantezza allo stomaco, é dovuto al mangiare veloce oppure al coricarsi dopo i pasti ?
Diagnosi : reflusso
Buonasera, entrambi i comportamenti possono influire.
Può essere un aiuto fare piccoli pasti nell'arco della giornata, mangiare lentamente, evitare cibi che possono aumentare l'acidità gastrica e ridurre, invece, cibi troppo grassi (in quanto richiedono tempi di digestione più lunghi).
Un caro saluto
Salve.
Ho 25 anni e fino ai 18 sono sempre stata in sovrappeso (85/86kg).
A 18 anni mi sono messa a dieta fai da te e ho iniziato palestra. In poco tempo ho perso 40 kg ma mi sono ammalata di anoressia. Mangiavo molto poco. In pochi anni sono guarita ma negli ultimi anni ho continuato a mangiare relativamente 'poco' per mantenere il mio peso di circa 53kg (mangiavo circa 1200/1300kcal) e ho continuato sempre a fare sala pesi (per piacere personale).
L anno scorso sono andata da un nutrizionista per poter ricominciare a mangiare normalmente, a delle calorie adeguate a me, sapendo che sarei comunque ingrassata. Ma non è andata come pensavamo. In pochissimo tempo (in 2 mesi) , ho messo su 20 kg e il mio corpo continuava a mettere peso nonostante io avessi iniziato una ipocalorica.
In questi ultimi mesi sono tornata in normocalorica e mi sono "mantenuta" sui 80 kg.
Un mesetto fa io e la mia nuova nutrizionista abbiamo deciso di cominciare un ipocalorica moderata, ma appena ho cominciato sono ingrassata di nuovo di 4 kg.
Ma com'è possibile che appena torno in ipocalorica riprendo kg?
Ho fatto esami ormonali e sanguinei ed è tutto apposto.
Anni di ipocalorica mi hanno rovinato cosi tanto?
Devo tornare a fare la fame per dimagrire?
Non mi spiego..
Buonasera,
mi rendo conto che la situazione che sta affrontando non è semplice, ma piuttosto complessa. Vorrei suggerirle di considerare un percorso che coinvolga sia un nutrizionista che uno psicologo. Questo approccio combinato può aiutarla ad instaurare un rapporto più sano con il cibo e a superare le difficoltà che sta incontrando. Resto a sua disposizione per ulteriori informazioni o chiarimenti. Saluti.
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