Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Prima Visita (descrizione) • 130 €
Visita di controllo (descrizione) • 65 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Prima Visita (descrizione) • 130 €
Visita di controllo (descrizione) • 65 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 115 €
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Prima della consulenza effettuare un bonifico al conto corrente intestato a Francesca Frera: IT86W**********CC**********
A inizio consulenza presentare la ricevuta attestante l'avvenuto pagamento
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
* Parte delle informazioni è nascosta per garantire la protezione dei dati. Potrai accedere a queste informazioni dopo aver effettuato la prenotazione.
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Consulenza online
115 €
Consulenza Online
Prima Visita
Via Umberto I, 60i, Flero
130 €
Officina della Salute
La prima visita nutrizionale prevede la raccolta di una puntuale anamnesi fisiologica e patologica, la valutazione delle abitudini alimentari e, se necessario, la rilevazione dei valori antropometrici (peso e circonferenze corporee) e valori biompedenziometrici (misurazione massa grassa, massa magra, acqua corporea ecc...). A distanza di massimo una settimana verrà rilasciato il piano nutrizionale personalizzato.
Per la continuazione del percorso faranno seguito le visite di controllo.
Piazza Paganora, 6, Mazzano
130 €
Studio TOP
La prima visita nutrizionale prevede la raccolta di una puntuale anamnesi fisiologica e patologica, la valutazione delle abitudini alimentari e, se necessario, la rilevazione dei valori antropometrici (peso e circonferenze corporee) e valori biompedenziometrici (misurazione massa grassa, massa magra, acqua corporea ecc...). A distanza di massimo una settimana verrà rilasciato il piano nutrizionale personalizzato.
Per la continuazione del percorso faranno seguito le visite di controllo.
Visita di controllo
Via Umberto I, 60i, Flero
65 €
Officina della Salute
Visita utile alla continuazione del percorso nutrizionale. Prenotabile solo dopo la prima visita e la stesura del piano alimentare.
Piazza Paganora, 6, Mazzano
65 €
Studio TOP
Visita utile alla continuazione del percorso nutrizionale. Prenotabile solo dopo la prima visita e la stesura del piano alimentare.
Altre prestazioni
Bioimpedenziometria
Via Umberto I, 60i, Flero
45 €
Officina della Salute
Valutazione dello stato di nutrizione e idratazione del corpo tramite l'analisi bioimpedenziometrica.
Misurazioni precise su:
- quantità e % di massa grassa
- quantità e % di massa magra
- stima del metabolismo basale
- stima del fabbisogno energetico giornaliero
- quantità di acqua corporea totale
- quantità di acqua corporea intracellulare
- quantità di acqua corporea extracellulare
- rapporto sodio/potassio
- molto altro
Al termine dell'esame verranno valutati tutti i dati e verranno forniti eventuali consigli per migliorare il proprio benessere.
Non verranno rilasciati piani dietetici. Per avere anche il piano dietetico è necessario fissare una Prima visita nutrizionale.
Piazza Paganora, 6, Mazzano
45 €
Studio TOP
Valutazione dello stato di nutrizione e idratazione del corpo tramite l'analisi bioimpedenziometrica.
Misurazioni precise su:
- quantità e % di massa grassa
- quantità e % di massa magra
- stima del metabolismo basale
- stima del fabbisogno energetico giornaliero
- quantità di acqua corporea totale
- quantità di acqua corporea intracellulare
- quantità di acqua corporea extracellulare
- rapporto sodio/potassio
- molto altro
Al termine dell'esame verranno valutati tutti i dati e verranno forniti eventuali consigli per migliorare il proprio benessere.
Non verranno rilasciati piani dietetici. Per avere anche il piano dietetico è necessario fissare una Prima visita nutrizionale.
Consulenza nutrizionale
Via Umberto I, 60i, Flero
70 €
Officina della Salute
Incontro di educazione/consulenza alimentare che non prevede l'elaborazione di un piano nutrizionale. Utile qualora si voglia discutere ed approfondire un argomento in ambito nutrizionale.
