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psicologo, psicoterapeuta, professional counselor
Via Bergamo 3, Padova 35142
Se vuoi trasformare la vulnerabilità in risorsa, se vuoi calmare i pensieri disturbanti e riconquistare calma e pensieri positivi, se vuoi imparare a convivere con l'incertezza puoi chiamarmi per iniziare ad abbracciare il cambiamento; io ci sono e tu?
Leggi di più01/06/2023
Via Bergamo 3, Padova 35142
Se vuoi trasformare la vulnerabilità in risorsa, se vuoi calmare i pensieri disturbanti e riconquistare calma e pensieri positivi, se vuoi imparare a convivere con l'incertezza puoi chiamarmi per iniziare ad abbracciare il cambiamento; io ci sono e tu?
01/06/2023
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Studio di Psicoterapia e Psicologia
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81 recensioni
Sono pienamente soddisfatto, i test che mi ha proposto sono stati molto efficaci e mi hanno aiutato a comprendere meglio la mia personalità e gli aspetti che devo migliorare.
Dott.ssa Liza Bottacin
Gentile G.,
la ringrazio per le sue parole. Mi fa davvero piacere che la restituzione fornita abbia contribuito a una migliore conoscenza di Sé e le abbia permesso di individuare aspetti su cui poter eventualmente "lavorare". Migliori Saluti
Molto soddisfatta, precisa nell' orario Chiara e trasparente
Dott.ssa Liza Bottacin
Grata per quanto mi hai scritto cara O. Arrivederci a presto
Abbiamo avuto il primo colloquio, ci siamo sentiti bene, ascoltati. Siamo usciti dallo studio molto leggeri e positivi. Consigliatissimo
Dott.ssa Liza Bottacin
Grata per le Vs. parole.
A domani
Posizione ottima, facile trovare il parcheggio. Studio luminoso, spazioso, accogliente. La Dottoressa professionale, disponibile.
Dott.ssa Liza Bottacin
Onorata delle sue parole di apprezzamento.
Arrivederci a presto
Professionista molto preparata e attenta. Mi sono trovata bene fin dal primo incontro: ambiente accogliente, ascolto vero e grande rispetto dei tempi personali. Il percorso mi sta aiutando molto e la consiglio a chi cerca un supporto psicologico serio e competente.
Dott.ssa Liza Bottacin
Felice di aver lasciato un buon ricordo che anche io ho di lei.
La psicoterapeuta per ora mi sta piacendo, spero di continuare cosi
Dott.ssa Liza Bottacin
Ringrazio del feedback
È stata la mia prima seduta con la dottoressa Bottacin e ne sono rimasta soddisfatta, fin dal primo momento mi ha fatta sentire a mio agio e ascoltata mostrando grande attenzione e interesse nell’approfondire i temi toccati.
Dott.ssa Liza Bottacin
Ringrazio G., riscontro motivante e costruttivo per il mio lavoro
Il mio primo appuntamento con la Dott.ssa è stato una prima occasione per farmi conoscere e per conoscerla. Mi ha accolto in modo gentile e ha prestato attenzione alle mie parole. Esperienza positiva
Dott.ssa Liza Bottacin
La ringrazio! mi fa piacere che anche pochi stimoli aprano alla vita
Costruttiva, nel ripercorrere alcuni passi ed emozioni
Dott.ssa Liza Bottacin
Grazie per il feedback M. Le emozioni e i passaggi che hai condiviso sono per me un contributo importante e ti saranno utili per dare un efficace indirizzo al tuo percorso personale.
Si è trattato di un primo appuntamento. La Dott.ssa mi ha accolto in modo gentile e puntuale. Ha prestato grande attenzione, mi ha prospettato il da farsi in modo chiaro, esauriente.
Dott.ssa Liza Bottacin
La ringrazio! E' stato un piacere conoscerla.
ha risposto a 160 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dottore
Mia figlia ha dei sbalzi di umore molto importanti. Quando sta bene è super positiva capace e intelligente.
Poi ha dei momenti bui in cui si chiude in sé stessa e diventa un’altra persona.
Distrggendo tutto quello che costruisce nei momenti buoni è molto irascibile e non controlla i modi.cosa posso fare?
