Dott.ssa
Giulia Mostini
Nutrizionista
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Gattinara 2 indirizzi
Esperienze
La visita in studio si compone di una fase di anamnesi fisiologica e patologica e domande riguardo la storia dietetica e familiare del soggetto. Successivamente si effettuano la valutazione del peso corporeo, dell'altezza e infine delle circonferenze.
L'ulitmo step è l'anamnesi alimentare, che si compone di una serie di domande relative all'alimentazione del soggetto, solitamente grazie all'utilizzo del diario alimentare, che viene inviato via e-mail prima della visita.
La visita di controllo, viene svolta dopo circa un mese, e serve per valutare il percorso del paziente ed eventuali problematiche, modificando il piano e rivalutando nuovamente peso e circonferenze.
Per me, la chiave di un percorso alimentare adeguato è l’equilibrio, inteso anche come flessibilità.
Fondamentale, infatti, è insegnare ai miei pazienti cosa significa mangiare in modo bilanciato, intraprendendo un percorso di educazione alimentare. A tal proposito, ho svolto un progetto con i bambini delle scuole elementari, durante la “Settimana del Benessere”.
L’obiettivo finale sarà poi quello di lasciare libero il paziente, ma essendo sicura che anche da solo saprà mettere in pratica ciò che ha imparato durante i mesi trascorsi insieme a me.
Nella mia esperienza è importante instaurare un rapporto di ascolto, comprensione ed empatia con il paziente: rifiuto tutte le pratiche che prevedono “sgridare” le persone che si affidano a me. Preferisco sicuramente cercare di capire le diverse situazioni e spronare a dare il massimo, anche se vi sono momenti di sconforto.
Ricordo sempre che la salute fisica va di pari passo con quella mentale, perciò oltre a curare l’aspetto prettamente nutrizionale, sarà fondamentale anche capire il rapporto che il paziente ha con il cibo e con il proprio corpo.
Ciò che troverete nei piani alimentari saranno menù basati sulle vostre esigenze e sui vostri gusti, che non vi faranno patire la fame, anzi le porzioni saranno personalizzate su di voi!
Sono una Biologa, laureata triennale in Scienze Biologiche all'Università del Piemonte Orientale, con la votazione di 109/110.
Successivamente ho continuato con una laurea magistrale in Scienze dell'Alimentazione all'Università degli studi di Firenze, con votazione di 110/110.
Ho sostenuto l'esame di Stato per l'abilitazione a Novembre 2021 e sono iscritta in modo regolare all'Ordine dei Biologi da gennaio 2022.
Ho intrapreso un corso post-laurea di tre mesi (gennaio-marzo 2022) erogato dalla Scuola di Nutrizione Salernitana SNS, con il titolo "Corso di Nutrizione e Alimentazione umana".
Da Aprile 2022 ho aperto il mio studio a Gattinare e non vedo l'ora di accogliervi!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
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Esperienze
Giulia Mostini
nutrizionista
Tirocini
- Pro Vercelli FC, tirocinio in nutrizione sportiva ambito calcio maschile (Gennaio - Giugno 2019)
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze Biologiche - Università del Piemonte Orientale
- Laurea Magistrale in Scienze dell Alimentazione - Università degli studi di Firenze
- Corso post-laurea di tre mesi (gennaio-marzo 2022) erogato dalla Scuola di Nutrizione Salernitana SNS, con il titolo Corso di Nutrizione e Alimentazione umana
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie dismetaboliche
- Malattie autoimmuni
- Endometriosi
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Esofagite da reflusso
- Malattie gastrointestinali
- Tiroidite
- Ipotiroidismo
- Anemia da carenza di folati
- Anemia in gravidanza
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Mal di testa (cefalea)
- Dismenorrea
- Dolore addominale
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Francese
- Spagnolo
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
Da 70 € -
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Analisi dello stato nutrizionale
Da 80 € -
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Prima visita nutrizionale
Da 70 € -
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Visita di controllo
Da 45 € -
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Educazione alimentare
Da 80 € -
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Recensioni
153 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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C
C.G
Dottoressa molto brava nel suo lavoro spiega tutto passo passo . La consiglio a chiunque ha intenzione di iniziare un percorso .
