Dott.ssa
Giulia Demo
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San Donà di Piave, Portogruaro 2 indirizzi
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Esperienze
Su di me
Membro dell’associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva (AIAMC). Si occupa di attività cl...
Formazione
- Università degli Studi di Padova
- Istituto di Terapia Cognitiva e Comportamentale
Specializzazioni
- Psicoterapia
Tirocini
- Servizio SAP- CP, Università degli Studi di Padova (2014-2018)
- Servizio di Psicofisiologia, Università degli Studi di Padova (2014-2017)
- Area Dolore, Malattie Reumatiche e Cefalee dell’ Unità Operativa Semplice di Psicologia. Ospedaliera Ospedale San Bortolo Vicenza - ULSS 8 di Vicenza (2013)
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni e articoli
1 recensione
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Valentina
PUNTUALITÀ, CORTESIA E SOPRATTUTTO COMPRENSIONE!!!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 21 anni e da più o meno 3 mesi mi sto frequentando con un ragazzo. Avevo già scritto in questo sito qualche mese fa e avevo espresso i miei dubbi sul tornare o meno con questo ragazzo con cui ero già stata per un breve periodo l'anno scorso. Comunque siamo tornati insieme e lui mi piace, anzi a volte penso davvero che mi sto innamorando di lui, però ci sono dei momenti in cui mi vengono ancora dei dubbi sul nostro rapporto. Premetto che questa è la mia prima relazione con un ragazzo e non so bene come comportarmi. Comunque mi sono resa conto prima di tutto di avere un problema con il controllo, e che a volte se fa delle cose che non soddisfano le mie aspettative ci rimango male, ma sto cercando di lavorarci su e di accettare il fatto che anche lui è umano e che spesso ho delle aspettative veramente esagerate. Apparte questo mi sono accorta anche che faccio fatica a dire ciò che mi dà fastidio e ciò di cui ho bisogno. Lui per ora si è mostrato un tipo abbastanza cinico per certe cose e a volte è capitato che quando dicessi cose come per esempio "Sono triste che vai via" quando ci dovevamo salutare, lui mi rispondesse con un "ma non ha senso" magari in modo scherzoso, riferito al fatto che magari ci saremmo rivisti due giorni dopo. Insomma diciamo che soprattutto sui sentimenti abbiamo visioni e modi di gestirli diversi. Lui è molto più razionale, io sono più sensibile, e questa differenza mi spaventa un po' perchè a volte non mi sento compresa a pieno in quel senso, e mi sento come se i miei sentimenti fossero svalutati. Poi credo magari di starmi affezionando "troppo" rispetto a lui diciamo. Sento come se lui ci tenesse a me, ma fino a un certo punto, a volte sento come se mettesse davanti un muro che non mi fa avvicinare a lui. Magari quando gli chiedo a cosa sta pensando, o cosa prova lui la maggior parte delle volte non risponde o fa il mio misterioso. Io in realtà ho tanta paura di essere pesante, di fare qualcosa di sbagliato che possa infastidirlo, però sento che reprimere quello che provo mi fa male e vorrei dirgli come mi sento, solo che io stessa faccio fatica a leggitimare i miei sentimenti. Poi comunque non voglio lasciarlo, perchè ci sono dei momenti in cui sto bene e mi sento compresa, desiderata e al sicuro. Diciamo che nel momento in cui sento che lui non è preso da me quanto lo sono io, allora lì mi salgono i dubbi. Poi può essere che non sia così e che semplicemente lui abbia altri modi di dimostrare l'affetto. Magari nel modo in cui mi coccola o non so tante piccole cose che fa. Tipo ieri eravamo in un centro commerciale e lui ha notato un pianoforte e di nascosto ha chiesto se si potesse usare. Lui sa che io suono il piano ed è da tanto tempo che non lo faccio. Quindi mi ha chiesto " dai ti va di farmi sentire qualcosa?" e quando stavo suonando mi guardava con uno sguardo così dolce che mi ha sciolto. Insomma ci sono dei momenti dolci di questo tipo e non voglio rovinare tutto magari per una situazione che si può risolvere, solo che mi sento confusa e non so veramente come comportarmi.
Buongiorno, una relazione sentimentale può smuovere diverse emozioni che, se facciamo fatica a comprendere, possono confonderci. Comprendere i bisogni e i pensieri che stanno alla base delle nostre emozioni è il primo passo per poter creare delle relazioni più aperte e sincere... non per forza perfette, ma sicuramente più autentiche. Facile a dirsi, difficile a farsi perché molte volte potremmo non essere stati "allenati" a farlo. Sicuramente una consulenza psicologica potrebbe aiutarla a fare chiarezza sulle emozioni, i sentimenti e sulle ragioni che stanno alla base della sua difficoltà di comunicazione con il suo partner. Un caro saluto Dott.ssa Giulia Demo
Salve, sono un ragazzo di 28 anni.
Purtroppo, la mia vita non va come dovrebbe, o come vorrei.
Mi scuso se a 28 anni mi lamento come un bambino di 14, ma sento il bisogno di esprimermi.
Ho tutto ciò che mi serve:
un lavoro, anche se non mi appaga completamente,
una famiglia, anche se non sempre comprende il mio stato d'animo,
pratico sport, che amo profondamente, anche se la mia condizione mentale a volte mi impedisce di dare il massimo negli allenamenti.
Mi sento costantemente inadeguato e incapace di soddisfare le aspettative, sia degli altri che le mie.
Sono molto insicuro di me stesso e a volte non riesco nemmeno a guardarmi allo specchio, vedendo solo difetti e sentendomi veramente orrendo.
Chiedo spesso ai miei amici (non in modo diretto se sono un bel ragazzo) dicono che soggettivamente sono un bel ragazzo, io non riesco a crederci.
Il mio problema principale è la difficoltà a relazionarmi con le ragazze.
I miei tentativi su social media sono stati deludenti (non rispondevano, risposte fredde o mancanza di interesse)
e mi convinco che nessuna ragazza vorrebbe mai stare con me.
Questo pensiero mi tormenta e non so se sia solo una mia percezione distorta o una realtà oggettiva.
Paura di non trovare mai la persona giusta per me e di non realizzarmi sentimentalmente, poiché desidero formare una famiglia.
Ho letto in rete evidenze scientifiche che per la psicologia la bellezza é oggettiva e NON soggettiva
Mi spiego, se una persona é bella, non si può dire che è brutta.
Mi sento insicuro in molte situazioni, come guidare un'auto diversa dalla mia (mi parte un pensiero ma non l’hai mai guidata quindi non sai guidarla)
essere giudicato dagli altri.
In sintesi, mi sento solo, insicuro e temo di non realizzare i miei desideri più profondi.
Grazie.
Buongiorno, dev'essere difficile vivere costantemente con il dubbio di essere giudicato dagli altri e dalla sensazione di essere solo. Tutti noi abbiamo un costante dialogo con noi stessi che a volte può diventare molto esigente e critico, mentre altre può essere empatico e compassionevole. Un buon lavoro psicoterapico può aiutarla a sviluppare un dialogo con se stesso più realista e compassionevole portandola di conseguenza a vivere con più consapevolezza e ad affrontare le situazioni temute con maggior sicurezza in sé. In bocca al lupo! GD
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