Gentile signora,
quanti anni ha sua figlia? Questa oscillazione ha una durata nei momenti “Up”? E nei momenti “down”? E’ collegata a specifiche situazioni, o meno? E ha avuto modo di confrontarsi con lei rispetto agli eventuali fattori antecedenti ?e’ già supportata emotivamente? Lei riesce ad ascoltarla empaticamente? Ad evitare scontri accesi ? Rispetta le routine di un sano stile di vita? Ecco una serie di domande che e’ importante fare per capire meglio il quadro di riferimento della figlia. Mi permetto di dirle che se la situazione perdurasse sarebbe il caso di rivolgersi ad un professionista per una eventuale diagnosi e supporto. Saluti
Sono un ragazzo di 24 anni e vorrei parlare di un problema che ho riscontrato di recente e di un altro che sta durando da un certo periodo. Ultimamente con la mia ragazza ho avuto un rapporto, premetto che non ho mai avuto particolari problemi a livello di erezione o eccitazione, però sembra che questa volta non sia riuscito a venire a causa della troppa stanchezza. Il rapporto è stato fatto il giorno in cui è cambiata l'ora ed io ero già molto stanco dalla mattina inoltre soffro di un altro problema più serio. Effettuo troppe masturbazioni al giorno, talvolta anche 5 volte al giorno di solito ne faccio 4, inoltre sono in un periodo di forte stress e tristezza a livello psicologico che addirittura mi fanno venire i dubbi sulla mia eterosessualità quando ho sempre e solo amato e voluto ragazze con me sin da quando ero bambino. Diciamo che questi pensieri stanno iniziando ad infastidirmi parecchio perché intaccano la mia giornata quotidiana e non riesco a liberarmene. Il fatto che questo rapporto non sia riuscito da parte mia può essere dovuto al fatto che magari essendo in un periodo di forte stress e tristezza magari non sono riuscito a concentrarmi abbastanza? Inoltre io soffro anche di sudorazione eccessiva che causa più stanchezza del solito e soprattutto in questi periodi si fa sentire di più. Considerando che non ho molti soldi per intraprendere un percorso psicologico , potete indicarmi delle routine leggere da seguire per accentuare questi pensieri intrusivi ossessivi e diminuire il numero di masturbazioni al giorno dato che quest'ultime molte volte le faccio per combattere proprio la noia e lo stress e a lungo andare possono rischiare di compromettere ogni rapporto facendone così tante i giorni prima? Grazie
Gentilissimo,
capisco la sua preoccupazione, ma una mancata risposta in un singolo episodio non significa necessariamente la presenza di un problema sessuale, né tantomeno che possa mettere in discussione il suo orientamento eterosessuale. Più semplicemente, può accadere che, in una specifica occasione, ci si senta particolarmente stanchi, tesi o affaticati, soprattutto se si sta attraversando un periodo di stress o di maggiore fragilità. Questo non cancella le esperienze precedenti vissute con serenità e soddisfazione.
Dal momento che lei stesso riconosce nella masturbazione eccessiva un aspetto centrale del disagio, soprattutto quando viene messa in atto come risposta alla noia, allo stress o alla tristezza, potrebbe essere utile iniziare con una riduzione graduale di questo comportamento. Può aiutarla scegliere in modo più consapevole quando praticarla, evitando soprattutto i momenti più delicati o automatici della giornata. Concretamente, nei momenti in cui si sente annoiato, stressato o solo, potrebbe provare a darsi un tempo preciso in cui attivarsi in modo diverso, prima di ricorrere alla masturbazione. Ad esempio, potrebbe dedicarsi a una breve sessione di esercizi corporei, a una camminata sostenuta di 15 minuti, oppure a un altra attività semplice ma coinvolgente. Spesso, quando si decide consapevolmente di fare qualcosa di alternativo, e ci sia attiva in tal senso l’impulso tende gradualmente a diminuire.
Anche rispetto ai pensieri ossessivi e intrusivi, può essere utile cercare di ridurne la forza senza spaventarsi. Riconoscerli, dare loro un nome e rimandare consapevolmente il momento in cui soffermarsi su di essi può già essere un primo passo importante. Per esempio, potrebbe dirsi: “Ci penserò dopo cena”, e nel frattempo provare a spostare l’attenzione su attività piacevoli, concrete e gratificanti.
Spero che queste indicazioni possano esserle di aiuto e offrirle un primo orientamento. Se tuttavia il disagio dovesse persistere o intensificarsi, le consiglierei di valutare il confronto con un professionista, così da comprendere meglio le cause sottostanti e trovare un supporto adeguato.
Un cordiale saluto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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