• Dott.ssa Katia Delle Monache
    Dott.ssa Katia Delle Monache
    Via Innocenzo Frugoni 5, Genova

    Gentili utenti, informo che presso questo Studio di Psicologia verrà attivato un programma di allenamento cognitivo di gruppo per over 65, nell'ottica di un intervento di prevenzione contro il declino cognitivo e per un migliore livello di qualità di vita. Chi fosse interessato, può contattarmi telefonicamente o tramite la piattaforma Mio Dottore.

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    Studio di psicologia
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    Pazienti senza assicurazione sanitaria


    Consulenza online • 60 €

    Colloquio psicologico individuale • 50 €

    Sostegno psicologico (descrizione) • 60 €


    Presso questo indirizzo visito: adulti
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    Prestazioni suggerite


    60 €

    Consulenza on line



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    Studio di psicologia

    La consulenza ha una durata di 50 minuti, i restanti minuti sono utilizzati per annotazioni di carattere clinico

    Altre prestazioni


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    75 €

    Studio di psicologia

    Rispetto alla dimensione coppia, il percorso che propongo è composto da una serie di colloqui, alcuni rivolti al singolo in sessioni separate, altri alla coppia.
    Gli obiettivi del lavoro individuale sono conoscere i vostri bisogni e
    individuare i vostri disagi personali rispetto al rapporto di coppia.
    Parallelamente, gli obiettivi del lavoro con la coppia sono:
    - creare una condizione che favorisca la comunicazione e la condivisione dei pensieri e delle emozioni;
    - individuare quale è il ‘blocco’ che impedisce una relazione serena;
    legittimare i bisogni di entrambi;
    - analizzare lo stile di comunicazione;
    - individuare le trappole relazionali in cui la coppia cade;
    - valutare modalità relazionali alternative più funzionali per il rapporto di coppia;
    - apprendere nuove abilità comunicative e relazionali che facilitino una comunicazione più autentica;
    - promuovere il benessere psicologico.



    Via Innocenzo Frugoni 5, Genova

    Da 60 €

    Studio di psicologia


    50 €

    Consulenza on line



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    Da 60 €

    Studio di psicologia

    Il counselling può essere definito come un approccio centrato sulla persona e sulla sua esperienza, in tale prospettiva il ruolo dello psicologo è di comprendere il tuo stato d’animo e facilitare la tua espressione. Lo psicologo, in veste di counselor, si pone in maniera empatica ed accogliente con un approccio più 'educativo', volto alla promozione delle tue risorse. Il counselor si impegna a creare un ambiente che favorisca la relazione con l’altro, il quale può sentirsi accolto, compreso e non giudicato e potrà mettere in campo le risorse necessarie per compiere, o continuare, il proprio processo di autorealizzazione. A differenza della psicoterapia, e in particolare degli approcci dinamici, il counseling non è orientato al passato bensì al presente e al futuro. In tal senso il counselor:
    - raccoglie informazioni sul tuo contesto di vita e sulla tua personalità;
    - raccoglie informazioni specifiche in merito al problema che lamenti;
    - raccoglie informazioni sui tuoi vissuti rispetto al problema, nonché sulle soluzioni tentate per farvi fronte;
    - individua le tue risorse e le tue potenzialità.
    Tra le tecniche di intervento per il sostegno psicologico, mi avvalgo del counseling individuale ad indirizzo analitico transazionale per aiutarti a perseguire i seguenti obiettivi:
    - ridurre/contenere la sofferenza psico-emotiva;
    - promuovere la tua serenità mentale;
    - raggiungere migliore equilibrio psichico personale;
    - migliorare le tue capacità relazionali;
    - migliorare la gestione dei tuoi stati emotivi;
    - raggiungere una migliore comprensione di te stesso e dell’altro.
    Gli strumenti principali di intervento che utilizzo sono la relazione terapeutica, il colloquio psicologico, i test/questionari e le interviste.



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    Prestazione gratuita

    Studio di psicologia



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    Da 60 €

    Studio di psicologia



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    Da 60 €

    Studio di psicologia

    COME SONO STRUTTURATI GLI INCONTRI DI UN PERCORSO DI SOSTEGNO ALLA GENITORIALITA'?
    Durante i primi colloqui, avrete modo di esplicitare la vostra richiesta e insieme analizzeremo le vostre aspettative e i vostri bisogni attraverso il colloquio e dei questionari.
    Inoltre, si darà spazio al vostro racconto, indispensabile a cogliere i vostri canali comunicativi, le vostre regole di allevamento e i vostri modelli di educazione. Sulla base delle informazioni raccolte, vi proporrò poi degli strumenti conoscitivi per permettervi di valutare in autonomia i punti di forza e di debolezza della vostra competenza genitoriale. Vi illustrerò modelli alternativi di genitorialità e voi sarete liberi di accoglierli e sperimentarli.



