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Esperienze

Sono la Dottoressa Evelina Andreeva, psicologa, psicoterapeuta in formazione con approccio integrato breve focale, e insegnante di yoga.

Mi dedico con dedizione e professionalità a promuovere il benessere psicologico dei miei pazienti, offrendo supporto e guida in un percorso di crescita personale e superamento delle difficoltà. Nel mio "spazio", accolgo adulti, adolescenti e coppie, affrontando problematiche legate a ansia, attacchi di panico, gestione dello stress, difficoltà relazionali e gestione emotiva.
Sono fermamente convinta dell'importanza di creare un ambiente accogliente e senza giudizi, dove ogni persona possa sentirsi ascoltata e compresa.

Il mio approccio terapeutico si basa sull'integrazione mente-corpo, unendo tecniche psicologiche con pratiche di yoga per rispondere ai bisogni specifici di ciascun individuo. Questa integrazione mi permette di offrire un percorso di cura completo e personalizzato.

Se desideri intraprendere un percorso di crescita personale e raggiungere un equilibrio psicologico duraturo, ti invito a prenotare un appuntamento.
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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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  • Sostegno psicologico adolescenti


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17 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • C

    La dottoressa è molto disponibile , ti ascolta ed è sempre presente

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    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille


  • M

    Accogliente, dolce e molto disponibile. Attenta ai bisogni e alle necessità altrui.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille :)


  • R

    Ho avuto il piacere di collaborare con la dottoressa in diversi progetti professionali di pet therapy, e posso affermare che è una psicologa di grande competenza e sensibilità. La sua capacità di ascolto e il suo approccio empatico fanno di lei una professionista unica, capace di instaurare relazioni significative con i suoi pazienti e di accompagnarli in percorsi di crescita personale e benessere psicologico.

     • Studio Milano Centro Altro  • 

    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie collega!! A presto!!


  • A

    Professionista scrupolosa in ogni dettaglio, empatica e puntuale, assolutamente consigliata.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille :)


  • P

    Professionale ma con molta empatia umanità e calore
    Gentilezza e serietà

     • Studio Milano Centro colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille ☺️


  • L

    La dottoressa è gentile, cortese, professionale e molto preparata. Sono molto soddisfatta, "anzi" sicuramente ho speso bene i miei soldi. Super consigliata.

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    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille ☺️


  • D

    dottoressa molto preparata, empatica e disponibile

     • Studio Milano Centro colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille ☺️


  • S

    Empatia professionalità serietà e tanta volontà di aiutare...Di essere vicina alla e alle persone..... il tutto "condito" con semplicità e con un meraviglioso sorriso. Mi ha fatto bene e mi ha aiutata a capirmi un pò anche se sono fatta di scarabocchi. Grazie Evelina

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille per aver riposto la sua fiducia in me ☺️


  • M

    Ho conosciuto la Ditt.ssa Evelina Andreeva frequentando un corso sulla scrittura creativa, in cui lei curava la parte psicologica della narrazione. Quello che ho apprezzato molto e, credo sia proprio la sua specificità, che pur attraverso i nostri elaborati scritti, ha saputo cogliere con empatia e attenzione, l'essenzialità e la profondità di ciascuno di noi. Col confronto verbale poi, ci ha rimandato chiavi di lettura nuove e positive.
    Ringraziandola ancora, consiglio vivamente incontri con la Dott.ssa Evelina per il suo sguardo sensibile verso gli altri.
    M.L.

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    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille per la preziosa condivisione, ė stata un'immensa soddisfazione potervi guidare in questo percorso.


  • E

    Persona empatica attenta al bisogno altrui. Diretta e coerente con l'argomento

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Evelina Andreeva

    Grazie mille ☺️


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 29 domande da parte di pazienti di MioDottore

salve a tutti sono carlo e ho 21 anni, la mia situazione e molto difficile: ormai e dal 2021 che dopo la maturita vivo con una sensazione costante di pensiero nel futuro, costante che mi invalida in maniera subdola nel vivere la vita normalmente... iniziai l uni, una cosa voluta e cercata, dopo 3 esami ho mollato perche intanto coltivavo la mia grossa passione, che poi era combinata con l'uni, e in quel periodo ovvero inizio 2022 aveva iniziato a darmi dei risultati, delle motivazioni, dei sogni. Quindi inizio a lavorare per alimentare la passione, faccio i peggiori lavori ( essendo del sudputroppo ci sono poche chances) pero nonostante tutto penso che il tutto ha uno scopo quindi mi accontento. Fine 2022, ho un vero e prooprio lavoro, che pero si conclude dopo 4 mesi per varie vicissitudini, che includono anche i pensieri intrusivi che ho da 3 anni ormai. Per riassumere, ho avuto varie batoste sia nel lavoro normale e sia nella ricerca del mio sogno, anche se a dire la verita non mi ha demoralizzato a lungo andare. Il rpoblema e che io mi sento poco affezionato alle cose, ho una vita sociale e personale nulla, zero di zero, nessuna interazione di nessun tipo che alimenta questi sentimenti. Adesso sto pensando di andarmene all estero per cambiare totalmente vita, tanto qui non ho nulla da dare e chiedere. In questo periodo avevo anche fatto la dieta, dato che ho sempre ritenuto il mio fisico uno dei moitivi delle condizioni sopra citate, ma praticamente non e successo niente e tra poco si puo dire di essere tornato alpunto di partenza, cosa che in generale accomuna un po tutta la mia vita. In tutti i campi alla fine mi sento di aver perso solo tempo da gennaio 2022, senza via d uscita