Piazza Paganora, 6, Mazzano
70 €
Studio TOP
Incontro di educazione/consulenza alimentare che non prevede l'elaborazione di un piano nutrizionale. Utile qualora si voglia discutere ed approfondire un argomento in ambito nutrizionale.
Esperienze
Su di me
Che il tuo obiettivo sia la perdita di massa grassa, il mantenimento, la gestione di esigenze alimentari particolari o lo sviluppo di un rapporto sano...
Formazione
- Università degli Studi di Milano
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Università degli Studi di Milano
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese,
- Francese
65 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Wannia
Dottoressa molto gentile ti mette subito a tuo agio, molto brava nelle spiegazioni
Nicole
La dott.ssa Francesca oltre a mettermi a mio agio subito è stata molto empatica e professionale, ha ascoltato le mie esigenze e ha dato spiegazione professionale ad ogni mio quesito
Stefania C.
Prima visita. È solo l'inizio ma è stato tutto molto professionale.
L.E
Sono molto soddisfatta della mia prima visita con la dottoressa Frera,molto cordiale e disponibile,mi sono sentita subito a mio agio e ho mi ha spiegato tutto in modo semplice e molto chiaro.
Alessia
Dottoressa molto attenta a tutte le esigenze del paziente, risponde in maniera dettagliata a tutte le domande. Persona molto solare, sorridente, gentile e cortese.
Paola
La Dottoressa è stata attenta e precisa, per nulla frettolosa mi ha dedicato tutto il tempo necessario affinché spiegassi la mia situazione. Ora vedremo se, attraverso il suo piano alimentare e ovviamente il mio impegno, avrò i risultati sperati.
Vittorio
Ottimo come mia prima esperienza a livello nutrizionale. Ora spero nei risultati
Alessandra
Estremamente cortese, precisa nelle spiegazioni e attenta alle richieste del paziente. Disponibile, per qualsiasi dubbio, a rispondere, al di fiori della visita, attraverso mail o altro. Assolutamente soddisfatta
IRMA. M
Molto professionale, empatica e ricettiva, nel mio caso a studiato anche la mia cultura gastronómica essendo Latinamericana miei abitudine alimentare sono ben diverse di qua, per non stravolgere troppo le mie abitudine, mi ha insegnato a mangiare ed scegliere miei pasti con consapevolezza, ho riscontrato miglioramenti nella mia salute a livelli di pele, intestino, sonno , oltre a rientrare nel peso forma che era il mio obiettivo principale, sono felice e soddisfatta di avermi affidata a Lei.
Loredana
Puntuale, attenta alle esigenze del cliente, ottima professionalità
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve sono allergica al nichel volevo sapere gli odori tipo prezzemolo lo contwngono grazie
Salve, prima di passare alla descrizione dell'approccio nutrizionale migliore in caso di allergia al nichel, sarebbe opportuno capire che tipo di allergia al nichel è stata diagnosticata: DAC oppure SNAS?
L'approccio nutrizionale è indicato in presenza di SNAS, dove è stato dimostrato che un approccio volto alla riduzione del nichel assunto per via alimentare è in grado di migliorare notevolmente sintomi e qualità della vita.
Il nichel è ubiquitario e la sua tolleranza varia da individuo a individuo. Il protocollo per la SNAS prevede una prima fase di "eliminazione" del nichel (si assumono solo alimenti a basso contenuto di nichel) fino a miglioramento dei sintomi, dopodiché si cominciano a reintrodurre gradualmente alcuni alimenti che ne contengono di più e si testa la tolleranza della persona.
E' importante ricordare che è sempre la somma di tutti gli alimenti assunti e delle rispettive quantità che fa il totale.
Inoltre, bisogna prestare attenzione anche a pentolame, utensili e acqua utilizzata per la preparazione del pasto perché possono aggiungere ulteriore nichel alla pietanza (es: acciaio inox, carta stagnola, acqua del rubinetto...)
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: