Esperienze
Il mio approccio mira ad accompagnarti verso una maggiore consapevolezza di te stesso. Insieme, esploreremo le tue difficoltà, per scoprire come esse possano diventare risorse vitali da cui attingere forza e determinazione. Lavoreremo per superare gli ostacoli emotivi e psicologici, restituendoti un equilibrio che ti permetterà di affrontare la vita con serenità e fiducia. Ti guiderò in un viaggio che, partendo dal profondo di te, ti aiuterà a raggiungere la tua versione più autentica e felice.
Il mio lavoro si concentra sullo sviluppo e la consapevolezza di sé. Credo fermamente nell’importanza dell’integrazione tra corpo, mente e spirito. Ogni aspetto di noi è interconnesso, e quando impariamo a lavorare in armonia su questi piani, possiamo riscoprire il nostro potenziale, affrontare le sfide con maggiore serenità e vivere una vita più autentica e soddisfacente.
Il mio obiettivo è offrirti, quindi, uno spazio di ascolto e di crescita, dove potrai esplorare le tue emozioni, prendere consapevolezza dei tuoi blocchi e, insieme, lavorare per superare ciò che ti impedisce di essere pienamente te stesso. Questo percorso ti permetterà di entrare in contatto con la tua forza interiore e di realizzare una vita che rispecchi veramente il tuo Sè più profondo.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Crisi
- Autostima
- Stress
- Ansia
- Disturbi dell'umore
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Esperienze
Ilaria Paiola
psicologo
Tirocini
- Policlinico di Bari, Marzo 2024 - Ottobre 2024
- Dipartimento Di Brain, Policlinico di Bari, Luglio 2023- Settembre 2023
- Azalea Social Cooperation a.r.l., Novembre 2017 - Febbraio 2018
Formazione
- Università degli studi di Bari Aldo Moro, Psicologia clinica, Ottobre 2021- Ottobre 2023
- Master Psicologia Olistica e Coaching, Giugno 2024 - Febbraio 2025
- Università degli studi di Verona, Scienze della formazione nelle organizzazioni, Ottobre 2014 - Marzo 2018
Certificati
Patologie trattate
- Crisi
- Autostima
- Stress
- Ansia
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Somatizzazione
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Crisi di coppia
- Rabbia
- Sconforto
- Disturbo bipolare
- Depressione
- Dipendenza
- Attacco di panico
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Claustrofobia
- Delirio
- Disturbi sessuali
- Disturbi del sonno
- Disturbi relazionali
- Depressione post partum
- Bullismo
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico clinico
65 € -
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Colloquio psicologico di coppia
65 € -
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Colloquio psicologico età evolutiva
65 € -
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Consulenza genitoriale
65 € -
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Consulenza psicologica
65 € -
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Indirizzi (2)
Via Giuseppe Garibba 2, Verona 37138
Disponibilità
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Studio Privato
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Recensioni
7 recensioni
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R
Robert
Ho fatto solamente la prima seduta e mi sono trovato veramente bene, e ho sentito dal modo suo di parlare e di porsi che prende molto seriamente a cuore e professionalmente le questioni di cui si parla
• Consulenza online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Ilaria Paiola
Ti ringrazio di cuore per il tuo apprezzamento. Mi fa piacere sapere che l’esperienza sia stata positiva e che abbia tratto beneficio dal lavoro svolto. Restando a disposizione, ti auguro una buona continuazione.
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E
E.B.
È stata un 'esperienza davvero trasformativa, la giovane psicologa ha grande capacità di sintonizzazione e si prende a cuore il caso. La consiglierei a chicchessia
• Consulenza online • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Ilaria Paiola
La ringrazio molto per le sue parole e per il tempo dedicato a lasciare una recensione. Sono lieta che il percorso intrapreso insieme le sia stato utile. Rimango a disposizione per ogni necessità.
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A
Arianna
Grazie alla Dottoressa sto scoprendo me stessa in un percorso di crescita profondo e autentico! La dottoressa mostra una straordinaria empatia e oltre alla professionalità mostra anche una spiccata umanità! Dal primo giorno mi sono sentita a mio agio e questo mi ha fatto scegliere di continuare il percorso che si rivelando, si impegnativo, ma anche molto arricchente! Super consigliata
• Consulenza online • •
Dott.ssa Ilaria Paiola
Ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza. Le tue parole sono molto apprezzate e sono felice che il lavoro svolto insieme sia stato utile. Rimango a disposizione.
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A
Anonimo
Dal primo momento in cui ho iniziato le sedute con la Dott.ssa Paiola, mi è sembrato di parlare con un’amica. Ha una capacità di ascolto straordinaria e un’empatia autentica, che riesce a farti sentire compresa e accolta senza alcun giudizio. Il suo modo di guidarti nella riflessione è delicato ma efficace: non impone soluzioni, ma ti aiuta a raggiungere da sola le tue consapevolezze.
Mi sono trovata davvero bene con lei e sento di essere in un percorso che mi sta portando benefici concreti. Continuerò sicuramente questo cammino con fiducia. La consiglio a chiunque cerchi una professionista attenta, sensibile e capace di creare un ambiente sicuro e sereno.• Altro • Altro •
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A
Anonimo
Mi sono rivolto a Ilaria in un momento in cui avevo bisogno di fare un po’ di chiarezza nella mia vita, e devo dire che è stato molto utile e lo rifarei. Sin dal primo incontro mi sono sentito a mio agio, mai giudicato e sempre ascoltato con attenzione. È davvero brava a farti vedere le cose da una prospettiva diversa e a darti gli strumenti giusti per affrontarle. Non è la solita psicologa distaccata, ma una persona con cui puoi parlare apertamente e sentirti capito. La consiglio a chiunque abbia bisogno di un supporto vero e concreto!