    Via Innocenzo Frugoni 5, Genova

    60 €

    Studio di psicologia

    Tra le tecniche di intervento per il sostegno psicologico, mi avvalgo del counselling ad indirizzo analitico transazionale per aiutarti a raggiungere i seguenti obiettivi:
    ridurre/contenere la sofferenza psico-emotiva;
    promuovere la tua serenità mentale;
    raggiungere un migliore equilibrio psichico personale;
    migliorare le tue capacità relazionali;
    migliorare la gestione dei tuoi stati emotivi;
    raggiungere una migliore comprensione di te stesso e dell’altro;
    valutare se è il caso che tu ti rivolga anche ad altre figure professionali che possano prendersi cura della tua specifica problematica, ed eventualmente a quali specialisti rivolgerti


    60 €

    Consulenza on line

    Tra le tecniche di intervento per il sostegno psicologico, mi avvalgo del counselling ad indirizzo analitico transazionale per aiutarti a raggiungere i seguenti obiettivi:
    ridurre/contenere la sofferenza psico-emotiva;
    promuovere la tua serenità mentale;
    raggiungere un migliore equilibrio psichico personale;
    migliorare le tue capacità relazionali;
    migliorare la gestione dei tuoi stati emotivi;
    raggiungere una migliore comprensione di te stesso e dell’altro;
    valutare se è il caso che tu ti rivolga anche ad altre figure professionali che possano prendersi cura della tua specifica problematica, ed eventualmente a quali specialisti rivolgerti



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    Da 60 €

    Studio di psicologia

    La malattia cronica grave in generale e, nello specifico, nel cancro, può produrre nei diversi individui una serie di reazioni psicologiche che si esprimono attraverso fenomeni di attivazione biologica, di vissuti soggettivi e di reazioni comportamentali. Il supporto psiconcologico che propongo mira a fornire uno spazio protetto nel quale la persona possa sentirsi accolta, ascoltata e sostenuta nelle diverse fasi della malattia



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    Da 70 €

    Studio di psicologia

    La valutazione neurocognitiva viene progettata e programmata sulla base della richiesta del cliente, quindi costi e tempi possono variare. Mi occupo prevalentemnte di valutazione neuropsicologica di adulti ed anziani. La valutazione prevede dei test carta e matita e l'utilizzo di specifici strumenti volti ad inquadrare il livello di funzionamento cognitivo della persona e a coglierne eventuali aspetti deficitari



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    Da 70 €

    Studio di psicologia

    La somministrazione del test di personalità prevede un minimo di 3 incontri: uno per la raccolta anamnestica necessaria per interpretare i risultati del test, uno per la somministrazione del test e uno di restituzione. Mi avvalgo di un test autosomministrato, un cui la persona dovrà rispondere a delle domande barrando l'opzione che meglio la rappresenta



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    Da 60 €

    Studio di psicologia

    I programmi di training cognitivo si rivolgono prevalentemente ad adulti ed anziani con deficit delle funzioni cognitive.



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    Da 60 €

    Studio di psicologia

    Se negli tulimi mesi noti una mancanza di tono ed energia, delle difficoltà di concentrazione, una sensazione di stanchezza generale, ti ammali spesso (ovvero hai delle difese immunitarie basse), sei irritabile, hai problemi digestivi, difficoltà a riposare e possibili cefalee, è possibile che stia vivendo un momento di stress. Posso aiutarti a comprendere la fonte e la natura del tuo stress e a ridurre i fattori stressogeni



