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Dott.ssa Grazia Schioppo

Colloqui online su Teams

01/05/2025

Esperienze

"Da soli si va veloce ma insieme si va più lontano".

Salve a tutti e benvenuti sul mio profilo, sono la Dott.ssa Grazia Schioppo, psicologa iscritta all'Ordine della regione Campania e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo sistemico-relazionale.
Le basi di questo approccio si fondano sulla visione delle relazioni dell'individuo visto come parte di un sistema più ampio: siamo costantemente connessi agli altri e quindi non dipende solo da noi ma anche dai sistemi di relazione di cui facciamo parte (famiglia, scuola, rapporti sociali).

Ho approfondito le mie conoscenze grazie alle esperienze dirette svolte durante i tirocini in ASL; grazie al percorso di studi e al lavoro svolto con bambini, adolescenti, adulti e le loro rispettive famiglie in più contesti (scolastico, ambulatoriale, domiciliare).
Il mio obiettivo è quello di favorire un ambiente terapeutico di ascolto sicuro, esplorativo, curioso, non giudicante ma soprattutto di supporto, affinché possa accogliere al meglio le richieste del paziente.
Sarò lieta di accompagnare chiunque voglia intraprendere un percorso che io preferisco ridefinire con il nome di "esperienza umana".
Altro
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
Aree di competenza principali:
  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicoterapia sistemico relazionale

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M
Appuntamento verificato
Presso: Consulenza Online colloquio psicologico

La dottoressa è molto solare simpatica e sopratutto ti fa sentire a tuo agio sembra di parlare con un amica eccezionale

Dott.ssa Grazia Schioppo

Grazie mille

M
Appuntamento verificato
Presso: Consulenza Online consulenza online

Empatia gentile e mette a proprio agio
Sin da subito ho avuto facilità ad aprirmi e raccontarmi e la dottoressa ha colto in poco tempo alcuni aspetti fondamentali

Dott.ssa Grazia Schioppo

Grazie mille per queste parole! :)

F
Appuntamento verificato
Presso: Altro Altro

dottoressa bravissima con grande professionalità e grande dote di mettere a proprio agio

Dott.ssa Grazia Schioppo

Grazie per il feedback


L
Appuntamento verificato
Presso: Studio privato di Psicologia colloquio psicologico

Medico eccellente, tutto perfetto consiglio assolutamente. Puntuale, preparata, mette il paziente a proprio agio. Molto attento a capire come parlare con il paziente molto professionale e soprattutto metto a proprio agio il paziente, cosa fondamentale per il ruolo.consigliatissima.

Dott.ssa Grazia Schioppo

Grazie mille


D
Appuntamento verificato
Presso: Studio privato di Psicologia colloquio psicologico

Ho avuto la mia prima seduta in assoluto con la dottoressa, mi ha messo dal primo istante a mio agio, creando un ambiente sereno, molto empatica
Consiglio vivamente!

Dott.ssa Grazia Schioppo

Infinitamente grazie! :))


L
Appuntamento verificato
Presso: Studio di psicologia colloquio psicologico

Dottoressa gentile
Professionale, molto attenta
Mi sono sentita da subito a mio agio nel parlare con lei

Dott.ssa Grazia Schioppo

Graaaazie! :)


A
Appuntamento verificato
Presso: Consulenza Online

Mi sono ritrovato per la prima volta ad aprire le mie emozioni, non è semplice ma avendo di fronte una persona preparata non è stato difficile , una persona attenta e che ti sappia ascoltare Mi sono sentito adagio sin da subito.
Consiglio vivamente.

Dott.ssa Grazia Schioppo

Grazie, è davvero bello leggere queste parole :)


A
Appuntamento verificato
Presso: Studio privato di Psicologia colloquio psicologico

La dottoressa è una persona dolcissima e molto empatia. Dopo aver parlato con lei ci si sente più leggeri.