Buongiorno Carlo,
è molto importante che tu riconosca il coraggio che dimostri nel condividere questa tua esperienza difficile e complessa. Non è facile fare i conti con sentimenti di fallimento, disconnessione, e una continua tensione verso il futuro, specialmente a 21 anni, un’età in cui ci si sente spesso sotto pressione per fare "le scelte giuste" e "avere tutto sotto controllo".
Vivere costantemente proiettato verso il futuro, con la sensazione di dover raggiungere un obiettivo o un sogno per sentirti realizzato, può creare una forte pressione. Quando questo pensiero diventa "subdolo", come dici, può iniziare a invalidarti nella vita quotidiana.
Ti suggerisco di riflettere su quanto tempo passi concentrato su ciò che potrebbe succedere in futuro, rispetto al tempo che passi a cercare di vivere nel presente. Può essere utile provare a fare piccoli passi per concentrarti di più su quello che puoi controllare oggi, senza l'idea che ogni azione debba necessariamente avere un impatto enorme sul lungo termine. Anche se hai incontrato delle difficoltà e delle "batoste" sia nel lavoro che nella ricerca del tuo sogno, non ti sei demoralizzato. Questo è un segno di grande resilienza. Non sei lo stesso di gennaio 2022, anche se le cose possono sembrare ferme.
Non avere una rete di supporto, o anche semplicemente delle relazioni su cui contare, può far sembrare tutto più difficile da gestire. È comprensibile che, in un periodo in cui non ti senti soddisfatto in altre aree della vita, anche l’aspetto sociale soffra. Ma coltivare relazioni, anche piccole, può aiutarti a trovare un po' di equilibrio e a sentirti meno isolato.
Il fatto che tu abbia cercato di lavorare sul tuo fisico dimostra che hai forza di volontà e che riconosci l'importanza del benessere fisico nel tuo equilibrio emotivo. Anche se ti sembra di essere tornato al punto di partenza, non perdere di vista il fatto che questo tentativo rappresenta comunque un progresso. L’idea di trasferirti all’estero invece, può sembrare un modo per "scappare" da una situazione che percepisci come stagnante, ed è comprensibile. Tuttavia, è importante riflettere se questo desiderio nasce dalla volontà di esplorare nuove opportunità, o se è una reazione alla sensazione di non avere più opzioni dove sei ora.
Se ti senti a tuo agio, cerca di parlare con un professionista della salute mentale, oppure prova a confidarti con qualcuno di fidato. A volte, condividere il peso dei nostri pensieri ci aiuta a vederli in una prospettiva diversa.
È facile criticarsi quando le cose non vanno come previsto, ma è fondamentale non essere troppo duri con se stessi. Riconosci i tuoi sforzi e le tue lotte, e concediti il tempo e lo spazio per crescere.
Ricorda che il tuo valore non si misura solo dai risultati immediati. Sei giovane, e hai tutto il tempo per esplorare diverse strade e trovare un equilibrio che ti renda soddisfatto. Non è mai troppo tardi per costruire una vita che ti faccia sentire realizzato, anche se adesso ti sembra tutto molto lontano.

Dott.ssa Evelina Andreeva

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Domande su Ansia

Salve soffre di attacchi di panico x i cambi di stagione, mi sento malissimo tremori, paure di attraversare,la strada, per quanto sto male , ora prendo da 2 anni brillantex pensavo che passassero, invece ritornano sempre ogni cambio stagione e poi mi ritocca prendere xanax ,la mattina perché nn potrei neanche andare a lavorare. Cosa mi consigliate

Buongiorno,
sarebbe indicativo capire meglio l'origine dei sintomi e se lei è seguito o meno da un professionista, anche in vista della prescrizione dei medicinali. Consideri il supporto di un gruppo terapeutico o l’aiuto di un terapeuta per una consulenza anche solo nei momenti di maggiore difficoltà.

Dott.ssa Evelina Andreeva

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