Dott.ssa
Ilaria Villa
Psicologa
·
Psicoterapeuta
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Carugate 1 indirizzo
Esperienze
Sono la Dottoressa Ilaria Villa, psicologa clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia e specializzanda in Psicoterapia Cognitiva presso l’Istituto M.IN.D. di Saronno.
Ricevo in studio a Carugate (MI) e online.
Mi occupo di sostegno psicologico rivolto ad adolescenti e adulti, affrontando tematiche legate ad ansia, autostima, relazioni, gestione delle emozioni e momenti di cambiamento personale.
Credo che ogni percorso psicologico sia un’occasione per riscoprire le proprie risorse e costruire nuovi significati, in un contesto di ascolto autentico, empatia e rispetto.
Aree di competenza principali:
- Psicologia cognitiva
- Psicologia scolastica
- Psicologia della salute
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Confusione mentale
- Ansia
- Stress
- Difficoltà relazionali
- Attacco di panico
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Ilaria Villa
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- - Neuropsichiatri Associati di Milano; ho collaborato alla valutazione psicodiagnostica e al supporto psicologico di persone con differenti forme di disagio emotivo.
- - S.M.I. Relazione di Milano, dove mi occupo della presa in carico di persone con problematiche di dipendenza e doppia diagnosi.
Formazione
- Specializzazione in corso di Psicoterapia Cognitiva - Istituto M.IN.D.
- Laurea con lode in Psicologia Clinica e della Salute - Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano
- Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche - Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano
Patologie trattate
- Confusione mentale
- Ansia
- Stress
- Difficoltà relazionali
- Attacco di panico
- Autostima
- Complesso
- Break-down adolescenziale
- Disturbi alimentari
- Depressione
- Dipendenza affettiva
- Coronavirus COVID-19
- Lutto
- Dolore
- Bulimia
- Ipocondria
- Crisi
- Tossicodipendenza
- Acne
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome da burnout
- Alcolismo
- Problemi di coppia
- Anoressia
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Disturbi relazionali
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bullismo
- Disadattamento
- Fobie
- Insonnia
- Crisi relazionali
- Paure
- Rabbia
- Derealizzazione
- Depersonalizzazione
- Esaurimento nervoso
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- Il controllo percepito durante il travaglio e il parto: uno studio trasversale dei fattori associati, Tesi di Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Salute, Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano, 2023/2024
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico online
60 € -
-
Colloquio psicologico individuale
70 € -
-
Sostegno psicologico adolescenti
70 € -
Indirizzi (2)
Via Bertarini 22, Carugate 20061
Disponibilità
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Centro Medico Carugate
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Recensioni
18 recensioni
-
S
S.T.
Mi sono trovato molto bene. Professionale ed empatica, la raccomando!
• Centro Medico Carugate • colloquio psicologico individuale •
-
A
A.C.
Ringrazio la Dottoressa per la sua estrema professionalità con la quale mi sta accompagnando in questo percorso. Non è per me semplice affrontare certe tematiche, ma sicuramente l'empatia e la sua competenza in materia mi stanno dando un notevole aiuto.
• Centro Medico Carugate • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Villa
La ringrazio molto per il commento e per l'impegno. A presto!
-
P
P. S.
La pazienza e la sensibilità della dottoressa sono speciali. Consiglio vivamente.
• Centro Medico Carugate • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Villa
Un grazie sincero. Le auguro il meglio per il futuro!
-
G
G.F.
Desidero ringraziare la Dott.ssa Ilaria con tutto il cuore; grazie a lei sono riuscita finalmente a sbloccarmi e a fronteggiare le situazioni che mi facevano stare male. Durante i colloqui, mi sento ascoltata, capita e ho compreso di essere io la vera protagonista del mio percorso.
• Centro Medico Carugate • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Villa
Grazie di cuore.
-
F
F.N.