Dott.ssa Grazia Schioppo

Grazie mille


M
Appuntamento verificato
Presso: Studio privato di Psicologia colloquio psicologico età evolutiva

Sono andata dalla dottoressa Schioppo con il mio piccolo, la dottoressa ci ha accolto Ed ascoltato. Mio figlio era a suo agio Ed e' stato facile riuscire ad aprirmi e ad esporre tutte Le mie paure e perplessita'. E' molto preparata e sono felice di averla incontrata

Dott.ssa Grazia Schioppo

Grazie infinite per il feedback! :)


S
Appuntamento verificato
Presso: Studio privato di Psicologia consulenza psicologica

la dottoressa è molto gentile e brava ma soprattutto è sempre disponibile , sin dal primo minuto mi sono sentita a mio agio e non ho avuto problemi ad aprirmi con lei, la consiglierei a tutte le persone che ne hanno bisogno

Dott.ssa Grazia Schioppo

Grazie, grazie e grazie :)


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sono una ragazza di 22 anni e ultimamente soffro di attacchi di panico. Faccio una premessa, fin da quando sono piccola ho vissuto episodi di litigi, talvolta anche violenti, tra i miei genitori. Ad oggi, la cosa non è cambiata molto, si alternano momenti di tranquillità a momenti di caos totale. Purtroppo negli anni non ho avuto mai il coraggio di parlarne con nessuno in quanto, so che potrebbe sembrare strano, me ne vergogno e non voglio che i miei genitori passino agli occhi degli altri come delle brutte persone perché nonostante tutto ciò, non mi hanno fatto mai mancare nulla e ad oggi se sono ciò che sono è solo grazie a loro. Comunque, ad oggi io sono una studentessa fuorisede, ma essendo abbastanza vicino casa tendo a tornare spesso e puntualmente un po’ me ne pento perché ultimamente accade che, a seguito di litigi tra di loro o a litigi che riguardano me e uno dei due, ho attacchi di panico e non so bene come comportarmi, non ho un “metodo” (sempre se ne esiste uno) per far sì che io mi calmi e affronti bene la cosa. So che probabilmente dovrei evitare di tornare così spesso a casa ma purtroppo in me accade un meccanismo strano per cui io comunque sento la mancanza di casa, visto anche che è sostanzialmente un’occasione per stare un po’ con i miei fratelli maggiori. Al momento a me preme soprattutto cercare di capire come posso calmarmi di fronte a queste situazioni. Grazie in anticipo a chi mi dedicherà del tempo per rispondermi.

Buonasera e grazie per aver condiviso i suoi pensieri.
Parto col dirle che mi dispiace per quello che ha vissuto da bambina e per quello che "sporadicamente" rivive quando fa ritorno a casa. Il sintomo che riporta in questa domanda (attacco di panico) è il suo corpo che le sta chiedendo aiuto: tenere a bada certe situazioni a lungo andare può diventare frustrante e la nostra mente non sempre ha modo di reggere gli accumuli non smaltiti; rinarrare la sua storia e, creare uno spazio di ascolto sicuro con un professionista potrebbe aiutarla a stare molto meglio; non esiste un metodo specifico che agisca nell'immediato, esiste il coraggio di chiedere aiuto e prendersi cura di sé stessi.
Un abbraccio, spero si senta meglio! :)

