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Primo colloquio psicologico. E' un momento per conoscersi, raccontare il problema, definire il miglioramento che si vuole raggiungere e ricevere le informazioni sul percorso che porterà verso quel cambiamento.
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2 recensioni
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Stefania G
È stato un bel percorso di crescita nel quale mi sono sentita libera di esprimere ciò che mi turbava
Dott.ssa Katjuscia Manganiello
Grazie Stefania per la tua testimonianza.
Ci sono momenti in cui è davvero importante poter trovare uno spazio per raccontarsi apertamente. Un caro saluto
paziente
Sto ancora seguendo il mio percorso. La Dottoressa mi aiuta a superare i miei problemi personali na anche quelli legati al lavoro. Ho imparato le differenze tra me stessa ieri e oggi. Sono molto contenta del percorso che sto effetuando.
Dott.ssa Katjuscia Manganiello
Grazie per aver lasciato la tua esperienza di terapia, penso sia molto utile a chi cerca una strada per iniziare.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono una studentessa universitaria in crisi! Aiuto non riesco più a sostenere gli esami. In realtà sono sempre stata molto brava a scuola. Secondo voi?
Gentile lettrice,
probabilmente stai attraversando un momento di blocco causato da qualche evento emotivo.
Tante potrebbero essere le cause: paura del futuro, aspettative troppo alte tue o di altri importanti intorno a te, paura di non essere all'altezza, dubbi sulla scelta fatta, etc.
Devi capire qual è la causa del tuo blocco così potrai trovare il modo di superarlo.
Ma molto spesso è difficile capirlo da soli poiché il tentativo di difenderti da esso ti impedisce di vederlo chiaramente oppure riesci a vederlo ma non sai da dove iniziare per affrontarlo con il risultato di bloccarti ancora di più.
Per questo è sicuramente molto utile fare un percorso di psicoterapia che ti accompagni gradualmente alla comprensione di quanto ti sta accadendo e allo stesso tempo ti aiuti a trovare i mezzi per ricominciare ad andare avanti.
Se ti affidi ad una psicoterapia potrai tornare a sentirti padrona della tua vita. Un caro saluto, dr Katjuscia Manganiello
Salve, sono una ragazza di 14 anni e da tre anni ho un problema: quando parlo con una persona o sono in compagnia ho spesso paura di parlare e di impappinarmi, per questo molte volte non riesco a parlare liberamente con una persona e a dire tutto quello che vorrei. Non credo sia un problema di balbuzie perchè non si tratta tanto di balbettare quanto di un blocco mentale che mi impedisce di parlare. Quando mi impappino con qualche parola mi scende tantissimo l’autostima (che già è poca) e mi rattristisco un sacco, pensando che l’altra persona non vorrà più starmi accanto per questo problema. Invidio tantissimo le persone che riescono a parlare liberamente senza pensieri. Ultimamente questo problema mi sta veramente condizionando l’esistenza e ci penso ogni secondo della giornata. Vorrei rivolgermi a qualche medico ma non so se andare da un logopedista o uno psicologo. Grazie
Buongiorno cara ragazza,
penso che la tua difficoltà sia dovuta ad un problema di insicurezza.
L'insicurezza causerebbe la tua paura di impappinarti e di conseguenza l'effettivo inciampo tra le parole.
Per questo il mio consiglio è quello di rivolgerti ad una psicologa poichè ti aiuterà a far emergere le tue paure, insicurezze e preoccupazioni per poi affrontarle una a una.
Intanto ti consiglio di allenare la tua sicurezza (e sì la sicurezza si allena proprio come si fa con la matematica o con i muscoli per un bel fisico):
1. quando devi parlare con qualcuno organizza il tuo discorso mentalmente prima di esprimerlo;
2. non esprimere concetti troppo lunghi meglio frasi brevi e chiare (prima di tutto a te stessa);
3. a volte concediti il lusso di impappinarti, è bello poter essere libera di essere te stessa soprattutto davanti a persone che ti vogliono bene;
4. prova a non giudicarti solo per le singole azioni che fai ma anche per il tuo insieme. Tu sei una persona intera fatta di tante caratteristiche;
5. fai la tua psicoterapia, sei giovane e fresca mentalmente otterrai con l'impegno buoni risultati.
Cari auguri, dr Katjuscia Manganiello
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