Un grande grazie ad Ilaria che mi sta aiutando a superare questo periodo difficile. Mi sono sentito accolto fin dal primo incontro e gli strumenti che mi fornisce mi stanno aiutando molto
• Centro Medico Carugate • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ilaria Villa
Un grazie sincero per il tuo commento!
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T
T.L.
Con la Dott.ssa Villa ho scoperto strumenti pratici per avere il coraggio di interrompere le situazioni che mi hanno fatto stare male.
• Centro Medico Carugate • sostegno psicologico •
Dott.ssa Ilaria Villa
Grazie di cuore, sono contenta che abbia trovato strumenti utili per il suo percorso.
-
S
S.B.
Ogni incontro con lei è costruttivo e mi lascia con strumenti pratici per affrontare lo stress che mi travolge ogni giorno.
• Centro Medico Carugate • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ilaria Villa
Grazie molte per il feedback. E' importante per me trasmettere strumenti pratici per la vita quotidiana.
-
S
S.F.
Grazie al suo accompagnamento, ho potuto affrontare la mia ansia quotidiana con maggiore fiducia e consapevolezza.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Ilaria Villa
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Affrontare l’ansia richiede coraggio e impegno, e il merito dei progressi è soprattutto suo. Sono felice che si senta più fiduciosa e consapevole.
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A
A.S.
Bravissima dottoressa, molto empatica e in grado di farti sentire ascoltato e non giudicato.
• Centro Medico Carugate • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ilaria Villa
Grazie molte del riscontro, è fondamentale l'accoglienza e il non giudizio durante i colloqui. A presto!
-
L
L. B.
La dott.ssa Villa è stata veramente accogliente, presente ed empatica. Mi sono trovata molto bene nel percorso con lei
• Consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Ilaria Villa
Grazie molte del riscontro. In bocca al lupo per tutto, mi trova sempre qui.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, sono una ragazza di quasi 25 anni, figlia di imprenditori che da poco è entrata a far parte dell’azienda familiare.
Vi scrivo qui perché sono davvero all’esasperazione con i miei genitori sperando di trovare un po’ di conforto..
Ogni giorno è una discussione continua perché secondo loro io non ho interesse verso l’azienda ma a loro non va mai bene niente, ogni discussione è buona per rinfacciare ciò che fanno per me
Io sono davvero svogliata e demoralizzata e mi rendo conto che purtroppo sono dentro ad un circolo vizioso dal quale non riesco più ad uscirne ma sinceramente mi fanno scappare tutte le voglie.
Per ogni minima cosa c’è una discussione, ogni minimo problema sembra il finimondo e ovviamente la colpa è sempre mia perché sono la figlia ingrata e che non ha interessi verso l’azienda che loro hanno costruito con i sudori della fronte
Si permettono anche di sparare sentenze anche sul mio ragazzo perché sono convinti che stia insieme a me solo per convenienza e soldi quando non è così dal momento in cui io sono una persona molto altruista mentre i miei genitori fanno le cose solo ed esclusivamente per un loro tornaconto personale.
Più di una volta ho cercato di fargli capire che il loro comportamento e le loro aspettative nei miei confronti sono troppo per me perché mi scaturiscono stress, nervoso e ansia costanti.. andiamo bene qualche settimana ma poi torna tutto come prima..
Sono disperata.. non so più che fare..
Gentile utente, mi dispiace che questa situazione la stia mettendo a dura prova. Discussioni frequenti, critiche costanti, la sensazione che qualunque cosa faccia non sia sufficiente: tutto questo, nel tempo, può logorare e togliere energia. Entrare nell’azienda di famiglia non è solo una scelta lavorativa; coinvolge legami, aspettative e ruoli. Quando questi aspetti si intrecciano, può diventare difficile separare ciò che riguarda il lavoro da ciò che riguarda i rapporti familiari. Il senso di demoralizzazione e di blocco di cui parla merita attenzione, così come lo stress e l’ansia che riferisce. Non c’è nulla di sbagliato nel riconoscere che una situazione è troppo pesante in questo momento. Concedersi un tempo e uno spazio in cui esprimere questi vissuti, senza sentirsi giudicata o in colpa, può essere un modo per alleggerire il carico emotivo e ritrovare un maggiore equilibrio personale. Un saluto.
