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Esperienze
Su di me
Sono Giada Valmonte, psicologa psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
Svolgo la mia professione in studio a Genova (zona centro e Ce...
Formazione
- Università di Genova
- Il Miller - Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
Specializzazioni
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano
5 recensioni
Punteggio generale
Nuovo profilo su MioDottore
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Giuseppe V.
La dottoressa mi ha ricevuto nel suo studio, molto accogliente. Puntuale nell’orario, mi ha dato subito l’impressione di essere preparata, mi ha messo a mio agio e ha cercato di capire quale fosse il mio problema. Mi ha molto aiutato, la consiglio vivamente
M. A.
La dottoressa mi ha messo a mio agio, ha ascoltato le mie problematiche e mi ha aiutata con professionalità e gentilezza. La consiglio in quanto mi ha dato gli strumenti per poter lavorare su me stessa, un valido aiuto per me e un supporto per poter uscire dalle mie problematiche
J.F
Sono stata seguita dalla dottoressa Valmonte per alcuni mesi, mi sono trovata subito bene, molto cortese gentile ed empatica. La consiglio a chi ha bisogno di essere ascoltato seriamente.
Francesca
La dottoressa è stata davvero disponibile, la consiglio a chi cerca una figura gentile e altrettanto professionale per il proprio percorso.
Francesca
Ottima professionista, empatica e con grandi capacità di ascolto!
Ottima la posizione dello studio anche, molto centrale.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 19 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
avrei un quesito per voi.
Mi sono rivolto tempo fa a uno psicologo con cui in passato avevo iniziato un percorso e mi ero trovato molto bene, nell’organizzazione del primo incontro c’è stata un po’ di bagarre per trovare una data libera al che per agevolarlo ho proposto di iniziare anche a parte dal mese successivo (venendo incontro anche a me stesso che quel mese avevo già avuto diverse spese impreviste) però già li avevo iniziato un po’ a essere titubante perché ho pensato se è così oberato di appuntamenti non potrà seguirmi con molta attenzione e anche i nostri incontri rischiano di essere molto dilazionati nel tempo. Quando è arrivato il fatidico giorno della prima seduta mi è arrivato un suo messaggio che annullava l’incontro per un improvviso contrattempo spostando la seduta ancora oltre. Adesso mi domando forse dovrei pensare di rivolgermi altrove viste tutte le difficoltà logistiche e a quanto ho intuito l’eccessiva mole di pazienti? o forse un professionista è solito riconoscere quando non può prendere più altre persone in carico e farlo presente a chi si rivolge ad esso? siccome c’è in ballo una spesa economica non indifferente non vorrei intraprendere un percorso traballante
Caro utente,
di solito un collega se è troppo pieno di pazienti e non è in grado di gestirne altri lo comunica e, la cosa migliore, sarebbe dare il nominativo di un altro.
L’unico consiglio che le posso dare è semplicemente di fare quello che si sente senza pensare di fare un torto a nessuno.
Dott.ssa Giada Valmonte
Come posso vivere con serenità la bassa probabilità di avere una relazione affettiva?
La mia psicoterapeuta ha detto che fin'ora ho solo avuto sfortuna e che devo conoscere più persone. Tuttavia non riesco a vivere serenamente tutto ciò. Il mio umore spesso è basso ma abbastanza stabile. Tutte le decine e decine di attività che ho svolto non mi hanno mai appassionato, ho sempre cercato di sforzarmi per svolgerle. Inoltre, approcciare persone che non conosco mi viene complicato, le occasioni sono rare ed entrano in gioco numerose variabili. Pur avendo provato più volte un approccio non diventa qualcosa di acquisito. Ci sono persone che possono avere voglia di conoscermi anche se mostro tutte le mie difficoltà?
Buongiorno,
innanzitutto grazie per aver condiviso qua la sua situazione.
Le chiedo su cosa basa il pensiero di avere basse probabilità di avere una relazione affettiva? Mi sembra più un errore di ragionamento chiamato “catastrofizzazione”, ovvero la tendenza ad immaginare il peggio possibile in una situazione. Ora come ora non sarà andata bene ma niente ci dice che andrà per sempre così.
Certamente questo tipo di pensiero tende a diminuire il suo tono dell’umore.
Inoltre, le persone con cui si creano i legami più forti sono proprio quelle che ci stanno accanto conoscendo e accettando le nostre difficoltà.
Mi auguro di esserle stata di aiuto,
Dott.ssa Giada Valmonte
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