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    Da 70 €

    Studio di psicologia

    Per la valutazione neuropsicologica mi avvalgo di una serie di test psicometrici, batterie testistiche, scale self-report, interviste strutturate e semi-strutturate che mi consentono di inquadrare il livello di funzionamento cognitivo globale della persona che richiede tale servizio. Le principali abilità cognitive indagate sono: memoria, attenzione, ragionamento logico, linguaggio, funzioni esecutive, percezione. Sulla base dei dati emersi dal processo di assessment neuropsicologico si possono proporre dei programmi di riabilitazione/stimolazione cognitiva costruiti ad hoc con l'obiettivo di migliorare, laddove ci sia margine di recupero, o stimolare/mantenere, dove non vi sia margine di recupero, le abilità deficitarie e/o le abilità residue. Le tempistiche del processo di valutazione neurocognitivo possono variare da soggetto a soggetto, in generale propongo un minimo di tre incontri di un'ora ciascuna. I test proposti si compongono prevalentemente di esercizi carta e matita, su stimolo verbale e/o visivo. Mi rivolgo a soggetti adulti e anziani in una fascia di età compresa tra i 18 e i 99 anni.

    Esperienze

    Su di me

    Sono Katia Delle Monache, una psicologa clinica con un master in valutazione, diagnosi e riabilitazione neurocognitiva e neuromotoria, lavoro nel mio ...

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    Formazione

    • Università Niccolo Cusano - Roma
    • Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
    • Performat - Pisa
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    Specializzazioni

    • Psicologia Clinica
    • Neuropsicologia
    • Psicodiagnostica
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    Tirocini

    • Durante gli studi universitari mi sono molto appassionata alle discipline neuroscientifiche, così ho deciso di svolgere il tirocinio post-lauream in alcuni degli ambiti clinici di applicazione. Ho trascorso i primi sei mesi in una struttura che si occupa del trattamento di pazienti con GCA (Gravi Cerebrolesioni Acquisite). L’attività di tirocinio si è svolta prevalentemente in ambito residenziale ed ambulatoriale e si è articolata in due principali momenti: uno iniziale di osservazione ed uno successivo durante il quale sono stata coinvolta direttamente nelle attività di valutazione e riabilitazione cognitiva dei vari pazienti sotto la supervisione della tutor assegnatami, psicologa-neuropsicologa. Le sessioni di neuropsicologia in ambito residenziale prevedevano attività di stimolazione cognitiva a pazienti con GCA, che nella maggior parte dei casi mostravano un margine di miglioramento delle competenze cognitive molto limitato: si trattava per lo più di attività di mantenimento delle competenze residue (memoria, capacità di ragionamento, capacità di calcolo, attenzione, ecc.) spesso accompagnate da colloqui psicologici volti al supporto emotivo o all’ascolto del paziente. Al contrario in ambito ambulatoriale, in buona parte dei casi, le attività di stimolazione cognitiva miravano ad un vero e proprio recupero delle abilità deficitarie. In entrambe le condizioni, ho prima osservato e poi messo in pratica le modalità di somministrazione di un’ampia gamma di materiale testistico finalizzato alla valutazione neuropsicologica del paziente, nonché una moltitudine di tecniche di riabilitazione tramite l’utilizzo di metodologie e strumenti vari. Ho svolto la seconda parte di tirocinio all’interno del team di ricerca di AISM (Associazione Italiana Sclerosi Multipla)nella sezione provinciale di Genova. Nello specifico ho preso parte alla fase di valutazione del funzionamento cognitivo e della competenza della comunicazione pragmatica dei pazienti con sclerosi multipla all’interno di uno studio pilota che aveva lo scopo di cogliere potenzialità e criticità di un più ampio studio di ricerca il cui focus è lo studio e la valutazione della competenza della comunicazione pragmatica nei pazienti con Sclerosi Multipla e l’analisi del livello di efficacia di un programma di riabilitazione volto al recupero di tale competenza.

    Competenze linguistiche

    • Italiano,
    • Inglese

    Premi e riconoscimenti

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    Pubblicazioni e articoli

    Pubblicazioni (1)

    Punteggio generale

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    Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

    La prima seduta con la dottoressa Delle Monache è stata molto buona. Gentilezza, empatia e accoglienza hanno caratterizzato il nostro incontro.

