Genova 1 indirizzo
Sono Katia Delle Monache, una psicologa clinica con un master in valutazione, diagnosi e riabilitazione neurocognitiva e neuromotoria.
Lavoro nel mio studio privato in Via Innocenzo Frugoni, dove offro supporto psicologico e promozione del benessere psicologico. Ho un'esperienza di tre anni come neuropsicologa in un centro di riabilitazione per pazienti con cerebrolesioni acquisite.
Durante i miei studi, ho conseguito un master triennale in counselling ad indirizzo analitico transazionale, un approccio che uso per aiutare le persone ad aumentare la consapevolezza di sé e migliorare le loro abilità relazionali.
Ho anche un master in neuroscienze, che mi ha fornito le conoscenze per la valutazione e riabilitazione cognitiva.
Mi occupo di valutare il funzionamento cognitivo di adulti e anziani, di individuare eventuali deficit e di pianificare programmi di riabilitazione, stimolazione o prevenzione del declino cognitivo.
Inoltre, ho recentemente approfondito il trattamento dell'insonnia, specializzandomi nella Terapia Cognitivo Comportamentale per l'Insonnia (CBT-I), un protocollo breve ed efficace che aiuta a ripristinare il sonno naturale.
Il mio obiettivo principale è aiutare le persone a ritrovare il proprio equilibrio, liberandole da schemi di pensiero e comportamento che ostacolano il benessere psicofisico.
psicologo, psicologo clinico, Neuropsicologo
La prima seduta "Primo colloquio psicologico" è a titolo gratuito dal Lunedì al Venerdì dalle 14:30 alle 15:30 (ad esclusione del Martedì). Al di fuori di questo spazio, la prestazione ha un costo di 30 euro (sconto del 50% rispetto alla parcella piena).
Leggi di più19/09/2025
La prima seduta "Primo colloquio psicologico" è a titolo gratuito dal Lunedì al Venerdì dalle 14:30 alle 15:30 (ad esclusione del Martedì). Al di fuori di questo spazio, la prestazione ha un costo di 30 euro (sconto del 50% rispetto alla parcella piena).
19/09/2025
Via Innocenzo Frugoni 5, Genova 16121
Gentili utenti, informo che presso questo Studio di Psicologia verrà attivato un programma di allenamento cognitivo di gruppo per over 65, nell'ottica di un intervento di prevenzione contro il declino cognitivo e per un migliore livello di qualità di vita. Chi fosse interessato, può contattarmi telefonicamente o tramite la piattaforma Mio Dottore.
03/01/2024
Studio di psicologia
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
38 recensioni
Primo incontro conoscitivo molto positivo.
Ho percepito molto interesse nell' ascolto, sentendomi a mio agio
Dott.ssa Katia Delle Monache
Sentirsi a proprio agio è spesso il primo passo per potersi raccontare. Mi fa piacere si sia sentita ascoltata e che in generale il primo colloquio sia stato un’esperienza positiva. Grazie per aver condiviso la sua esperienza
Mi sono rivolto alla Dott.ssa per un problema di insonnia presente da circa due anni, legato principalmente a pensieri anticipatori sul dormire. Avevo già svolto in passato un percorso di psicoterapia e cercavo un approccio più mirato.
Il percorso, iniziato a ottobre 2025 con incontri settimanali, si è basato sul protocollo CBT-I, spiegato fin da subito in modo chiaro, strutturato e personalizzato su misura.
Durante le sedute mi sono sempre sentito ascoltato, compreso e non giudicato. La Dott.ssa ha uno stile professionale, pratico e rassicurante; gli incontri sono stati puntuali e i compiti proposti semplici e ben calibrati.
I miglioramenti sono stati lievi ma concreti, con un impatto positivo sulla qualità del sonno e una maggiore fiducia nelle mie risorse. Ho inoltre acquisito strumenti utili, anche legati alla mindfulness, come l’attenzione al qui e ora, da utilizzare in autonomia.
Consiglio la Dott.ssa a chi desidera affrontare difficoltà personali con serietà e competenza.
Dott.ssa Katia Delle Monache
Caro Alessio,
grazie mille per queste parole così belle e dettagliate. Mi emoziona leggere della sua esperienza e della concretezza dei risultati raggiunti.
Come sa, ne parlavamo nell'ultima seduta, l'alleanza terapeutica si traduce anche in una forma di collaborazione: io porto lo spazio, gli strumenti, l'accoglienza, ma è la motivazione e la costanza di chi ho di fronte a fare la differenza. In lei ho trovato proprio questa determinazione, ed è stato molto gratificante vederla appropriarsi di alcuni strumenti che ha scoperto esserle utili.
Le auguro tutto il meglio per il futuro e la ringrazio ancora per la fiducia.
