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Esperienze

Su di me

Buongiorno a tutti, mi chiamo Federica e sono una biologa nutrizionista.

Sono laureata in Scienze e Tecnologie Erboristiche e Farmaceut...

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Formazione

  • Scienze e Tecnologie Erboristiche presso l'Università di Modena e Reggio Emilia
  • Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele di Roma

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Tirocini

  • Centro multidisciplinare "Equilibri Diversi", Reggio Emilia

Competenze linguistiche

  • Italiano

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D
Presso: studio medico multispecialistico visita nutrizionistica

Sono un uomo che ha sempre fatto sport fino a qualche anno fa. Quando l'età e gli impegni mi hanno costretto a smettere ho messo su qualche chilo, fino a diventare non più accettabile. Mi sono affidato quindi alla Dottoressa Boni, che mi ha proposto una alimentazione più sana e corretta per la mia età e abitudini cambiate. I risultati sono stati da subito molto positivi, senza eccessiva fatica. Consiglio sinceramente la Dottoressa.

A
Presso: studio medico multispecialistico visita nutrizionistica

La visita è stato molto precisa e dettagliata, abbiamo preso le misure e abbiamo parlato delle mie abitudini e preferenze alimentari. L'obiettivo della dieta era quello di star bene fisicamente e muscolarmente durante l'attività sportiva che svolgo e mi posso ritenere pienamente soddisfatto. Oltre a non avvertire la fame, sono dimagrito e ho tante energie in più durante la giornata e mentre faccio sport. La dieta è varia e insegna a mangiare correttamente.

S
Presso: studio medico multispecialistico visita nutrizionistica

Il mio modo di mangiare era sregolato , molti dolci , diversi errori di alimentazione che mi hanno portato non solo a crescere di peso , ma anche ad avere problemi di colesterolo. La dieta che mi ha prescritto la dottoressa è stata focalizzata soprattutto a farmi capire come imparare a mangiare correttamente. La visita è stata molto accurata , la dottoressa veramente interessata a capire le mie necessità . Non avevo solo bisogno di perdere peso ( e in due mesi e mezzo sono calata di 6,5 kg ) , ma di capire cosa mi facesse male e cosa bene. Non ho mai sofferto la fame , perchè il piano è stato costruito sulle mie necessità. Sono molto soddisfatta e consiglio la Dottoressa Boni


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