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Grazie Ludovica, mi fa piacere che ti sia trovata bene in un momento delicato come quello del primo colloquio conoscitivo. A presto

    A
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    Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

    Primo incontro conoscitivo piacevole psicologa alla mano e professionale

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Grazie per aver speso qualche minuto nell'esprimere le prime impressioni sul primo colloquio di conoscenza

    G
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    Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

    Sono da poco con questa professionista ma mi sento sempre a mio agio e mi sento pronta per affrontare le mie vecchie paure e quello che scopro ogni seduta con lei .Grazie ancora

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Grazie Giovanna, sentirsi pronti per affrontare le paure più 'antiche' è di per sé già un grande traguardo raggiunto: molto spesso la paura si ignora o si evita e questa non fa altro che crescere in un circolo vizioso che si autoalimenta. Scoprire di essere in grado di guardare in faccia ciò che spesso si percepisce come un 'mostro' minaccioso, dà la possibilità di ridimensionarne la 'pericolosità' percepita e di scoprire che in realtà quel 'mostro' non rappresenta altro che le nostre fragilità più profonde. Accogliere e riconoscere le nostre fragilità significa allearsi con il 'Mostro' e trasformarlo in un proprio punto di forza


    V
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    Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

    Sono molto soddisfatta dell’esperienza che ho avuto con la dottoressa delle Monache,
    Avevo un problema piuttosto serie ma è riuscita a farmi stare bene in poco tempo.
    Persona seria puntuale e affidabile, la consiglio

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Cara VM sapere che sia riuscita a trarre beneficio dal percorso svolto insieme mi fa estremamente piacere. Grazie per aver voluto condividere questo pensiero


    E
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    Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

    Dottoressa cordialissima molto empatica. Mi sono sentita molto a mio agio. Continuerò sicuramente ad essere una sua paziente

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Grazie di cuore per queste sue parole. Un caro saluto e a presto


    L
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    Presso: Studio di psicologia primo colloquio psicologico

    Primo incontro molto attenta mi ha subito messa a mio agio empatica professionale non vedo l ora di tornare

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Il primo colloquio è un momento sempre molto delicato, mi fa molto piacere che si sia trovata bene. Grazie per la condivisione e a presto


    S
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    Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

    La dottoressa è stata empatica è molto attenta durante tutta la visita. Mi sono sentita ascoltata col giusto distacco professionale, cosa che per me era molto importante.

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Grazie per le sue parole, sapere che ha percepito la mia 'vicinanza' seppur nei limiti del mio ruolo e che si è sentita ascoltata rappresentano due aspetti essenziali della mia motivazione professionale


    R
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    Presso: Studio di psicologia primo colloquio psicologico

    Persona gentile, attenta e disponibile all'ascolto, mi sono sentita a mio agio.
    Come primo colloquio di conoscenza, mi sembra sia andato abbastanza bene .

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Grazie per la condivisione. Il primo colloquio è una fase abbasta delicata: le persone portano una richiesta e spesso hanno un carico emotivo legato ai propri vissuti che non rendono facile l’incontro con un‘estraneo’. Sentirsi a proprio agio contribuisce a costruire un clima accogliente e protetto in cui potersi aprire


    A
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    Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

    Oggi prima visita.
    Ciò che ho notato è stata l’immediata empatia con cui sono stato accolto.
    Traspare subito la passione della dottoressa che non fa pagare il primo colloquio, proprio per dare la possibilità al cliente di sentirsi libero di intraprendere un percorso.
    Certamente proseguirò e sono certo di aver trovato una validissima professionista.

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Grazie per la condivisione. Far sentire a proprio agio le persone che arrivano da me è uno dei miei obiettivi principali, ritengo infatti che affinché si possa intraprendere un qualsiasi percorso è di fondamentale importanza che la persona si trovi bene e si senta accolta. Il primo colloquio gratuito ha un doppio scopo: dare la possibilità alla persona di capire come si sente e come si trova con me e dare a me l'opportunità di comprendere se posso rispondere alla richiesta della persona che ho di fronte


    C
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    Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

    Professionista molto disponibile, puntuale preparata ed attenta

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    La ringrazio per la condivisione


