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Dott.ssa Francesca Frau

Via Guido Cavalcanti 4, Cagliari 09128

PACCHETTO PIANO ALIMENTARE + SCHEDA DI ALLENAMENTO A CASA: Per chi lo desidera è attivo il pacchetto che comprende la visita nutrizionale, e quindi l'elaborazione del piano alimentare, e una scheda di allenamento svolta dal Coach Fois Alessandro, laureato in Scienze Motorie, che vi verrà fornita tramite app., da svolgere a casa vostra in totale comodità.

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22/09/2023

Esperienze

Mi chiamo Francesca Frau e sono una Biologa Nutrizionista. Dopo aver conseguito la laurea triennale in Tossicologia ho intrapreso la specializzazione in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione.
Il mio obiettivo è quello di educare il paziente ad approcciarsi al cibo nel modo più sereno possibile, un percorso nutrizionale non deve essere visto come privazione o sacrificio, ma piuttosto come una scoperta verso un nuovo e corretto stile di vita.
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Indirizzi (3)

Francesca Frau
Via Antonio Gramsci 23, Serrenti


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti
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Serramanna
Via M. d'Azeglio 4, Serramanna


Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Francesca Frau
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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prima visita nutrizionale

Da 65 €

Prima visita nutrizionistica

85 €

Visita nutrizionistica

65 € - 85 €

Analisi della composizione corporea

Da 35 €

Dieta per celiaci


+ 8 prestazioni

Come funzionano i prezzi?

Punteggio generale

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S
Presso: Francesca Frau visita nutrizionistica

La dottoressa Frau è una giovane ma preparata professionista che usa un approccio empatico ma sempre preciso e trasmette una forte energia positiva che dà tanta forza a chi inizia un percorso di cambiamento. Ho risolto i miei problemi di colon irritabile e migliorato la digestione. Mi sento più idratata, più sana e più carina e, cosa da non sottovalutare, risparmio nella spesa alimentare mensile! SUPERCONSIGLIATA!

M
Presso: Francesca Frau Visita di controllo

La d.ssa Frau è un'ottima professionista, attenta e precisa nel capire quelle che sono le esigenze del paziente. Piano alimentare consegnato nelle tempistiche. A distanza di un mese posso affermare che ne ho tratto beneficio.

L
Presso: Serramanna visita nutrizionistica

Professionale e molto brava. Sa metterti a tuo agio.

P
Presso: Francesca Frau prima visita nutrizionale

Mi sono trovata benissimo,mi ha spiegato tutto alla perfezione ,mi ha messo a mio agio

G
Presso: Francesca Frau prima visita nutrizionale

Sono stata alla mia prima visita nutrizionale per la semplicissima motivazione di voler mangiare più sano ma soprattutto senza saltare i pasti essendo una sportiva. La Dott.ssa Francesca è stata molto disponibile nell’ascoltarmi poiché sono stata molto selettiva nel decidere quale cibo si e quale no ma con la mia forza di volontà e il suo venirmi incontro sono sicura che arriverò ad avere un piano alimentare giusto per me stessa senza dover più escludere nulla, per poi arrivare ad avere una prestazione ottimale con delle buone energie in corpo per le mie gare.

M
Presso: Serramanna visita nutrizionistica

è stata molto professionale e accogliente, creando un ambiente confortevole. Ha ascoltato attentamente le mie esigenze e mi ha fornito consigli, spiegando l'importanza di una dieta equilibrata.

M
Presso: Francesca Frau prima visita nutrizionale

Gentile e super precisa…puntualità e cortesia
Spiegazioni dettagliate , molto alla mano e ti fa sentire a tuo agio

M
Presso: Francesca Frau prima visita nutrizionale

Puntuale e preparata. Mette il paziente a proprio agio, molto attenta a percepire il problema con spiegazioni semplici e soprattutto gentile…

R
Presso: Francesca Frau Visita di controllo

Mi sono trovata subito a mio agio , molto brava e professionale!

C
Presso: Francesca Frau prima visita nutrizionistica

Medico professionale, empatica, disponibile, molto cortese

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

Soffro di reflusso, due mesi fa avevo molto dolore e difficoltà digestive, ora stanno migliorando questi sintomi....forse grazie agli ipp

Gli ipp consentono una "disinfiammazione" del cardias ?

Gentile paziente, se il miglioramento dei sintomi ha coinciso con l'assunzione degli IPP allora certamente ne ha tratto un beneficio. Tuttavia, come già citato dagli altri colleghi, un uso prolungato di IPP risulterebbe dannoso per la sua salute, le consiglio perciò di porre in primis molta attenzione all'alimentazione e allo stile di vita facendosi seguire da uno specialista. Rimango a disposizione per eventuali chiarimenti.
Cordiali saluti

Dott.ssa Francesca Frau

Buongiorno,
ad un test delle intolleranze alimentari (effettuato a causa di intestino irritabile) sono risultato fortemente intollerante al lievito di birra. Vorrei sapere se i cibi che devo evitare di assumere si limitano a tutti quelli contenenti il lievito di birra, oppure anche altri agenti lievitanti (come carbonato acido di sodio, carbonato acido d'ammonio, difosfato disodico) o eventualmente ulteriori ingredienti specifici.

Grazie

Gentile paziente, come riportato dai collegi l'intolleranza al lievito non esiste, gli unici test per le intolleranze scientificamente valide sono il breath test per valutare l'intolleranza al lattosio, e la ricerca degli anticorpi per la celiachia, tutti gli altri sono assolutamente NON VALIDI.
Esiste un protocollo dietetico specifico per alleviare i sintomi dell'intestino irritabile, le consiglio perciò di rivolgersi a uno specialista.
Per qualsiasi chiarimento sono disponibile, Dott.ssa FrancescaFrau

Dott.ssa Francesca Frau
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