• Consulenza online • supporto psicologico •
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A
Anonimo
È’ stato un percorso molto illuminante e ricco per me. la professionista ha dimostrato grande empatia, ascolto attento e competenza, aiutandomi a esplorare i miei pensieri ed emozioni con maggiore consapevolezza. Da subito mi sono sentita accolta, non giudicata e compresa, dalla sua capacità a mettermi a mio agio e andare a fondo delle cose, permettendomi di vedere e risolvere dei conflitti che stavo vivendo. Consiglio vivamente questo percorso a chiunque senta il bisogno di prendersi cura di sé e della propria salute mentale. È stata un’esperienza trasformativa, che mi ha aiutato a ritrovare equilibrio e serenità.
• Consulenza online • supporto psicologico •
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A
Anonimo
Ottima capacità di ascolto, sa mettere subito la persona a proprio agio e ci si racconta molto volentieri .
• Consulenza online • consulenza psicologica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 22 anni recentemente, grazie all’aiuto del mio ragazzo che mi ha aperto gli occhi sul mio carattere, mi rendo conto di avere degli atteggiamenti del tutto scorretti dei confronti delle persone, specialmente quelli più stretti a me (come la famiglia o il mio ragazzo).
Assumo costantemente un atteggiamento scontroso, specialmente a casa nella mia routine, come se avessi sempre il “broncio”, e quando avviene una piccola, cosa, anche la più banale, che mi irrita rispondo subito male (a volte anche sminuendo l’altra persona).
Ho sempre avuto un carattere forte, però mi rendo conto che col tempo questo modo di fare così duro e freddo è diventato parte della mia routine assumendo costantemente il controllo nel quotidiano, giustamente mi rendo conto che questo ferisce chi mi circonda e ogni volta provo a trattenermi ma senza risultati.
(Es: il mio ragazzo non ricorda mai le strade della nostra città, e a me questa cosa infastidisce e ogni volta prendo questa cosa esageratamente e tendo a sminuirlo senza ragione).
Nel momento in cui avviene non ci faccio caso, per me è normale, poi quando me lo fanno presente realizzo e mi mortifico.
È come se fossi costantemente nervosa, arrabbiata e fredda, in aggiunta a ciò tendo ad essere come affettuosa di mio, non esprimo mai i miei sentimenti e questo mi rende sempre più gelida esternamente ma anche internamente.
Mi sento una mina pronta ad esplodere.
Carissima, a volte quando non siamo molto in contatto con le nostre emozioni loro prendono il sopravvento se non le sappiamo riconoscere e gestire quando compaiono. Le emozioni però sono molto importanti, ciascuna di essa quando arriva ci porta un messaggio per questo è importante imparare ad ascoltarle e comprendere ciò che ci stanno dicendo. A volte delle emozioni del passato possono riemergere in situazioni o in modi che noi non ci aspettiamo, se non sono state bene elaborate. Prova ad andare a fondo di quella rabbia o nervosismo, prova a vedere quale parte di te tocca per accenderti cosi e cerca di comprenderlo.
Un abbraccio
Buongiorno,
Sono un ragazzo di 26 anni. Scrivo perché mi trovo in una posizione di estrema incertezza circa la possibilità di trasferimento all'estero. Ho ricevuto un'offerta di lavoro da un'azienda di una città olandese. La posizione sembrerebbe allettante e riguarda proprio l'ambito per cui ho studiato, inoltre anche la paga è molto buona. Tuttavia, sono frenato da una serie di motivi:
1. sono fidanzato da 6 anni con una ragazza, che per il primo anno dovrà rimanere in Italia per motivi di studio.
2. Ho paura che lei non sia completamente d'accordo a intraprendere questa nuova avventura e che però mi dica il contrario per convincermi a non perdere questa occasione per il mio bene.
3. dicono tutti che sia molto difficile trovare casa in Olanda, per cui temo di non riuscire a trovarla neanche dopo qualche mese che sono là (il primo periodo alla peggio affitterò anche solo una stanza).
Ho due giorni di tempo per prendere una decisione perché poi devo dare conferma all'hr dell'azienda. Vi chiedo qualche consiglio o suggerimento per capire come potermi muovere
Vi ringrazio molto.
Caro, ti capisco molto bene avendo affrontato anche io una situazione molto simile alla tua. Premetto che sono stata all'estero a lavorare per un po di tempo quindi, personalmente, mi rendo conto di cosa significhi fare un'esperienza fuori dall'Italia e confrontarsi con realtà diverse. Dal mio punto di vista ti posso dire che credo sia importante investire su di noi, sul nostro futuro e cercare di realizzarci il più possibile, ben venga anche con il supporto della compagna/o. Se c'è la volontà di stare insieme, non sarà facile, però, una coppia consolidata cerca di trovare un modo per superare questo ostacolo e diventare ancora più forte. Ritengo sia molto importante che te e la tua ragazza parliate bene di questa situazione analizzando insieme le possibili soluzioni condivise da tutti e due analizzando i bisogni di entrambi.
Spero ti sia stato utile, un abbraccio.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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