Ho iniziato il percorso con la Dott.sa e mi sono sentita meglio già dalla prima seduta.
È attenta, partecipa con discrezione al tuo vissuto, legge il tuo Essere per aiutarti a conoscerti meglio e allo stesso tempo per conoscersi.
Guida con discrezione ed attenzione dandoti consigli puntuali ed efficaci.
La consiglio vivamente per la sua disponibilità ed il suo sorriso.
Grazie Dottoressa
Dott.ssa Katia Delle Monache
Grazie per queste sue parole. Saranno di sicuro una preziosa guida per chi legge. Inoltre sono molto contenta che si sia sentita guidata con discrezione ed attenzione e che si sia sentita un po' meglio subito dopo la seduta. Ancora grazie di cuore e a presto
Sto seguendo un percorso psicologico con la dottoressa da circa due mesi e mi sto trovando molto bene. È una professionista competente, capace di creare un ambiente accogliente e di personalizzare il percorso in base alle mie esigenze.
Dott.ssa Katia Delle Monache
Mi fa piacere che si stia trovando bene. La ringrazio per questa preziosa condivisione che sarà utile anche a chi ha intenzione di intraprendere un percorso psicologico
Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso con la dottoressa e non potrei esserne più soddisfatta. Per la prima volta mi sento motivata a continuare il percorso. fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e compresa. La sua professionalità mi ha permesso e mi sta permettendo di affrontare temi difficili con serenità e fiducia. riesce a creare un ambiente sicuro e empatico e privo di giudizio. La consiglio vivamente!!!
Dott.ssa Katia Delle Monache
Grazie di cuore per queste parole così profonde e sentite.
Sapere che nel nostro percorso ti senti accolta, compresa e al sicuro è per me un valore immenso. È un privilegio poterti accompagnare mentre affronti temi importanti con tanta determinazione e delicatezza.
La tua fiducia, il tuo metterti in gioco e la tua apertura rendono possibile ogni passo in avanti.
Sono davvero grata per questo incontro e per il cammino che stiamo costruendo insieme.
Grazie per aver voluto condividere la tua esperienza.
Ho iniziato il percorso con la dottoressa da circa un mese, mi ha fatto sentire accolta fin dal primo incontro, è empatica ed è capace di mettere a proprio agio.
Spero di migliorare grazie al suo aiuto.
Dott.ssa Katia Delle Monache
Grazie per questa preziosa condivisione. Mi auguro anche io di poterla aiutare al meglio. A presto
Molto disponibile ed empatica, ambiente confortevole
Dott.ssa Katia Delle Monache
Disponibilità, empatia e ambiente confortevole sono aspetti a cui do molta importanza. Mi fa piacere li abbia notati. Grazie per le sue parole
Prima consulenza. Ottima disposizione dello studio. Dottoressa gentile, con tono della voce molto rassicurante e per il mio problema fondamentale. Preparata e competente. L'inizio promette molto bene. Grazie
Dott.ssa Katia Delle Monache
Gentile Rosanna, mi fa piacere che il primo colloquio conoscitivo le abbia lasciato una buona impressione. È già un buon punto di partenza. Spero che il lavoro insieme porti i risultati sperati. A presto
Ho conosciuto la dottoressa tramite l’app mio dottore e ne sono veramente contenta. Una persona eccezionale lavorativamente e umanamente, in grado di mettere a proprio agio le persone sin da subito! Non potevo fare scelta migliore.
Dott.ssa Katia Delle Monache
Grazie di cuore per queste parole così sentite
Ho accompagnato mia figlia per la sua prima seduta con la dottoressa. Siamo molto soddisfatte dell'incontro. La dottoressa si è dimostrata estremamente accogliente e professionale fin dal primo momento. Ha creato un ambiente sicuro e sereno, mettendo subito a suo agio mia figlia. L'approccio è stato delicato e attento. Mia figlia è uscita motivata a continuare il percorso. La consiglio vivamente.
Dott.ssa Katia Delle Monache
La ringrazio di cuore per aver dedicato del tempo a condividere la sua esperienza. Sono davvero felice e onorata di sapere che lei e sua figlia vi siate sentite a vostro agio e accolte.
Creare un ambiente sicuro e sereno è per me una priorità assoluta, specialmente durante i primi incontri. Le sue parole mi confermano che l'impegno e la cura che metto nel mio lavoro vengono percepiti, e questo per me è un valore inestimabile.
Sono contenta che sua figlia sia uscita motivata e desiderosa di proseguire questo percorso insieme. Spero di poterla accompagnare al meglio in questo cammino. A presto
ha risposto a 79 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 20 anni e sbadiglio molto spesso.
