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Viale Aldini, 5, Bologna
Istituto di Psicologia


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Esperienze

Su di me

Mezzo siciliano/mezzo campano dal 1973, Bologna mi ha adottato da oltre 20 anni. Mi sono laureato in Psicologia ad indirizzo clinico e di comunità pre...

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Patologie trattate

  • Depressione
  • Disturbo Ossessivo Compulsivo
  • Disturbi alimentari
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Università degli studi di Padova - Psicologia ad indirizzo clinico e di comunità
  • Diploma di psicoterapeuta all’Istituto Gestalt di Firenze, indirizzo feomenologico-esistenziale, nella scuola diretta dal dr. Giovanni Paolo Quattrini.
  • Master di primo livello in ipnosi post eriksoniana presso istituto IIPNL di Bologna. Direttore scientifico Gianni fortunato

Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia Clinica

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Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Viale Aldini, 5, Bologna

70 €

Istituto di Psicologia

Accompagno le persone in un percorso che le aiuti a superare gli ostacoli che si frappongono alla loro autorealizzazione, intesa come autentica espressione di sé, accettazione e lucida valutazione delle situazioni in cui il soggetto agisce.
Miro alla possibilità di vivere relazioni soddisfacenti con gli altri e con se stessi per costruire il proprio benessere.



60 €

Consulenza Online



Viale Aldini, 5, Bologna

85 €

Istituto di Psicologia

Altre prestazioni


Viale Aldini, 5, Bologna

50 €

Istituto di Psicologia



Viale Aldini, 5, Bologna

80 €

Istituto di Psicologia

Ove il paziente sia inabilitato a recarsi in studio per una patologia fisica o una problematica psicologica che non gli consente temporaneamente di uscire di casa è possibile effettuare un colloquio domiciliare.



Viale Aldini, 5, Bologna

70 €

Istituto di Psicologia

Quando ci si trova ad avere bisogno di un percorso psicoterapeutico ma per problemi di salute si è inabilitati a recarsi in studio, si può effettuare un intervento domiciliare.



Viale Aldini, 5, Bologna

70 €

Istituto di Psicologia

Percorso di sostegno alla genitorialià che prevede colloqui psicologici con il minore e colloqui di sostegno psicologico e consulenza pedagogica per i genitori in difficoltà.



Viale Aldini, 5, Bologna

70 €

Istituto di Psicologia



Viale Aldini, 5, Bologna

70 €

Istituto di Psicologia

Per chi desidera approfondire lo studio del proprio carattere secondo il modello di Claudio Naranjo e Paolo Quattrini.



Viale Aldini, 5, Bologna

40 €

Istituto di Psicologia

Breve percorso per acquisire tecniche di gestione dell'ansia e apprendere a meditare secondo i principi della scuola vipassana.



Viale Aldini, 5, Bologna

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Istituto di Psicologia

Tecniche musicoterapiche: lavoro sui risuonatori; consapevolezza del linguaggio corporeo e della voce



Viale Aldini, 5, Bologna

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Istituto di Psicologia

Tecniche psicodrammatiche: esperimento della sedia calda, role playing, lavoro con le polarità,consapevolezza della corazza caratteriale; studio del carattere mediante l’Enneagramma.



Viale Aldini, 5, Bologna

70 €

Istituto di Psicologia

Anche per adolescenti con ritiro sociale



Viale Aldini, 5, Bologna

50 €

Istituto di Psicologia

Le tecniche di rilassamento come il training autogeno sono ampiamente riconosciute in letteratura come strumento per aumentare l'efficacia della psicoterapia in particolare dei disturbi d'ansia.



Viale Aldini, 5, Bologna

50 €

Istituto di Psicologia

Vedi tecniche di rilassamento

Recensioni

5

Punteggio generale
18 recensioni

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L
Presso: Istituto di Psicologia psicoterapia

Il dott. Longo è stato veramente accogliente ed empatico, mi sono sentita compresa e mi è stato di grande aiuto in un momento molto difficile della mia vita. Ora va meglio e sto continuando gli incontri per migliorare ulteriormente la relazione con me stessa e con gli altri.


E
Presso: Istituto di Psicologia psicoterapia

Ho trovato un professionista presente, empatico, preciso e disponibile. Un'ottima esperienza per il mio percorso personale.

Dott. Espedito Longo

Grazie del prezioso riscontro


P
Presso: Consulenza Online consulenza online

Calma e profondità nel trovare cosa non andava nel mio rapporto affettivo, ad un prezzo giusto, non secondario in questo periodo di crisi. Grazie

Dott. Espedito Longo

Grazie a lei del gentile riscontro


L
Paziente verificato
Presso: Istituto di Psicologia psicodramma

Quando sono arrivata dal Dot. Longo soffrivo di forti stati d'ansia e attacchi di panico,con disturbi psicosomatici,mi sentivo inadeguata ,insicura con scarsa autostima che si ripercuoteva sul lavoro, la vita sentimentale e sessuale, bene il Dottore mi ha messo subito a mio agio, già dai primi colloqui ha mostrato di aver capito i miei problemi,gli stessi che io non avevo mai colto per mesi e mesi,sono stata io a mostrarglieli e lui ha dato loro un nome e me li ha restituiti con la promessa che sarei riuscita a contrastare la mia sofferenza.
Il Dot. Longo non è solo un professionista preparato, esperto,flessibile, ma è soprattutto un BELLA PERSONA ,un essere umano che si rapporta con un'altro essere umano.
La sua umanità si mescola alla sua competenza.
"L'anima libera è rara,quando la vedi la riconosci soprattutto perchè provi un senso di BENESSERE quando gli sei vicino" scrive Bukowski,
GRAZIE di cuore Dot. Longo , altamente consigliato!