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 79 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Ho 20 anni e sbadiglio molto spesso.
    Mi sento sempre stanca e sto quasi sempre sul divano, non che non mi muova.
    Vado in palestra 4 volte a settimana,se sono seguita da un maestro sono stimolata a muovermi.
    Mi sento spossata,stanca sebbene non faccia chissà che sforzi: se mi lavo mi appoggio a qualcosa,se cammino per strada mi tengo al braccio di qualcuno,se mi sveglio nella notte per andare in bagno ho notato che sbando.Sforzandomi riesco a non fare queste cose ma sempre se ci penso altrimenti non mi viene spontaneo non appoggiarmi.
    Oppure quando parlo,se sono a casa con la mia famiglia non mi sforzo di dire le frasi in modo corretto,mi inceppo quando parlo e mi mangio le parole ma se sono con qualcuno sforzandomi riesco a parlare bene.
    Sembra che faccio fatica a fare tutto.
    Se devo pulire la mia stanza lo faccio ma nel mentre sbadiglio piu di 20 volte e di continuo.
    Se dormo devo dormire più di 8 h ma anche se sto a letto 12 h mi sento sempre senza energie.
    In palestra ad esempio se devo fare qualcosa la faccio e mi riesce ma non capisco la mia mancanza di energia.
    A chi devo rivolgermi?Che esami devo fare?Chi è il tipo di professionista adatto?Diciamo che ho anche un cattivo rapporto con medici perché spesso mi capita che sottovalutino il problema dicendo che è una questione psicologica, anche se fosse una questione psicologica sarebbe importante e reale ma purtroppo loro non lo intendono in questo senso ma come per dire che "non è nulla". Ho un sacco di problemi e ad alcuni non ho una soluzione perché ovunque vada trovo sempre persone pronte a sottovalutarli.
    Se non si riesce a venire a capo di un problema come posso risolvere questo se probabilmente potrebbe essere legato con altri che nessuno capisce?Se questo sintomo può riguardare diversi problemi come faccio a capire a cosa è collegabile?Quali sono tutto gli accertamenti da fare?

    Gentilissima, in effetti dalla descrizione che fa della sua routine quotidiana si percepisce proprio un livello di fatica significativo nel fare le cose, questa mancanza di energia che sottolinea potrebbe essere riconducibile a molteplici fattori. Sarebbe indicato prendersi cura di questa sua condizione critica attraverso un approccio sia medico che psicologico. Se non lo ha già fatto, può rivolgersi al suo medico, il quale, sulla base della descrizione della sintomatologia, potrebbe prescriverle degli esami specifici proprio per accertare che questa 'stanchezza cronica' non sia di natura organica. Inoltre, parlare con un professionista dell'ambito psicologico potrebbe rappresentare uno spazio in cui un professionista saprà ascoltarla senza sminuire i suoi vissuti e in cui lei avrà la possibilità di comprendere meglio la natura delle sue difficoltà. Spero di averle fornito qualche suggerimento utile. Un caro saluto

