Esperienze
Sono io stessa vegana: questa scelta nasce dalla consapevolezza dell'impatto che tutto ciò che ogni giorno mettiamo nel piatto ha sugli animali, sull'ambiente e sulla salute.
Un'alimentazione in cui gli alimenti vegetali siano ben rappresentati può infatti non solo ridurre il rischio di numerose patologie (tra cui quelle cardiovascolari, prima causa di mortalità nel mondo) ma può anche rappresentare un potenziale strumento terapeutico.
Nelle mie consulenze personalizzate mi occupo di aiutare chiunque desideri passare ad una dieta più vegetale (anche gradualmente), intraprendere un percorso di dimagrimento/aumento di peso o di miglioramento della propria salute in presenza di patologie accertate, fornendo supporto e conoscenze (basate su evidenze scientifiche) per affrontarlo al meglio.
Il mio obiettivo è quello di aiutarti a nutrirti consapevolmente, costruendo sane abitudini e ascoltando le tue necessità, senza rinunciare al gusto, in maniera sostenibile per te, il pianeta e tutti i suoi abitanti.
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 92 €
Analisi della composizione corporea (descrizione) • 92 €
Dieta in gravidanza • 92 € +5 Altro
Dieta mediterranea • 92 €
Dieta per celiaci • 92 €
Dieta vegana • 92 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 75 €
Visita di controllo • 40 €
Metodi di pagamento: Bonifico, Bonifico istantaneo, PayPal
Pagamento tramite bonifico o paypal.
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Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 120 €
Visita di controllo • 65 €
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via E. Rainusso 90, Modena
92 €
Studio CorporeMente
La prima visita nutrizionale consiste in un colloquio in cui vengono esplorate le abitudini alimentari e lo stile di vita in generale, viene valutata la presenza di eventuali patologie, allergie o intolleranze e vengono definiti gli obiettivi. Viene anche effettuata la valutazione delle analisi del sangue più recenti (non più vecchie di 1 anno).
Successivamente si passa alla rilevazione dei parametri antropometrici: peso, altezza, analisi della composizione corporea e circonferenze.
A seguito della prima visita, nel giro di qualche giorno, verrà inviato il piano nutrizionale personalizzato per email.
75 €
Consulenza online
La prima visita nutrizionale consiste in un colloquio in cui vengono esplorate le abitudini alimentari e lo stile di vita in generale, viene valutata la presenza di eventuali patologie, allergie o intolleranze e vengono definiti gli obiettivi. Viene anche effettuata la valutazione delle analisi del sangue più recenti (non più vecchie di 1 anno).
Le misure antropometriche (peso, altezza ed eventualmente circonferenze) verranno comunicate direttamente dal paziente.
A seguito della prima visita, nel giro di qualche giorno, verrà inviato il piano nutrizionale personalizzato per email.
Via Giardini Nord 446, Casinalbo
120 €
Poliambulatorio Minerva
Prima visita nutrizionale
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via E. Rainusso 90, Modena
92 €
Studio CorporeMente
L'analisi della composizione corporea viene effettuata sempre durante la prima visita e anche nei controlli successivi.
Dieta in gravidanza
Via E. Rainusso 90, Modena
92 €
Studio CorporeMente
Dieta mediterranea
Via E. Rainusso 90, Modena
92 €
Studio CorporeMente
Dieta per celiaci
Via E. Rainusso 90, Modena
92 €
Studio CorporeMente
Dieta vegana
Via E. Rainusso 90, Modena
92 €
Studio CorporeMente
Dieta vegetariana
Via E. Rainusso 90, Modena
92 €
Studio CorporeMente
Visita di controllo
Via E. Rainusso 90, Modena
50 €
Studio CorporeMente
La visita di controllo viene effettuata solitamente a circa un mese di distanza dalla prima visita ed è un momento importante per consolidare le buone abitudini che si stanno acquisendo.
