Dott.ssa Federica Bilati

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Esperienze

"Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo."

Il mio obiettivo è quello di portare avanti un modello di vera e propria “educazione alimentare”, lontana da schemi rigidi, diete inflessibili e grammature impensabili.
Vorrei trasmettere un messaggio di sereno rapporto con l’alimentazione, con il proprio corpo e del buono stato di salute.
Come raggiungere questi obiettivi? Accompagnando il paziente in ogni singolo passo del percorso dietetico/alimentare affinchè, una volta raggiunto l’obiettivo, possa riuscire a camminare con le proprie gambe.
Non è mai troppo tardi per volersi bene.

Nel mio studio, durante la prima visita e in ogni successivo controllo, si eseguiranno:
- l'anamnesi personale del paziente;
- il calcolo delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze corporee)
- l'analisi Bioimpedenziometrica tramite BIA 101 BIVA® PRO di Akern (misurazione %massa grassa, %massa magra, stato di idratazione, eventuale presenza di ritenzione idrica, calcolo del metabolismo basale e del dispendio energetico);

Durante il primo colloquio chiederò al paziente di ricostruire un proprio "diario alimentare" per conoscere le personali abitudini e successivamente verrà inviato il nuovo piano alimentare personalizzato.
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Su di me

"Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo."

Il mio obiettivo è quello di portare avanti un modello di vera e propria “educazione alimentare”, lontana da schemi rigidi, diete inflessibili e grammature impensabili.
Vorrei trasmettere un messaggio di sereno rapporto con l’alimentazione, con il proprio corpo e del buono stato di salute.
Come raggiungere questi obiettivi? Accompagnando il paziente in ogni singolo passo del percorso dietetico/alimentare affinchè, una volta raggiunto l’obiettivo, possa riuscire a camminare con le proprie gambe.
Non è mai troppo tardi per volersi bene.

Nel mio studio, durante la prima visita e in ogni successivo controllo, si eseguiranno:
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- il calcolo delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze corporee)
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Durante il primo colloquio chiederò al paziente di ricostruire un proprio "diario alimentare" per conoscere le personali abitudini e successivamente verrà inviato il nuovo piano alimentare personalizzato.

Esperienze

Doctor
Federica Bilati

nutrizionista

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Tirocini
  • Centro Disturbi del Comportamento Alimentare Palazzo Francisci (Todi, 2021)
  • CREO - Centro di Ricerca Emato-Oncologico (Perugia, 2019)
Formazione
  • Facoltà di Biotecnologie, Università degli Studi di Perugia, 2016-2019
  • Scienze dell Alimentazione e Nutrizione Umana, Università degli Studi di Perugia 2019-2021
Specializzazioni
  • Scienze dell'alimentazione
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Ottima cortesia, puntualità, disponibilità. Al prossimo appuntamento verificherò l'efficacia di quanto proposto.

M
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Molto preparata, spiegazioni chiare ed esaustive. Consigliata!

B
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• Presso: Palestra New Time2Fit • Visita di controllo

Soddisfa tutte le esigenze, precisissima, consigliata

R
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• Presso: Palestra New Time2Fit • Visita di controllo

professionale, brava e molto gentile,sempre puntuale e affidabile

S
Presso: FlexorLab - sede San Martino in Campo • dieta personalizzata

Esperienza super! La miglior nutrizionista mai provata!

F
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La dottoressa Federica Bilati.. Mi è piaciuta da subito
Precisa, disponibile e puntuale con gli appuntamenti
Consigliatissima

G
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Puntualissima negli appuntamenti, bravissima nello spiegare nel dettaglio qualsiasi cosa. Ogni volta è un piacere tornare da lei!

E
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Accogliente, ti sa ascoltare e comprendere. Molto competente e superpuntuale, mi sono sentita a mio agio da subito, particolare da non sottovalutare.

A
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Molto puntuale disponibile e competente mette a proprio agio il paziente spiegando punto per punto il piano alimentare studiato secondo le esigenze del singolo

G
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Consiglio la Dottoressa Bilati a chiunque voglia intraprendere un percorso di corretta nutrizione, professionista preparata e cordiale.

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