    Dott.ssa Katia Delle Monache

    Domande su consulenza psicologica

    ciao a tutti.Vorrei esporvi un mio problema per quanto riguarda una mia amica e vorrei tanto sapere cosa ne pensate e soprattutto VORREI CAPIRE ANCH’IO SE E DOVE SBAGLIO.Io e questa mia amica ci conosciamo da quando facciamo le elementari e diciamo che non abbiamo legato subitissimo, ma quando ci siamo legate non ci siamo più staccate.Siamo diventate amiche perchè comunque abbiamo molte cose in comune e sappiamo entrambe,o almeno penso, di esserci state l’una con l’altra e che comunque c’è un bene che ci lega.Dopo le elementari abbiamo fatto anche le medie insieme e diciamo che quello è stato il periodo forse più morboso.Infatti noi ,anche se uscivamo a gruppo anche con altre ragazze, lei si arrabbiava se magari una sera davo più “attenzioni” a un’altra ragazza o magari ci parlavo di più etc.Diciamo che lei caratterialmente è un po’ complicata,ha bisogno di continue rassicurazioni ed ,adesso forse un po’ di meno,è molto gelosa e siccome abbiamo due caratteri un po’ diversi diciamo che ci andiamo sempre a scontrare.Durante questo periodo diciamo che mi facevo mettere “ i piedi in testa” perché secondo lei non era giusto e io non sono una tipa a cui piace litigare molto.Io però più e più volte ho provato a rassicurarla facendole passare il concetto che parlare con altre persone e avere altre amicizie non vuol dire che io tenga più agli altri che a lei.Finite le medie facciamo anche le superiori insieme(anno in cui scoppia il covid) ed è un periodo di scoperta per entrambe, in cui io personalmente sono entrata più a contatto con me stessa .Durante il primo anno abbiamo avuto una litigata abbastanza pesante ( preceduta da altre che ormai erano all’ordine del giorno)che ha portato me in primis ad allontanarmi da lei .Esempi banalissimi per cui litigavamo è che una volta,alla fermata del pullman appena usciti da scuola,tra la folla io non l’ho vista allora mi sono seduta accanto ad altre ragazze. Dopo questo periodo di allontanamento ,dato che entrambe ci vogliamo bene,ci siamo riavvicinate e le litigate si c’erano ma di meno anche perché non avevamo entrambe amici.( entrambe abbiamo un po’ di difficoltà a fare amicizia,e lei a volte non la ricerca proprio)Durante il terzo ci leghiamo a un gruppo di ragazzi e diventiamo amici anche con loro.Adesso invece è da più o meno ottobre che i nostri rapporti sono cambiati.Litighiamo per sciocchezze,del tipo perché non le occupo sempre il parl sul pullman.Diciamo che fa uscire proprio le stragi.In questo gruppo di amici c’è anche un ragazzo ,a cui io mi sono legata molto e non solo dal punto di vista amicale.Diciamo che io a lei non gliene ho parlato subito e questo anche perché di concreto tra me e questo ragazzo non c’è e non c’è mai stato niente. Lei più e più volte mi ha fatto scenate di gelosia,dicendomi che io preferisco lui a lei.Io più e più volte nelle tante litigate le ho spiegato che tra amicizia e amore ( o almeno dal mio punto di vista) si deve trovare un equilibrio.Non abbandono di certo le mie amiche per un ragazzo, però anche a lui do una certa importanza.Dopo aver passato mesi e mesi a litigare quasi tutti i giorni per la stessa cosa le acque mi sembravano calme, ma non è durato molto.Infatti lei senza alcun pretesto o altro è diventata completamente fredda nei miei confronti e menefreghista.Il principale motivo per cui scrivo a questo sito è per capire anche dove sbaglio.Io , ma anche lei e non lo metto in dubbio, ci sono sempre stata per lei durante i momenti di difficoltà e le cose che mi ha raccontato non sono mai uscite dalla mia bocca.Sarà la diversità di carattere forse questo non lo so, ma purtroppo anche volendo non posso darle tutte le attenzioni del mondo perché come le vuole lei ne ho bisogno anch’io. Lei è una persona che ci mette tutta se stessa in amicizia e io non lo metto in dubbio, però a volte fa sembrare che il bene sia provato solo dalla sua parte.Tante volte ho provato a spiegarle che stare in mezzo ad altra gente non vuol dire che io preferisca gli altri a lei e io mi sento pure in colpa perché sembra che non ho mai fatto niente per lei.Per me amicizia non vuol dire occuparti per forza il posto sul pullman.Per me amicizia è esserci e ascoltarti senza giudizi .Oppure se io durante le ore di lezione devo fare un progetto e tu sei la prima a non includerti non so che dirti perché lei in generale si isola dal gruppo.Non posso dirle in ogni momento della giornata di includersi se non lo vuole fare. Io vorrei pure parlarci , però non so quanto senso abbia parlare con una persona che tiene conto solo delle proprie motivazioni e non quelle degli altri.

    Gentile utente, il suo racconto è molto ricco ed accurato, tanto da fornire un’idea ben precisa delle difficoltà relazionali che ha affrontato e che sta tutt’ora affrontando con la sua amica. Come scrive, è molto difficile comunicare con una persona che è molto concentrata sui propri bisogni e sul proprio sentire e che non ha grande capacità di ascolto, d’altro canto il fatto che la sua amica abbia un continuo bisogno di attenzioni, rassicurazioni e che si sente minacciata anche dal solo fatto che lei parli con altre persone potrebbero rappresentare aspetti significativi di un disagio interiore. Per quanto il vostro legame affettivo sia profondo, probabilmente si sta rendendo conto di quanto sia difficile stare in questa amicizia e quanto sia frustrante sentirsi in difetto quando disattende le aspettative dell’altra parte. E poi ci sono i suoi sentimenti, i suoi bisogni che sembra quasi non siano nemmeno presi in considerazione, al contrario… Ciò che le posso dire è che per continuare a relazionarsi con la sua amica, sarebbe necessario che lei mantenga ben chiaro a se stessa che lei ha il diritto, come tutti, di riconoscere, esternare e gratificare i suoi bisogni. Quando si innesca un meccanismo in cui dobbiamo rinunciare a noi stessi per l’altro è necessario fermarsi a pensare per un attimo e ricalibrare le priorità. Potrebbe parlare con un professionista per esternare i vissuti emotivi che questa situazione genera e trovare anche il modo di gestire al meglio il rapporto con la sua amica, senza doversi sentire in colpa e senza dover rinunciare a ciò che le piace fare. Un caro saluto

    Dott.ssa Katia Delle Monache

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