Verranno misurati nuovamente i parametri antropometrici ed esaminati insieme dubbi o curiosità, valutando eventuali modifiche al piano nutrizionale.
40 €
Consulenza online
Via Giardini Nord 446, Casinalbo
65 €
Poliambulatorio Minerva
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4 recensioni
Punteggio generale
Nuovo profilo su MioDottore
I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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M. P.
La Dott.ssa Magri è molto gentile e ti mette fin da subito a tuo agio. Molto professionale e chiara nelle spiegazioni e assolutamente disponibile per risolvere ogni dubbio anche successivamente alla visita. Mi sono trovata benissimo!
S.V.
Competente, gentile ed empatica. Avevo bisogno di perdere un po’ di kg e di un corretto bilanciamento dei pasti dopo aver iniziato una dieta vegetale “fai da te” e la dottoressa ha saputo ascoltarmi e guidarmi in questo percorso. Consigliatissima
Filippo Fontana
Mi sono rivolto alla dottoressa Magri per un percorso di cambiamento verso una dieta più vegetale e la mia esperienza è stata davvero positiva. Lei è molto professionale e competente, e ha ascoltato attentamente le mie esigenze fornendomi consigli pratici e personalizzati. Il suo approccio empatico mi ha fatto sentire supportato nel mio percorso. La consiglio vivamente a chiunque voglia avvicinarsi alla dieta vegana in modo sano!
Lorenzo baraldi
La Dott.ssa Magri è una nutrizionista eccezionale che combina la competenza con un approccio empatico e personalizzato. Il suo programma alimentare è ben strutturato, equilibrato e facile da seguire. Grazie alla sua professionalità e dedizione, ho raggiunto i miei obiettivi di salute in modo sostenibile e senza stress. Consiglio vivamente la dottoressa Magri a chiunque desideri migliorare il proprio benessere attraverso una corretta alimentazione!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon giorno,
da circa un mese assumo ogni mattina (circa mezz’ora prima di colazione) una dose di “pappa reale”, cioè una “palettina” di questa specie di maionese dal sapore acido sotto alla lingua. Mi sembra di stare decisamente bene, meglio di prima (quando non la prendevo, avvertivo sovente un po di fiacchezza). Vorrei sapere se tale benessere è dovuto ad un effetto emotivo/psicologico (credi in qualcosa e tale convinzione ti procura benessere), oppure se questa sostanza “regina” ha davvero effetti benefici.
Grazie
(età: 57 anni)
Buongiorno, la composizione della pappa reale è in media: 60-70% acqua,
12-15% proteine, 3-6% grassi e 2-3% vitamine, sali e aminoacidi (nutrienti presenti anche all'interno di altri alimenti e che sicuramente vengono assunti quotidianamente con la dieta).
È molto improbabile dunque che l'effetto benefico riscontrato possa derivare dalla piccola quantità di pappa reale assunta, è più probabile si tratti invece di un "effetto placebo".
Buona giornata.
Buongiorno,
Sono da tempo un grande consumatore di Te, in estate fresco (un piacevole dissetante), mentre le serate invernali sono sempre accompagnate dal Tè. Tutti i sapori: dal tè nero a quelli aromatizzati alla frutta, anche il Tè verde (questo un po meno....il suo sapore non mi fa impazzire) Insomma il mio bollitore/acqua e' sovente "in presa".
Domanda: tutto bene oppure vi possono essere anche effetti indesiderati?
Grazie.
Buonasera, in generale non ci sono controindicazioni nell'assunzione di the, tuttavia è bene sapere che in quantità elevate, a causa del suo contenuto in caffeina, potrebbe causare tachicardia, insonnia, e nervosismo. Oltre a questo, i tannini presenti nel the riducono l'assorbimento del ferro, in particolare quello vegetale; il consiglio è quindi quello di assumere il the lontano da pasti ricchi di alimenti contenenti ferro (come i legumi).
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