Mi sento sempre stanca e sto quasi sempre sul divano, non che non mi muova.
Vado in palestra 4 volte a settimana,se sono seguita da un maestro sono stimolata a muovermi.
Mi sento spossata,stanca sebbene non faccia chissà che sforzi: se mi lavo mi appoggio a qualcosa,se cammino per strada mi tengo al braccio di qualcuno,se mi sveglio nella notte per andare in bagno ho notato che sbando.Sforzandomi riesco a non fare queste cose ma sempre se ci penso altrimenti non mi viene spontaneo non appoggiarmi.
Oppure quando parlo,se sono a casa con la mia famiglia non mi sforzo di dire le frasi in modo corretto,mi inceppo quando parlo e mi mangio le parole ma se sono con qualcuno sforzandomi riesco a parlare bene.
Sembra che faccio fatica a fare tutto.
Se devo pulire la mia stanza lo faccio ma nel mentre sbadiglio piu di 20 volte e di continuo.
Se dormo devo dormire più di 8 h ma anche se sto a letto 12 h mi sento sempre senza energie.
In palestra ad esempio se devo fare qualcosa la faccio e mi riesce ma non capisco la mia mancanza di energia.
A chi devo rivolgermi?Che esami devo fare?Chi è il tipo di professionista adatto?Diciamo che ho anche un cattivo rapporto con medici perché spesso mi capita che sottovalutino il problema dicendo che è una questione psicologica, anche se fosse una questione psicologica sarebbe importante e reale ma purtroppo loro non lo intendono in questo senso ma come per dire che "non è nulla". Ho un sacco di problemi e ad alcuni non ho una soluzione perché ovunque vada trovo sempre persone pronte a sottovalutarli.
Se non si riesce a venire a capo di un problema come posso risolvere questo se probabilmente potrebbe essere legato con altri che nessuno capisce?Se questo sintomo può riguardare diversi problemi come faccio a capire a cosa è collegabile?Quali sono tutto gli accertamenti da fare?
Gentilissima, in effetti dalla descrizione che fa della sua routine quotidiana si percepisce proprio un livello di fatica significativo nel fare le cose, questa mancanza di energia che sottolinea potrebbe essere riconducibile a molteplici fattori. Sarebbe indicato prendersi cura di questa sua condizione critica attraverso un approccio sia medico che psicologico. Se non lo ha già fatto, può rivolgersi al suo medico, il quale, sulla base della descrizione della sintomatologia, potrebbe prescriverle degli esami specifici proprio per accertare che questa 'stanchezza cronica' non sia di natura organica. Inoltre, parlare con un professionista dell'ambito psicologico potrebbe rappresentare uno spazio in cui un professionista saprà ascoltarla senza sminuire i suoi vissuti e in cui lei avrà la possibilità di comprendere meglio la natura delle sue difficoltà. Spero di averle fornito qualche suggerimento utile. Un caro saluto
ciao a tutti.Vorrei esporvi un mio problema per quanto riguarda una mia amica e vorrei tanto sapere cosa ne pensate e soprattutto VORREI CAPIRE ANCH’IO SE E DOVE SBAGLIO.Io e questa mia amica ci conosciamo da quando facciamo le elementari e diciamo che non abbiamo legato subitissimo, ma quando ci siamo legate non ci siamo più staccate.Siamo diventate amiche perchè comunque abbiamo molte cose in comune e sappiamo entrambe,o almeno penso, di esserci state l’una con l’altra e che comunque c’è un bene che ci lega.Dopo le elementari abbiamo fatto anche le medie insieme e diciamo che quello è stato il periodo forse più morboso.Infatti noi ,anche se uscivamo a gruppo anche con altre ragazze, lei si arrabbiava se magari una sera davo più “attenzioni” a un’altra ragazza o magari ci parlavo di più etc.Diciamo che lei caratterialmente è un po’ complicata,ha bisogno di continue rassicurazioni ed ,adesso forse un po’ di meno,è molto gelosa e siccome abbiamo due caratteri un po’ diversi diciamo che ci andiamo sempre a scontrare.Durante questo periodo diciamo che mi facevo mettere “ i piedi in testa” perché secondo lei non era giusto e io non sono una tipa a cui piace litigare molto.Io però più e più volte ho provato a rassicurarla facendole passare il concetto che parlare con altre persone e avere altre amicizie non vuol dire che io tenga più agli altri che a lei.Finite le medie facciamo anche le superiori insieme(anno in cui scoppia il covid) ed è un periodo di scoperta per entrambe, in cui io personalmente sono entrata più a contatto con me stessa .Durante il primo anno abbiamo avuto una litigata abbastanza pesante ( preceduta da altre che ormai erano all’ordine del giorno)che ha portato me in primis ad allontanarmi da lei .Esempi banalissimi per cui litigavamo è che una volta,alla fermata del pullman appena usciti da scuola,tra la folla io non l’ho vista allora mi sono seduta accanto ad altre ragazze. Dopo questo periodo di allontanamento ,dato che entrambe ci vogliamo bene,ci siamo riavvicinate e le litigate si c’erano ma di meno anche perché non avevamo entrambe amici.