- Attenzione durante la visita
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- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Nutrizionale • cura dimagrante •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie mille!
-
A
Alessandra I.
La Dottoressa ormai mi segue da un anno, mi trovo molto bene, è sempre scrupolosa nelle visite, gentile ed empatica. All'inizio avevo bisogno di essere indirizzata da una professionista verso un'alimentazione più equilibrata per perdere 3/4 kg e guadagnare massa magra e muscolo perché da sola non riuscivo nonostante il movimento. In poco tempo seguendo il suo piano alimentare abbiamo raggiunto un ottimo risultato! Giulia super consigliata!
- Spiegazioni dettagliate
• Studio Nutrizionale • Visita di controllo •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie mille, Alessandra. Anche io sono super soddisfatta del percorso svolto fino ad ora!
-
R
R.F
Ottima impressione per la prima visita, la dottoressa Mostini è molto efficace nelle spiegazioni ed empatica con il paziente.
- Spiegazioni dettagliate
• Studio Medico Ecografico Denicola • dieta dimagrante •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie di cuore
-
C
Cinzia
Puntuale e professionale con un percorso dietetico facile da seguire e che funziona
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
• Studio Nutrizionale • dieta personalizzata •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie mille, Cinzia
-
L
Luca
Super preparata gentile e pronta a tutte le esigenze,la consiglio a tutti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Nutrizionale • dieta personalizzata •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie mille, Luca
-
L
Letizia
Consulenza di controllo: professionale, gentile e attenta. Molto soddisfatta del percorso iniziato.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• Studio Medico Ecografico Denicola • Visita di controllo •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie di cuore, Letizia
-
E
Eleonora
La dottoressa Mostini mi ha messa subito a mio agio, mi ha ascoltata e mi ha spiegato in modo chiaro tutto ciò che non andava nella mia alimentazione e perché. La consiglio vivamente.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Studio Nutrizionale • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie mille Eleonora. Sono contenta che tu ti sia trovata bene da me.
-
M
Maria
Mi sono trovata molto bene durante la mia prima visita con questa signorina Giulia Mostini. Anche se è stata la prima visita che io abbia mai fatto da una nutrizionista mi ha dato ottimi consigli e non mi sarei mai immaginata la sua perfezione nel spiegare le cose.
- Spiegazioni dettagliate
• Studio Medico Ecografico Denicola • Prima Visita •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie mille, Maria
-
C
C.R.
Dottoressa super gentile che ti mette a tuo agio. Il piano alimentare creato su misura per me non mi fa soffrire la fame...la pasta con le lenticchie è buonissima
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Nutrizionale • dieta personalizzata •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie mille per la recensione: sono contenta che le ricette del piano ti piacciano!
-
C
Cinzia
Molto carina e competente, speriamo di raggiungere l'obiettivo
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Studio Medico Ecografico Denicola • dieta dimagrante •
Dott.ssa Giulia Mostini
Grazie di cuore, Cinzia
Risposte ai pazienti
ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, il tachifludec gusto limone interrompe il digiuno? Ho letto che ha il saccarosio. Grazie
Buongiorno, sono d'accordo con i miei colleghi nel dire che anche poche quantità di saccarosio interrompono il digiuno. Invece che assumere questo medicinale potrebbe prenderne uno con lo stesso principio attivo ma senza saccarosio.
Buonasera, sono una donna di 48 anni , alta 1,53 e 66kg di peso. Vorrei perdere 10kg in poco tempo, perché non ho mai avuto questo peso , se non con le gravidanze. Mangio molto, sono super golosa e molto pigra!! Cosa dovrei fare?
Buonasera.
La perdita di kg che avviene velocemente è controproducente per l'organismo perché potrebbe comportare un riacquisto degli stessi appena si smette il regime alimentare. Le consiglio di rivolgersi a un professionista che le possa stilare un piano alimentare ad hoc per lei, considerando il suo stile di vita e la sua storia clinica, oltre ad indagare le cause che l'hanno portata ad aumentare di peso.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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