Dott.ssa Giulia Esposito

Gentile utente,
Dalle sue parole emerge una situazione di sofferenza e disagio, che in qualche modo sta minando il suo benessere e la sua routine, dal momento in cui prova ansia al pensiero di recarsi sul luogo di lavoro.
Alla sua domanda le rispondo con un certo, è possibile che questa situazione le abbia generato ansia e disagio; sentirsi minacciati e intimoriti da un gruppo non favorisce la sua integrazione sul luogo di lavoro e mina anche il suo benessere personale.
Le consiglieri di approfondire la situazione con un professionale, sia per comprendere meglio il suo vissuto emotivo, sia per indagare sul comportamento messo in atto dagli altri nei suoi confronti e provare a cercare una soluzione che vada incontro alle sue esigenze e le faccia recuperare il benessere perduto.
A disposizione, Doc. Giulia Esposito.

Cara utente,
Mi rammarico per la situazione che sta passando, ahimè mi ricorda un vissuto personale e per questo mi sento molto vicina a lei. La situazione che descrive è quella di una trappola, nella quale lei sta navigando al buio in cerca di una luce che da sola non sta riuscendo a trovare.
Le fa onore il fatto di non voler ferire il suo attuale compagno, ma riuscirebbe a fingere o vivere nell’ infelicità? Sarebbe una situazione compromettente per entrambi che minerebbe solo il vostro benessere.
Si prenda del tempo per ragionare sulla sua relazione, sui suoi sentimenti, emozioni e sensazioni, magari lo faccio con l’aiuto di un collega con il quale potrebbe approfondire la questione nella sua interezza.
Non si obblighi a fare scelte che non reputa giuste per lei, perché il senso di colpa che proverebbe non è sufficiente a farle ritrovare il benessere e rischia di uscirne ancora più sofferente di quanto sembra attualmente.
Provi davvero a prendere in mano tutta la situazione con l’aiuto di uno specialista, per indagare i suoi vissuti emotivi, rischi e benefici di eventuali scelte e qualora poi ritenesse confermata la scelta di non proseguire con questa relazione potrebbe capire meglio anche come affrontarla con l’altra persona.
A disposizione anche per un colloquio online, doc. Giulia Esposito