salve, sono francesco ed ho 23 anni. L'anno scorso mi sono trasferito a Lisbona, sperando in cambiamento di vita personale, dato che a casa ero chiuso, senza amici e in completa solitudine. Specialmente gli ultimi mesi mi avevano portato ad una depressione fortissima, non lavoravo, non facevo le cose basilari ed avevo ripreso 20 kg persi l anno prima con la dieta , cosa che pensavo risolvesse un problema che mi porto dietro da sempre ma che in realta non aveva dato modifiche emotive importanti. Arrivaato a lisbona ero carico, avevo ed ho imparato afare le cose piu stuide come le lavatrici e cucinare, ma rimangono e rimanevano sempre delle basi caratteriali come la tendenza ad isolarsi e la difficolta ad esprimere le emozioni soprattutto con le donne. Tutto sommato, ho degli amici, forse i primi della vita, anche perche io io i miei problemi me li curo da solo e cerco sempre di curare gli altri, ma con alcuni mi sono aperto anche se non del tutto. Ho imparato sicuramente delle lingue comde spagnolo e portoghese, e mi trovo bene a vivere qua, anche il fatto di lavorare in contesti internazionali mi fa ben , il fatto di essere indipendente al 100 percento mi piace, era una cosa che sognavo da sempre. Pero la cosa che mi fa soffrire e l amore; mi sono innamorato di una ragazza che cìha 6 anni in piu di me anche se all inizio eravamo sempre insieme, grande sintonia, io ero quasi stupito perche nonostante lei mi dicesse che stavo bene io dicevo ma una bella ragazza come fa a dirmi che le piaccio? Clamorosamente piglio coraggio e usciamo un paio di volte oltre a mangiare sempre a lavoro, pero alcune volte mi chiudo in me stesso per paura di innamorarmi troppo, per cose che non so. La coccolo, le cucino quello che vuole facendo finta di non sapere , ma io in realta ogni volta che apre bocca o che cammina attivo i radar. Ma alla fine , penso abbia scelto un altro, per colpa mia che mi sono chiuso a volte, an che se in fin dei conti abbiamo sempre riso e scherzato. Ci sarebbe molto da scrivere, la vera considerazione e che molto spesso sono solo, mi sento inadeguato, gente intorno che vuole solo festeggiare e scopare a destra e a manca mentre invece io no. Ci ho provato ad essere meno serio ma mi sento solo di perdere tempo e in questo caso anche una ragazza preziosa come lei. Non riesco a guardare nessun altra, e nonostante lei mi abbia detto che mi vede come un fratellino la porticina l ha sempre rimasta aperta, e io come un illuso ci sono cascato.
Caro Francesco,
ti ringrazio per aver condiviso una parte così delicata della tua esperienza.
Dal tuo racconto emerge un anno molto intenso: un trasferimento importante, la conquista dell’indipendenza, nuove competenze e nuove amicizie. Sono cambiamenti significativi, che parlano di risorse e di una reale capacità di metterti in gioco, anche in presenza di fragilità importanti.
È da sottolineare la consapevolezza con cui descrivi i tuoi vissuti: la tendenza a isolarti, la difficoltà a esprimere le emozioni, la paura di lasciarti andare, il senso di inadeguatezza.
Hai già fatto un passo importante scrivendo e raccontandoti. Se lo desideri, potremmo utilizzare uno spazio di consulenza online per approfondire insieme questi aspetti: lavorare sulle dinamiche relazionali, sul senso di inadeguatezza e sulla paura di esporti emotivamente. Un percorso potrebbe aiutarti non solo a gestire questa situazione specifica, ma anche a comprendere meglio alcuni schemi che sembrano ripresentarsi nel tempo.
Resto a disposizione qualora sentissi che questo possa essere il momento giusto per iniziare un lavoro su di te.
Un saluto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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