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Su di me

Benvenuti e benvenute,
Sono la dottoressa Ilenia Zardini, Psicologa Clinica ad orientamento Cognitivo Comportamentale (CBT) laureata presso l'U...

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Patologie trattate

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Formazione

Università degli Studi di Padova

Specializzazioni

Psicologia Clinica
Psicologia cognitiva
Psicoterapia cognitivo comportamentale

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Competenze linguistiche

Italiano

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Consulenza online

Stradone Porta Palio 30, Verona

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Studio Psicologico Associato

60 €

Consulenza Online

Consulenza psicologica

Stradone Porta Palio 30, Verona

Da 60 €

Studio Psicologico Associato

60 €

Consulenza Online

Altre prestazioni

Colloquio psicologico

Stradone Porta Palio 30, Verona

Da 60 €

Studio Psicologico Associato

60 €

Consulenza Online

Colloquio psicologico clinico

Stradone Porta Palio 30, Verona

Da 60 €

Studio Psicologico Associato

60 €

Consulenza Online

Colloquio psicologico individuale

Stradone Porta Palio 30, Verona

60 €

Studio Psicologico Associato

Psicoterapia cognitivo-comportamentale

Stradone Porta Palio 30, Verona

60 €

Studio Psicologico Associato

Psicoterapia individuale

Stradone Porta Palio 30, Verona

60 €

Studio Psicologico Associato

60 €

Consulenza Online

Psicoterapia per adolescenti

Stradone Porta Palio 30, Verona

60 €

Studio Psicologico Associato

Sostegno psicologico adolescenti

Stradone Porta Palio 30, Verona

60 €

Studio Psicologico Associato

Supporto psicologico

Stradone Porta Palio 30, Verona

Da 60 €

Studio Psicologico Associato

60 €

Consulenza Online

Tecniche di rilassamento

Stradone Porta Palio 30, Verona

Da 60 €

Studio Psicologico Associato

60 €

Consulenza Online

7 recensioni

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Chiara

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21 settembre 2023

Presso: Studio Psicologico Associato • psicoterapia individuale

È sempre aggiornata, sa cosa fare di fronte a difficoltà che a me sembrano impossibili. Mi sento al sicuro con lei e la vorrei ringraziare per avermi aiutata, compresa e supportata in questa mia fase di vita. Grazie Dottoressa

Andrea

Profilo verificato

4 agosto 2023 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Studio Psicologico Associato • supporto psicologico

La Dottoressa è molto cordiale e disponibile, lo studio è accogliente e di facile accesso.

George

Profilo verificato

17 gennaio 2023 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Consulenza Online • Altro

La prima visita e andata bene online perche non ho la possibilità altrimenti. Spero che riusciremo a trovare il percorso adatto e poter ricomincare. Delle volte e dura nella vita la mia di certo non e una delle migliori pero sono deciso di cambiarne il futuro ed ho chiesto aiuto non lo so quale e la via giusta spero di trovarla dentro di me ne ho davvero bisogno. Dopo qualche seduta in piu spero di poter aggiungere anche migliorie alla recesnsione essendo che ho fatto solo la prima visita. A presto

A.R.

Profilo verificato

14 dicembre 2022

Presso: Studio Psicologico Associato • supporto psicologico

Trovo la dr.ssa empatica e attenta ai miei bisogni. Si vede che è molto preparata e sento di poter parlare di tutto.

SZ

14 novembre 2022

Presso: Studio Psicologico Associato • consulenza psicologica

La Dr.ssa Zardini mi ha accolto nel suo studio in modo cordiale e caloroso facendomi sentire sempre a mio agio e con un confronto molto produttivo mi ha accompagnato verso una nuova consapevolezza, con le sue indicazioni ho raggiunto obiettivi che prima pensavo irraggiungibili. Grazie infinite.

R.

16 luglio 2022

Presso: Studio Psicologico Associato • colloquio psicologico

La dottoressa è molto preparata, il suo supporto è prezioso e le strategie che mi dà mi sono di grande aiuto.

C. P.

1 luglio 2022

Presso: Studio Psicologico Associato • consulenza psicologica

Seria, attenta e preparata nell'ascoltare le
problematiche del paziente mettendolo a proprio
agio. Esperienza più che positiva.

Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera sono una ragazza di 25 anni, ultimamente sono un po' frenata da una relazione, lui mi piace tantissimo caratterialmente è proprio il ragazzo con cui posso condividere tante cose che abbiamo in comune, principalmente è lui che si è dichiarato per primo. C'è solo un problema, lui ha 20 anni in più di me. Io inizialmente volevo godermi il momento.. ma poi credo di essermi innamorata, quando lo vedo mi sento felice, in ogni momento è nella mia testa, questa relazione dura già 1mese e mezzo.. l unica cosa che mi frena è il fatto dell' età, non voglio uscire allo scoperto, non tanto per i miei amici, ma per i miei genitori e sorelle. Non so se qualcuno di loro possa accettare questa grande differenza di età.

Buongiorno, grazie per aver condiviso i suoi dubbi. Comprendo quanto sia importante poter condividere serenamente una gioia così grande con le persone a lei vicine. Sarebbe utile approfondire il tema della differenza di età e l’impatto che ha prima di tutto su di lei questa condizione. Cordialmente, dr.ssa Ilenia Zardini

Salve,
da molti anni soffro di iperattività mentale, ossia non riesco a staccare la mente prima di addomentarmi e questo mi provoca di dormire non tanto. Sono anche una persona tendenzialmente ansiosa che tende a "catastrofizzare" i problemi e con bassa autostima. Esistono tecniche di rilassamento che aiutano in tal senso? La terapia psico strategica breve può essere utile? Grazie.

Buongiorno, la ringrazio per aver condiviso il suo problema. Esistono tecniche di rilassamento che sono molto d’aiuto. Tuttavia, oltre all’utilizzo delle tecniche di rilassamento è importante anche fare delle riflessioni sul contenuto dei pensieri che la tengono sveglio/a, capire quali sono le preoccupazioni che le creano ansia e che la portano a ragionare in modo catastrofico, non da meno le origini della sua bassa autostima. Cordialmente, dr.ssa Ilenia Zardini

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