Esperienze
La psicoterapia rappresenta per me la possibilità di aprirsi, di guardarsi dentro, ma anche uno spazio per raggiungere una maggiore consapevolezza di sè, dei propri processi di funzionamento, dei propri significati e delle proprie risorse. La psicoterapia è un'esperienza di scoperta, di crescita e soprattutto di cambiamento.
Con i miei pazienti utilizzo un approccio integrato che, unendo modelli di psicoterapia e tecniche diversi (cognitivi, comportamentali, psico-corporei, focalizzati sulle emozioni, EMDR, TMI) mi permettono di ottenere una maggiore efficacia e validità degli interventi psicoterapici proposti, partendo da una base comune di matrice relazionale e cognitiva.
Ogni persona, con la propria specificità e unicità, necessita di un percorso cucito su misura che fa uso, di volta in volta, di teorie e strumenti diversi. Tutto ciò avviene nella dimensione privilegiata della relazione terapeutica.
Aree di competenza principali:
- Psicologia sportiva
- Psiconcologia
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Depressione
- Sindrome da burnout
- Disturbi della personalità
- Crisi relazionali
- Problemi comportamentali
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Esperienze
Francesca Franchi
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
- ASST Crema, Oncologia _ Marzo 2022/Agosto 2023
- Fondazione Centro per la Famiglia _ 2020
- AC Milan _ 2017
- Centro di aiuto psicologico CaPsy _ 2021
Formazione
- Istituto di Psicoterapia Relazionale Integrata, Bergamo 2019/2024
- Master in Psicologia dello Sport, Mindroom 2018
- Laurea Magistrale in Psicologia per le organizzazioni: risorse umane, marketing e comunicazione, Milano 2015/2017
- Laurea Triennale in Scienze e tecniche psicologiche, Milano 2012/2015
Certificati
Patologie trattate
- Depressione
- Sindrome da burnout
- Disturbi della personalità
- Crisi relazionali
- Problemi comportamentali
- Stress
- Bassa autostima
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Paure
- Attacco di panico
- Narcisismo
- Disturbi dell'umore
- Fobie
- Ansia
- Disturbi del pensiero
- Claustrofobia
- Sindrome di abbandono
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Stato di agitazione
- Difficoltà relazionali
- Disturbo bipolare
- Ansia da prestazione
- Fobia
- Problemi relazionali
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Tumore maligno
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia
Da 70 € -
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Consulenza online
60 € -
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Psicoterapia individuale
Da 70 € -
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Consulenza psicologica
Da 70 € -
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Superamento di eventi traumatici
70 € -
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Studio di Psicologia
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Recensioni
17 recensioni
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V
V. M
Su consiglio di un amica mi sono affidata a questa Dottoressa.. Molto brava, professionale..
• Studio di Psicologia • superamento di eventi traumatici •
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S
Stefania
Terapia utile ed efficace. E' stato il mio momento di quiete in un periodo difficile e intenso. Ho apprezzato anche l'ambiente curato e silenzioso
dello Studio. Grazie per tutto Francesca!• Studio Nutrimed • psicoterapia •
Dott.ssa Francesca Franchi
Grazie del feedback Stefania, felice di esserti stata di supporto.
A presto
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S
Sonia
Dottoressa professionale, gentile e con una comunicazione davvero efficace. Ho fatto terapia con lei per circa 1 anno. Sono riuscita ad andare alla radice del problema e sono stata davvero ascoltata. La mia vita è cambiata in positivo. La ringrazio molto e spero che questa recensione possa essere di aiuto ad altre persone che vivono momenti difficili o di cambiamento.
• Studio Nutrimed • psicoterapia •
Dott.ssa Francesca Franchi
Un piacere leggere queste parole, grazie Sonia.
A presto.
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M
Marina
La dottoressa è accogliente, empatica,dolce,ti mette a tuo agio ed è risultata molto comprensiva. Ottimo studio lo consiglio
• Studio di Psicologia • psicoterapia •
Dott.ssa Francesca Franchi
Grazie del rimando Marina, a presto.
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L
Lucia
La dottoressa Francesca è stata il mio punto fermo in un periodo davvero duro, in cui ho visto crollare una ad una le mie certezze, e mi ha aiutata a ricostruirmi un pezzo alla volta.
Semplicemente Grazie!!• Studio di Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Francesca Franchi
Grazie del feedback Lucia, molto apprezzato.
A presto
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B
B.S.
Voglio esprimere la mia più sincera gratitudine e apprezzamento per il lavoro straordinario svolto con la dottoressa Francesca.
