Dott.ssa
Giorgia Ruberto
Psicologa clinica
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Psicologa
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Sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lazio, attualmente in formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad orientamento psicodinamico.
Mi occupo di sostegno psicologico individuale rivolto ad adulti e giovani adulti che attraversano momenti di difficoltà, come ansia, stress, difficoltà relazionali o cambiamenti di vita.
Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto empatico e non giudicante, con l’obiettivo di aiutare la persona a comprendere più a fondo se stessa e le proprie emozioni.
Il mio approccio si basa sul modello psicodinamico, che pone attenzione alla storia personale e alle relazioni affettive come chiave per comprendere il disagio attuale.
Credo nel valore del percorso psicologico come occasione per conoscersi meglio e ritrovare un equilibrio emotivo più stabile.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica-dinamica
Principali patologie trattate
- Autostima
- Stress
- Ansia
- Difficoltà relazionali
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Giorgia Ruberto
psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- ASL Roma 1 -SERD
Formazione
- Psicologia dello sviluppo tipico e atipico Università La Sapienza di Rom
Certificati
Patologie trattate
- Autostima
- Stress
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza
- Somatizzazione
- Disturbi relazionali
- Bullismo
- Crisi
- Paura
- Sindrome da burnout
- Angoscia
- Disturbi emotivi
- Fobia
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- Trauma
- Disturbo d'ansia generalizzato
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- Fobie
- Attacco di panico
- Disturbi psicosomatici
- Problemi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Violenza familiare
- Violenza psicologica
- Lutto
- Sconforto
- Stato di agitazione
- Disturbi del Comportamento
Competenze linguistiche
- Italiano
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50 € -
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Sostegno alla genitorialità
50 € -
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Primo colloquio psicologico
50 € -
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Recensioni
1 recensione
-
A
Alexa
Conosco Giorgia dai tempi della nostra formazione universitaria. Da sempre dimostra grandi attitudini, capacità e attenzione nei confronti dell’altro. La consiglio non solo per la formazione e la pratica che ha portato avanti nel tempo con grande cura e passione ma soprattutto per l’empatia con cui si relaziona con gli altri.
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Dott.ssa Giorgia Ruberto
Grazie mille Alexa
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno Dottori, vorrei avere un parere per una situazione in cui mi trovo al momento, sono una ragazza di 25 anni, mi sono lasciata da poco circa col mio fidanzato, lui è vent'anni piu grande, diciamo che ci siamo lasciati per determinate cose, tra cui io spesse volte non mi sentivo "considerata" da lui, non mi sentivo che mi dava le attenzioni che avrei voluto, alcune volte discutevamo e lui neanche voleva il confronto, quando io invece cercavo proprio quello, molte volte vedevo che metteva like sui social a foto di donne in mostra abbastanza appariscenti ecco, cosa che io avevo chiesto che poteva essere evitata, ma mai ascoltati determinati miei bisogni, però il punto è che ad oggi mi ritrovo che non riesco a distaccarmi, ci vediamo ancora ogni tanto, lui prova sempre ad avere un contatto con me, e a me capita certe volte di starci, purtroppo dall'altra parte invece, da qualche mese sento in amicizia una persona con cui mi frequentavo a distanza, lui mi è sempre stato accanto, e mi ha sempre ascoltato e capito soprattutto in questo periodo in cui mi stavo lasciando, ci sono stati dei momenti in cui però ho pensato di provare qualcosa, ma ad ora è passato, lui lo stesso provava qualcosa ancora ma ad ora ha messo da parte il sentimento e siamo amici, però il "problema" resta che io e questa persona ci dobbiamo vedere tra qualche settimana e non mi sento una brava persona..perché da una parte mi sto vedendo con il mio ex fidanzato, con cui siamo in non so quali rapporti, facciamo cose a volte, ci vediamo ogni tanto, e dall'altra mi devo vedere con l'altro, mi sento di prendere in giro entrambi, mi sembra di illudere entrambi e di fare del male a tutti e due e non voglio questo..faccio male a vedermi con l'altro? Ormai i biglietti e tutto è fatto, il mio ex dovrà partire per lavorare, però mi sembra di star "tradendo" o di star facendo qualcosa di sbagliato ma nei confronti di entrambi, anche se comunque io ho messo e detto le cose a tutti e due, che non sto con nessuno e sarei libera..sto facendo male? Non so che fare e ho bisogno di qualche vostro parere o consiglio, non mi sento una brava persona e mi sembra di sbagliare tutto..
