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Dott.ssa Ilaria Avallone

Per i pazienti minorenni si richiede la firma del consenso informato di entrambi i genitori o dei tutori legali, preventivamente alla prima seduta.

23/10/2024

Esperienze

Sono la Dott.ssa Ilaria Avallone, psicologa clinica ad orientamento costruttivista iscritta all'albo degli psicologi e psicologhe del Veneto con n°12554. Sono specializzata in Psicologia dell'Emergenza e accompagno la persona nell'esplorazione delle strategie messe in atto per gestire reazioni a situazioni inattese e destabilizzanti che hanno creato la rottura di un equilibrio.

Mi rivolgo a chiunque senta il bisogno di ritrovare il proprio benessere e ricostruire la propria strada, esplorando diverse prospettive e nuove direzioni percorribili dal proprio punto di vista. A partire dall'esperienza personale di ognuno, insieme potremo esplorare nuove risorse e significati alternativi in un contesto sicuro e non giudicante.

Mi occupo in particolare di:

-ansia e stress
-orientamento scolastico e lavorativo
-burnout
-crisi di coppia
-psicologia dello sport / analisi delle risorse e del potenziale, definizione e raggiungimento di obiettivi
-gestione delle emozioni
-percorsi di crescita personale e incremento dell'autostima e dell'assertività / comunicazione efficace, per una maggiore consapevolezza di sè

"Ognuno di noi è un genio. Ma se si giudica un pesce dalla sua abilità di arrampicarsi sugli alberi, lui passerà tutta la sua vita a credersi stupido." [A. Einstein]
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia del lavoro
  • Psicologia sportiva

Indirizzi (2)

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Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista

Via Enrico degli Scrovegni 2/A, Padova

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
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Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Primo colloquio individuale

    60 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    60 €

  • Sostegno psicologico

    60 €

  • Sostegno alla genitorialità

    60 €

33 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    La dottoressa Avallone è una professionista competente e attenta, capace di creare un ambiente non giudicante. La consiglio vivamente.

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Grazie per le sue parole!


  • E

    La dottoressa mi ha accompagnata con delicatezza nel percorso di scoperta e comprensione di me stessa, sempre rispettando i miei tempi e bisogni. Un supporto fondamentale per ritrovare fiducia ed equilibrio. Consiglio vivamente a chiunque stia cercando un supporto autentico e rispettoso, mai giudicante.

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Grazie Elena del feedback!


  • E

    La Dott.ssa Avallone è una professionista attenta, competente ed empatica.
    Ad ogni incontro riesce a creare uno spazio sicuro e accogliente, in cui ci si sente ascoltati senza giudizio. Il suo approccio unisce grande preparazione clinica e sensibilità umana, aiutando a leggere con chiarezza ciò che spesso appare confuso. Un punto di riferimento prezioso per chi desidera intraprendere un percorso di crescita personale e benessere emotivo.

     • Consulenza Psicologica online Dott.ssa Avallone colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Grazie per le sue parole


  • C

    Mi hanno consigliato la Dottoressa Avallone per iniziare un percorso di terapia e sono molto felice di aver accettato il consiglio! Non sapevo bene cosa aspettarmi ma poi il percorso con Ilaria si è rivelato davvero un'ottima scelta, è stato bello iniziare ad avere uno spazio dove mi sono sentito ascoltato senza giudizio e dove ho potuto sentirmi libero di esprimermi senza l'ansia di dire sempre la cosa sbagliata.

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Grazie delle sue parole Cristian


  • F

    Mi sono rivolta alla Dott.ssa Avallone per problemi legati alla mia relazione di coppia e sto iniziando finalmente a vedere le cose da una prospettiva diversa che mi ha fatto stare più serena, ho iniziato ad avere molta più consapevolezza e sicurezza di me anche nel poter parlare di certe difficoltà che da sola non sapevo come affrontare. Grazie.

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Ne sono lieta, grazie del feedback!


  • L

    Ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa Ilaria perché ho sofferto di attacchi di panico per tanto tempo e volevo imparare a gestire l'ansia e i miei rapporti con gli altri, mi sto trovando molto bene, mi sento seguita e affiancata in modo professionale, Ilaria é molto umana, é paziente e mi trasmette sicurezza quindi mi sento più equilibrata, grazie mille

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Grazie Ludovica per le sue parole, sono lieta che si stia trovando bene!