Il percorso terapeutico che abbiamo intrapreso insieme è stato estremamente utile e mi ha aiutato a superare un momento molto difficile e comprendere come il mio passato influenza ancora il mio presente.• Studio di Psicologia • psicoterapia individuale •
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A
A.D
L’impressione che ho avuto dal primo colloquio è che la dottoressa mi ascolti davvero. Ogni volta che mi confronto con lei, il dialogo è aperto e arricchente, e ne esco con nuove prospettive e stimoli positivi.
• Studio Nutrimed • psicoterapia individuale •
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G
GS
La dottoressa mi ha colpito per la sua capacità di ascolto e per l’attenzione verso il mio benessere. Ha saputo accogliere ogni difficoltà senza giudizio, dimostrandosi sensibile e competente. Sicuramente un percorso terapeutico efficace e di crescita significativa.
• Studio di Psicologia • psicoterapia •
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S
S.M
Ho avuto un’esperienza molto positiva con la dottoressa. È stata gentile, puntuale e attenta alle mie esigenze. Inoltre, si è mostrata empatica, professionale e disponibile, creando un ambiente di grande fiducia e serenità. Consiglio vivamente il suo supporto a chiunque stia cercando un percorso di crescita personale o di sostegno psicologico.
• Studio di Psicologia • colloquio psicologico clinico •
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M
Maurizio
Molto competente e molto empatica , ascolta è il confronto e’ sempre molto costruttivo.
• Studio di Psicologia • psicoterapia •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, scrivo perché sto attraversando un periodo di forte crisi con mia moglie, stiamo insieme da quasi 20 anni abbiamo due bambini gemelli piccoli e diciamo che la nostra relazione non è mai stata un gran che, ci siamo chiusi entrambi soprattutto io per insicurezze e paure e ho creato una specie di gabbia, da due anni mia moglie ha cominciato una terapia e piano piano lei ha riscoperto se stessa ritrovato sue passioni e si è creata un gruppo di amici, ora esce quasi tutte le sere e ha trovato anche una nuova persona che dice si trovano emotivamente, dice di non amarmi più di non volere una relazione e non vuole provare neanche una terapia di coppia
Io però ho capito di amarla ancora tanto ho iniziato la terapia anche io, c'è altro che posso fare secondo voi?
Buongiorno, credo che aver iniziato un percorso di terapia sia stata una scelta importante prima di tutto per se' stesso. Le consiglierei di condividere con il suo terapeuta questo dubbio, che sicuramente conosce bene la sua situazione.
A presto!
Salve,
Sono una donna di 31 anni e chiedo un consulto in quanto da un mese circa a questa parte mi ritrovo in uno stato di forte ansia che mi sta limitando in tutte le attività durante la giornata.
Sono stata sempre un po’ ansiosa ma ho sempre gestito tutto nel migliore dei modi, questi ultimi mesi per me sono stati molto complicati, ho vissuto un lutto, mi sono ritrovata senza lavoro e quindi tutto il giorno in casa senza più uno stimolo.
Ho vissuto giornate tutte uguali, e all’inizio pensavo anche di approfittarne per riposarmi un po’ dal trambusto che ho vissuto.
Ora però è diventato insostenibile, ho ansia perenne tutto il giorno, devo per forza trovare qualcosa che mi distrae la mente perché se mi rilasso un po’ per assurdo ricomincia l’ansia, spesso si evolve in attacchi di panico, sono stata in ospedale, mi hanno fatto elettrocardiogramma analisi del sangue tutto nella norma, solo la tiroide un po’ sballata ma ne soffro da anni e un reflusso gastroesofageo per cui mi hanno dato la cura.
Mi hanno prescritto en gocce al bisogno ma cerco di non prenderle perché poi mi sento completamente apatica, ho già in programma la visita con uno psicoterapeuta, ma vorrei un ulteriore parere perchè sto iniziando a preoccuparmi.
Ho perso anche l’appetito, mangio perché il mio corpo ne ha bisogno ma ogni volta che mi metto a tavola per mangiare mi sale l’ansia e non riesco più a mangiare, ho come la sensazione di soffocare, la mia costituzione è sempre stata di 47/48kg ma sono arrivata a 43kg.
Ho sempre il bisogno di controllare la respirazione e di fare respiri profondi e quando non riesco aumenta la tensione.
È possibile che sia solo un periodo?
Come posso aiutarmi per riuscire ad allentare un po’ questa tensione e riuscire perlomeno a ritrovare l’appetito che ho sempre avuto?
Grazie in anticipo per l’aiuto.
Condivido con lei la scelta di cercare aiuto da uno psicoterapeuta che certamente sarà in grado di aiutarla a trovare delle strategie funzionali per gestire questi sintomi dell'ansia. Questi cambiamenti importanti che ha vissuto, quali il lutto e la perdita del lavoro hanno possibilimente messo in discussione un equilibrio fino a quel momento funzionale.
Già solo il fatto di aver chiesto un aiuto è un grande passo per migliorare questo momento.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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