( entrambe abbiamo un po’ di difficoltà a fare amicizia,e lei a volte non la ricerca proprio)Durante il terzo ci leghiamo a un gruppo di ragazzi e diventiamo amici anche con loro.Adesso invece è da più o meno ottobre che i nostri rapporti sono cambiati.Litighiamo per sciocchezze,del tipo perché non le occupo sempre il parl sul pullman.Diciamo che fa uscire proprio le stragi.In questo gruppo di amici c’è anche un ragazzo ,a cui io mi sono legata molto e non solo dal punto di vista amicale.Diciamo che io a lei non gliene ho parlato subito e questo anche perché di concreto tra me e questo ragazzo non c’è e non c’è mai stato niente. Lei più e più volte mi ha fatto scenate di gelosia,dicendomi che io preferisco lui a lei.Io più e più volte nelle tante litigate le ho spiegato che tra amicizia e amore ( o almeno dal mio punto di vista) si deve trovare un equilibrio.Non abbandono di certo le mie amiche per un ragazzo, però anche a lui do una certa importanza.Dopo aver passato mesi e mesi a litigare quasi tutti i giorni per la stessa cosa le acque mi sembravano calme, ma non è durato molto.Infatti lei senza alcun pretesto o altro è diventata completamente fredda nei miei confronti e menefreghista.Il principale motivo per cui scrivo a questo sito è per capire anche dove sbaglio.Io , ma anche lei e non lo metto in dubbio, ci sono sempre stata per lei durante i momenti di difficoltà e le cose che mi ha raccontato non sono mai uscite dalla mia bocca.Sarà la diversità di carattere forse questo non lo so, ma purtroppo anche volendo non posso darle tutte le attenzioni del mondo perché come le vuole lei ne ho bisogno anch’io. Lei è una persona che ci mette tutta se stessa in amicizia e io non lo metto in dubbio, però a volte fa sembrare che il bene sia provato solo dalla sua parte.Tante volte ho provato a spiegarle che stare in mezzo ad altra gente non vuol dire che io preferisca gli altri a lei e io mi sento pure in colpa perché sembra che non ho mai fatto niente per lei.Per me amicizia non vuol dire occuparti per forza il posto sul pullman.Per me amicizia è esserci e ascoltarti senza giudizi .Oppure se io durante le ore di lezione devo fare un progetto e tu sei la prima a non includerti non so che dirti perché lei in generale si isola dal gruppo.Non posso dirle in ogni momento della giornata di includersi se non lo vuole fare. Io vorrei pure parlarci , però non so quanto senso abbia parlare con una persona che tiene conto solo delle proprie motivazioni e non quelle degli altri.
Gentile utente, il suo racconto è molto ricco ed accurato, tanto da fornire un’idea ben precisa delle difficoltà relazionali che ha affrontato e che sta tutt’ora affrontando con la sua amica. Come scrive, è molto difficile comunicare con una persona che è molto concentrata sui propri bisogni e sul proprio sentire e che non ha grande capacità di ascolto, d’altro canto il fatto che la sua amica abbia un continuo bisogno di attenzioni, rassicurazioni e che si sente minacciata anche dal solo fatto che lei parli con altre persone potrebbero rappresentare aspetti significativi di un disagio interiore. Per quanto il vostro legame affettivo sia profondo, probabilmente si sta rendendo conto di quanto sia difficile stare in questa amicizia e quanto sia frustrante sentirsi in difetto quando disattende le aspettative dell’altra parte. E poi ci sono i suoi sentimenti, i suoi bisogni che sembra quasi non siano nemmeno presi in considerazione, al contrario… Ciò che le posso dire è che per continuare a relazionarsi con la sua amica, sarebbe necessario che lei mantenga ben chiaro a se stessa che lei ha il diritto, come tutti, di riconoscere, esternare e gratificare i suoi bisogni. Quando si innesca un meccanismo in cui dobbiamo rinunciare a noi stessi per l’altro è necessario fermarsi a pensare per un attimo e ricalibrare le priorità. Potrebbe parlare con un professionista per esternare i vissuti emotivi che questa situazione genera e trovare anche il modo di gestire al meglio il rapporto con la sua amica, senza doversi sentire in colpa e senza dover rinunciare a ciò che le piace fare. Un caro saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Studio di psicologia
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
