Dott.ssa
Francesca Frera
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
Flero 2 indirizzi
Esperienze
Sono fermamente convinta che un percorso nutrizionale, affinché possa portare i suoi frutti con serenità, debba essere personalizzato in tutti i suoi aspetti: dai singoli alimenti scelti alla modalità di cottura, dal tempo che si può dedicare in cucina ai luoghi in cui si consuma il pasto.
Nella mia visione di pianificazione del piano alimentare tutti questi fattori occupano un posto importantissimo. Il piano alimentare che meglio ti si addice non potrà mai essere uguale a quello di un'altra persona. Questo perché il tuo organismo ha sicuramente esigenze diverse, i tuoi gusti sono unici, la tua organizzazione non rispecchierà mai quella di nessun altro, vuoi per motivi lavorativi, per attitudini culinarie diverse, per motivi personali e familiari o un insieme di questi e altri fattori ancora.
E' per questo motivo che non esiste una "dieta universale" valida per chiunque.
In veste di Nutrizionista dovrò sempre scendere a compromessi tra il miglior piano alimentare pianificabile e quello che realmente potrai seguire con serenità nel tempo. Sono fermamente convinta che un piano alimentare debba poter conciliare le più aggiornate nozioni scientifiche con le tue necessità; solo così potrai seguirlo nel tempo e ottenere risultati duraturi.
Redigo piani alimentari per:
• ridurre/aumentare il vostro peso
• gravidanza o allattamento
• migliorare i vostri disordini gastrointestinali
• migliorare la gestione di comprovate patologie
• intolleranze / allergie alimentari
• imparare ad alimentarvi correttamente (anche per bambini)
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Costipazione
- Allergie Alimentari
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Francesca Frera
nutrizionista
Tirocini
- Università degli Studi di Milano
Formazione
- Università degli Studi di Milano
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Costipazione
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Diabete
- Celiachia
- Disturbi alimentari
- Ipercolesterolemia
- Colon irritabile
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allattamento e svezzamento
- Malattie dismetaboliche
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Malattie cardiovascolari
- Insulino resistenza
- Ipertensione
- Anemia
- PCOS
- SNAS
Prestazioni e prezzi
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Prima Visita
130 € -
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Visita di controllo
65 € -
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Bioimpedenziometria
45 € -
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Consulenza nutrizionale
130 € -
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Consulenza online
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Indirizzi (3)
Via Umberto I, 60i, Flero 25020
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Piazza Paganora, 6, Mazzano 25080
Disponibilità
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Consulenza online
Disponibilità
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Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
67 recensioni
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F
francesca
la dottoressa è professionale, offre spiegazioni dettagliate e comprensibili, molto empatica , attenta ai bisogni personali.
La consiglio vivamente• Officina della Salute • Prima Visita •
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R
R. M.
Dottoressa empatica, preparata, non giudicante ma che mette a proprio agio.
• Officina della Salute • Prima Visita •
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W
Wannia
Dottoressa molto gentile ti mette subito a tuo agio, molto brava nelle spiegazioni
• Officina della Salute • Prima Visita •
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N
Nicole
La dott.ssa Francesca oltre a mettermi a mio agio subito è stata molto empatica e professionale, ha ascoltato le mie esigenze e ha dato spiegazione professionale ad ogni mio quesito
• Officina della Salute • Prima Visita •
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S
Stefania C.
Prima visita. È solo l'inizio ma è stato tutto molto professionale.
• Officina della Salute • Prima Visita •
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L
L.E
Sono molto soddisfatta della mia prima visita con la dottoressa Frera,molto cordiale e disponibile,mi sono sentita subito a mio agio e ho mi ha spiegato tutto in modo semplice e molto chiaro.
• Studio TOP • Prima Visita •
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A
Alessia
Dottoressa molto attenta a tutte le esigenze del paziente, risponde in maniera dettagliata a tutte le domande. Persona molto solare, sorridente, gentile e cortese.
• Officina della Salute • Visita di controllo •
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P
Paola
La Dottoressa è stata attenta e precisa, per nulla frettolosa mi ha dedicato tutto il tempo necessario affinché spiegassi la mia situazione. Ora vedremo se, attraverso il suo piano alimentare e ovviamente il mio impegno, avrò i risultati sperati.
• Officina della Salute • Prima Visita •
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V
Vittorio
Ottimo come mia prima esperienza a livello nutrizionale. Ora spero nei risultati
• Officina della Salute • Prima Visita •
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A
Alessandra
Estremamente cortese, precisa nelle spiegazioni e attenta alle richieste del paziente. Disponibile, per qualsiasi dubbio, a rispondere, al di fiori della visita, attraverso mail o altro. Assolutamente soddisfatta
• Officina della Salute • consulenza nutrizionale •