Salve,
capisco bene la confusione e il senso di colpa che sta provando. Terminare una relazione non è mai semplice, soprattutto quando il distacco non è netto e quando una parte di noi resta ancora legata all’altra persona. È assolutamente umano sentirsi “tirati” in più direzioni, in particolare se, nel frattempo, c’è qualcuno che le offre quell’ascolto e quelle attenzioni di cui aveva bisogno.
Da quello che racconta, però, emerge anche un aspetto importante: alcuni suoi bisogni nella relazione precedente non venivano ascoltati, e questo l’ha fatta stare male. Questo è un elemento prezioso da tenere in considerazione mentre cerca di capire cosa vuole davvero per sé.
Più che chiedersi se sta “facendo male” agli altri, forse potrebbe essere utile spostare l’attenzione su di sé: cosa la farebbe stare davvero bene? Di cosa ha bisogno in questo momento della sua vita? A volte, per trovare chiarezza, è necessario prendersi uno spazio, anche emotivo, senza sentirsi obbligati a definire subito tutto o a rispondere alle aspettative degli altri.
Il fatto che lei sia stata trasparente con entrambe le persone è già un segnale di rispetto e consapevolezza. Non sta tradendo nessuno se ha chiarito di essere libera. Piuttosto, si trova in una fase di passaggio, che richiede tempo e ascolto di sé.
Il consiglio che mi sento di darle è proprio questo: si dia il permesso di fermarsi, di sentire ciò che prova senza giudicarsi come “sbagliata”, e cerchi di capire quali relazioni la fanno sentire davvero vista, rispettata e serena. Solo da lì potrà fare scelte più chiare e autentiche.
Buon pomeriggio
Una ragazza, amica e collega, con la quale c'era molto contatto fisico ,quasi intimo, mi ha raccontato una menzogna.
Per Pasquetta è uscita con dei suoi amici maschi, è andata a ballare ed ha preso l'influenza.
I giorni seguenti a lavoro stava male, non dormiva la notte e si lamentava.
Le chiedevo se era stata da qualche parte, se aveva preso freddo così per aiutarla e capire... Ha negato tutto ed ha detto anche che quel giorno era stata a casa e non capiva come poteva aver preso l'influenza.
Venerdì scorso ho scoperto proprio la verità, gliel'ho detto e lei ha visualizzato e non ha risposto.
Chiaramente ha contagiato anche me perché in quei giorni le sono stato vicino (purtroppo).
Oggi a lavoro, silenzio totale, zero parole.
Come dovrei comportarmi?
Cosa devo pensare?
Sicuramente credo che non abbia interesse altrimenti non si sarebbe comportata e non si comporterebbe così.
Grazie
È comprensibile che tu ti senta così, soprattutto perché hai percepito una mancanza di sincerità in una relazione in cui ti sentivi coinvolto e in fiducia. Quando questo viene meno, è normale provare delusione, confusione o anche rabbia.
A volte le persone evitano di dire la verità non tanto per ferire l’altro, ma per imbarazzo, paura di essere giudicate o per gestire aspetti personali che faticano a condividere. Questo non giustifica la bugia, ma può aiutare a darle un significato più ampio.
Se senti che per te è importante, potresti provare ad aprire un confronto diretto con lei, in un momento tranquillo, spiegandole come ti ha fatto sentire questa situazione, senza accuse, ma partendo da te. Ad esempio, esprimendo che ti sei sentito messo da parte o che la fiducia si è un po’ incrinata.
Un dialogo aperto potrebbe aiutarti a capire meglio cosa è successo e anche a valutare come vuoi proseguire questo rapporto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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