Dott.ssa Federica Monaldini

Dopo la laurea in scienze infermieristiche, il tirocinio in ospedale, e una tesi riguardante il bambino diabetico di tipo 1 e lo sport, ho capito che la nutrizione poteva fare la differenza nella prevenzione, nella gestione e nel trattamento di differenti problemi di salute, ma anche in altri ambiti, come quello sportivo.
Ho deciso così di continuare gli studi di Biologia iniziati dopo il liceo, frequentando il corso di laurea magistrale in Biological Sciences presso l’università di Camerino e laureandomi con 110 e lode. Parallelamente ho frequentato anche il master SANIS con durata biennale spinta dalla mia passione per lo sport, che pratico da sempre.
Durante questi anni mi sono interessata alla dieta zona, partecipando anche al convegno “Zone consultant”; così, insieme ad una collega, abbiamo studiato e commercializzato per 2 anni “La piadina della nutrizionista”, che rispettava i principi di una dieta bilanciata.
Concluso il percorso universitario, ho lavorato per i 2 anni successivi in un’azienda alimentare dove mi occupavo di Ricerca e Sviluppo e Controllo Qualità, esperienza che mi ha permesso di studiare e mettere in pratica la tecnologia che si trova dietro gli alimenti e mi ha dato una visione a 360° del mondo alimentare.
Terminata anche quest’esperienza che cerco di utilizzare anche nel mio attuale lavoro, ho deciso di dedicarmi a tempo pieno al lavoro di Nutrizionista continuando a formarmi in tutti i campi, con un' attenzione particolare, soprattutto nell’ultimo anno alla Dieta chetogenica, VLCKD e frequentando il 18° corso di alimentazione e nutrizione umana dove sono stati trattati i seguenti argomenti: Approccio nutrizionale nel bambino, nell'adulto e nell'anziano, dieta chetogenica, ciclizzazione, digiuno intermittente, dieta mima digiuno, alimentazione nella donna in condizioni fisiologiche e patologiche, protocollo autoimmune, alimentazione vegetale e disturbi del comportamento alimentare.
Attualmente iscritta al primo anno di Scienze e tecniche psicologiche.

PERCHE’ INZIARE UN PERCORSO INSIEME?
Se vuoi imparare a mangiare in modo sano, bilanciato e secondo le tue esigenze lavorative e non;
se vuoi diminuire o aumentare di peso;
se sei in gravidanza o allattamento;
se soffri di qualche patologia o disturbo (sindrome metabolica, patologie autoimmuni, disturbi gastrointestinali, emicrania…)
se sei uno sportivo;
COME?
Puoi prenotare una prima visita che consiste in un colloquio di circa un’ora durante il quale definiremo l’obiettivo, approfondiremo le condizioni fisiologiche e patologiche, gli esami recenti, le abitudini alimentari ed anche i gusti personali; tutto ciò per sviluppare un piano alimentare personalizzato e valido per ogni esigenza. Infine valuterò la composizione corporea misurando i parametri antropometrici: peso, altezza, circonferenze, pliche e BIA.

• Diabete

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• Malattie dismetaboliche

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• Obesità

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• Malattie autoimmuni

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• Ipercolesterolemia

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• Intolleranze alimentari

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• Ipertensione

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• Malattie gastrointestinali

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• Ovaio policistico

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• Emicrania