  • J

    Io e il mio ragazzo abbiamo fatto terapia di coppia con la Dott.ssa Avallone. Ci siamo trovati benissimo. La Dott.ssa è stata non solo estremamente professionale, ma ci ha dato modo di comprendere cose del nostro rapporto e noi stessi che difficilmente avremmo potuto vedere da soli.

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista colloquio psicologico di coppia  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Grazie Jana per le sue parole!


  • A

    Grazie dottoressa! È una professionista che consiglio.

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Grazie a lei Alessia!


  • L

    La Dott.ssa mi ha supportato in un periodo particolarmente complicato della mia vita. Grazie al suo approccio, ho trovato finalmente degli strumenti concreti per affrontare le mie difficoltà quotidiane. I progressi sono stati tangibili fin dai primi incontri. È una professionista che sa ascoltare, senza giudicare. La consiglio!

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista colloquio psicologico clinico  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Ne sono lieta, grazie Luisa del suo feedback!


  • M

    Quando parlo con la dottoressa Avallone mi sento ascoltato ed accolto, soprattutto quando parlo delle mie cose più personali. La reputo una professionista all'altezza del lavoro che fa, per cui la consiglio molto

     • Spc - Studio di psicologia e psicoterapia costruttivista psicoterapia  • 

    Dott.ssa Ilaria Avallone

    Grazie delle sue parole!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ho iniziato e abbandonato più volte percorsi di terapia che mi facevano sentire anormale e inadatta per natura, come se "stare bene" significasse conformarsi e seguire il copione giusto per non mettere a disagio le persone. Sono introversa, non mi piace presentarmi in maniera particolarmente femminile e ho interessi molto di nicchia ma non li vivo in maniera totalizzante o ossessiva e devo dire anche che alcuni amici con cui condividerli in parte li ho trovati. Eppure, più conosco persone fuori dalla mia cerchia, più noto che in tanti hanno sentito il bisogno di farmi sapere che mi ritengono curiosa, ricevo sia "particolare in senso buono" ma anche veri e propri "strana da disagio". Quindi, c'è davvero spazio per essere strani in un percorso di guarigione dai traumi? Occorre trattare ogni stranezza come sintomo di disagio anche se non lo si vive come tale? Mi sembra di dover per forza scegliere di conformarmi al branco o sentirmi libera da sola

Ciao,
la tua riflessione è molto profonda e tocca un punto centrale: spesso, nei percorsi di terapia, si rischia di confondere il “benessere” con l’aderenza a un modello di normalità. Invece stare bene non deve significare per forza diventare “come gli altri”, ma sentirsi in sintonia con sé stessi, dentro la propria unicità. Secondo il mio approccio non esistono persone “strane” o “normali”, ma modi diversi di dare significato all’esperienza. La terapia può diventare uno spazio per esplorare proprio questo — come ti racconti, come ti senti vista, e come costruire un senso di appartenenza senza dover rinunciare a ciò che ti rende autentica e appunto stare bene nei tuoi termini. Forse il punto non è scegliere tra conformarti o restare sola, ma capire come poter stare libera con gli altri senza sentirti in difetto per come sei e come affrontare i rimandi delle altre persona che toccano questi tasti per te delicati.

Dott.ssa Ilaria Avallone

Salve mi chiamo Sara ho 38 anni e fidanzata da 11.....
Il mio compagno 44 anni mi ama molto e io amo infinitamente lui ma e tipo bloccato sull andare a vivere insieme .....dice che ha paura di non avere più i suoi spazi ....ho provato in tutti i modi di rassicuralo ma nulla..... secondo lei che devo fare?

Salve Sara, capisco quanto possa essere frustrante desiderare un passo in più nella relazione e sentire l’altro bloccato. Oltre al cercare di “rassicurarlo”, forse può essere utile fermarsi a esplorare cosa rappresenta per lui questo passo e cosa c'è dietro alla paura di non avere i suoi spazi. Spesso dietro la paura di “perdere i propri spazi” o il “rassicurare l’altro” ci sono significati diversi legati all’intimità, all’autonomia e al modo di vivere la coppia. Può essere interessante chiederti non solo se e come prendere la decisione, ma anche come vi state raccontando entrambi questo momento — e cosa vi fa sentire in difficoltà.

Dott.ssa Ilaria Avallone
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