Dott.ssa Giulia Facen

Sono la dott.ssa Giulia Facen, laureata in Psicologia per il Benessere.

Al centro del mio lavoro come psicologa si trovano la persona, con la sua unicità, le sue caratteristiche e risorse, e la relazione autentica, basata sull'ascolto e sull'accettazione. E', infatti, solo vivendo relazioni valide che nella vita noi possiamo crescere, maturare, realizzarci e stare bene. La salute, di conseguenza, non può coincidere con l'assenza di malattia o di sintomi, ma è un concetto complesso che comprende "uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale" (OMS, 1946).

I miei obiettivi come psicologa sono:
- promuovere il benessere e la salute della persona;
- accompagnarla nella crescita personale;

In particolare, mi occupo di:
- sostenere la persona in situazioni di cambiamento, di crisi o di disagio;
- potenziare e sviluppare capacità e risorse personali e relazionali, tra cui le life skills, l'autostima e l'autoefficacia;
- supporto alla genitorialità;
- gestione dello stress, dell'ansia e delle emozioni;
- difficoltà e conflitti relazionali individuali;
- comunicazione efficace;
- gestione del lutto;
- rilassamento (trainingautogeno e altre tecniche).

Mi rivolgo ad adulti ed adolescenti.

Ricevo sia in presenza in studio a Pavia che online.

• Stress

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• Ansia

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• Autostima

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• Problemi di coppia

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• Trauma

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• Training autogeno