Dott.ssa Grazia Schioppo

Salve a tutti, scrivo in quanto ho una problematica che mi affligge da circa 1 anno e sono arrivato allo stremo delle forze. Mi spiego in breve, circa 2 anni fa si è interrotta in maniera brutale una relazione con la mia ex partner (durata 5 anni); interruzione durante un mio stato di malattia e soprattutto tramite messaggio, dopo il quale questa persona è totalmente scomparsa dalla mia vita, come se fosse diventata una sconosciuta. Da quel momento sono nati vari problemi.
1) Sofferenza perpetua a causa dell'incomprensione sul come mai questa comprendere come mai questa persona si sia comportata così e soprattutto dubbio legato al "chi era lei realmente?" (Ciò perché durante quei 5 anni di relazione io avevo maturato l'idea che questa persona avesse nei miei confronti un amore genuino, e di conseguenza, nonostante contemplassi l'idea che le persone possono lasciarsi, non avrei mai minimamente pensato che lei si fosse comportata così...per me era soprattutto una migliore amica, quindi soffro non tanto per la separazione ma per il modo in cui è avvenuta)
Questo primo problema non è quello più importante, ma l'origine.
2) Il secondo problema è quello più grave, che oggi mi sta portando ad un esaurimento cognitivo ed emotivo. Da quella separazione brutale e inspiegabile ho subito un trauma, e di conseguenza da quel momento sono nate 2 paure/convinzioni e 1 aspettativa.
Le paure/convinzioni sono 1) che io abbia tollerato sempre l'intollerabile, ossia che la mia empatia mi ha sempre portato a giustificare comportamenti disfunzionali (solo in virtù del fatto che tutti siamo imperfetti e perché non vengono fatti con l'intenzione di nuocere) 2) ma soprattutto che io idealizzo le persone (come ad esempio "forse" ho fatto con la mia ex).
Il problema è che su queste 2 paure io ho destrutturato la mia persona e oggi non so più cosa mi dà fastidio, non so più come interpretare i comportamenti altrui e non so più realmente se qualcuno mi vuole bene oppure no, chi è egoista e chi invece dona amore genuino e reciproco.
Purtroppo vivo un caos cognitivo ed emotivo, perché continuamente cerco di analizzare se dovrei tollerare o meno i comportamenti "disfunzionali ma non intenzionali (purché essi siano disfunzionali) degli altri" e ciò mi sta portando ad avere costantemente mal di testa e soprattutto a sentirmi irritato dentro e senza un ordine cognitivo ed emotivo.
Vorrei iniziare un percorso di psicoterapia (premettendo che ne ho già fatti diversi senza alcun risultato, perché il terapeuta non comprendeva né l'origine del problema né cosa io sentissi, in termini di paure e convinzioni) e soprattutto perché l'orientamento che seguivano non era adatto).
Quindi semplicemente vorrei essere aiutato a ristabilire un ordine tra i miei pensieri ed emozioni tramite un riacquisizione di una percezione chiara dei comportamenti altrui, al fine di evitare o che io diventi troppo rigido oppure che inizi nuovamente a comprendere tutto.
Ovviamente tutto questo nasce da paure e convinzioni maturate successivamente alla separazione con la mia ex ragazza rispetto la quale ho maturato l'idea (anche se ancora in dubbio) che fosse una persona emotivamente immatura e che pensasse più a se stessa che ad entrambi, e di conseguenza da quel momento sono nate le 2 paure dette sopra (che idealizzo le persone e che giustifico troppi atteggiamenti) e l'aspettativa circa il voler circondarmi solo di persone che mi amano in maniera genuina.
Di conseguenza ho bisogno che qualcuno mi aiuti a risolvere questi dubbi, perché sono arrivato al punto da snaturare me stesso e oggi non tollero più niente (ad esempio le stesse battute ironiche), questo perché non mi focalizzo più sulle intenzioni come in passato ma sui modi (e il problema è che non so quale è il modo più sano e realistico di interpretare i comportamenti altrui e in generale le persone presenti nella mia vita) Ho bisogno di un aiuto urgente perché mi sento arrivato al limite. Vi ringrazio e mi scuso per essermi dilungato.

Buonasera e grazie per la condivisione.
Ciò che sta provando è sicuramente difficile ma ha un senso e potrebbe essere un segnale o un invito da parte della sua coscienza a prendersi cura di sé. La fine della relazione potrebbe essere stata la goccia che ha fatto traboccare il vaso, un vaso probabilmente già pieno; sicuramente prima di essa è stato qualcuno, non si guardi solo in relazione all'esperienza vissuta. Sa, a volte non ci rendiamo conto di tutto ciò che ci capita, delle cose che ci hanno attraversati o che ci attraversano quotidianamente perché siamo troppo concentrati a sprecare innumerevoli energie per stare meglio, senza ottenere nessun riscontro positivo.
I suoi dubbi sono più che leciti e la sua richiesta di aiuto la veda come un atto di grande coraggio e cura verso di sé.
Mi auguro possa trovare un professionista che la accompagni durante il viaggio.
Un caloroso abbraccio.

Dott.ssa Grazia Schioppo
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