Dott. Espedito Longo

Grazie a lei signora


N
Presso: Istituto di Psicologia psicoterapia

Semplicemente un sincero GRAZIE al dott.Longo che con la sua sensibilità e competenza mi è stato d’aiuto in un momento difficile della mia vita.

Dott. Espedito Longo

Grazie a lei per il suo riscontro


A
Paziente verificato
Presso: Consulenza Online Altro

Una figura d’estrema competenza, quella del Dottor Longo. In grado di individuare i punti di frattura più profondi e di accompagnare i pazienti passo dopo passo durante un percorso così impegnativo. Dopo l’esperienza con il Dottor Longo mi sento sicuramente più consapevole del mio potenziale, più pronta a svelare i meccanismi di autodifesa che da sempre hanno minacciato la stima in me stessa e chiaramente meglio controllarli per superarli e superarmi! Consiglio vivamente a tutti di farsi affiancare da un professionista di questo calibro!

Dott. Espedito Longo

Grazie Antonella


C
Presso: Istituto di Psicologia psicoterapia

Uscivo da una relazione sentimentale burrascosa e tutto sembrava aver perso ogni senso. Mi trovavo a rimuginare sulla mia storia senza avere le energie per reagire. Dapprima sono caduto in depressione poi ho cominciato ad avere attacchi di panico che non mi permettevano nemmeno di lavorare. Consigliato dallo psichiatra che mi aveva in cura ho intrapreso un percorso psicologico che prosegue ancora ora. È stata un’ottima scelta e oggi riesco ad andare a piedi allo studio. Fino a poco tempo fa sarebbe stato impensabile. Sono molto grato

Dott. Espedito Longo

Grazie


R
Paziente verificato
Presso: Istituto di Psicologia psicoterapia

Ho contattato il dottore per dolore cronico che mi affligge ormai da molti anni. Il dott. Longo ha risposto alla mia domanda di aiuto con molta empatia e puntualità, inquadrando con estrema professionalità il mio problema e mostrandosi attento a tutta la mia storia clinica. Le tecniche che mi ha proposto sono valide ed efficaci. Mi sento finalmente compreso e adeguatamente supportato.

Dott. Espedito Longo

Grazie del suo riscontro. Arrivederci


M
Paziente verificato
Presso: Istituto di Psicologia psicoterapia

Ero in un momento di profonda crisi e, su consiglio di un conoscente ho deciso (non senza un po' di iniziale scetticismo) di rivolgermi al Dott. Longo: ho intrapreso così un percorso di analisi all'inizio faticoso, per certi versi quasi doloroso, ma via via sempre più liberatorio. Grazie alla sua capacità di saper ascoltare e la sua disponibilità si è creato un bel rapporto di fiducia che mi ha aiutato e continua ad aiutarmi a scoprire parti del mio carattere che faticavo ad accettare.

Dott. Espedito Longo

Grazie per le sue parole di stima.


A
Presso: Istituto di Psicologia psicoterapia

Ho 24 anni e sono figlia unica. Quando sono venuta a Bologna per studiare i miei genitori si sono separati. Non riuscivo più a studiare, ero confusa, mi svegliavo tardi e rischiavo di perdere molto tempo perché ogni volta che mi mettevo sui libri mi assaliva una forte ansia. Pian piano con il proseguire degli incontri ho capito qualcosa in più sulla mia storia familiare e ho conquistato un po’ di tranquillità. Valido professionista lo consiglio caldamente.

Dott. Espedito Longo

Grazie del riscontro


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 90 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve a tutti. Scrivo su questa bacheca in quanto vorrei avere un parere sulla mia situazione.. ho 22 anni e sento di essermi completamente incasinata. A 19 anni ho iniziato a studiare giurisprudenza, tutto benissimo il 1 anno ma per vicissitudini all’interno della casa dove vivevo con i miei coinquilini sono dovuta tornare a casa dopo attacchi di panico e mal di testa atroci, reprimendo tantissima rabbia e stati d’animo tossici, sentendo di non aver mai davvero affrontato la questione e trovare una soluzione che mi andasse bene per rimanere in quella città (vivevo fuorisede). Ho lavorato perché mi sentivo tremendamente in colpa verso i miei ma con un assurdo senso di perdita di tempo e dolori fisici come se fossi stretta. Non mi sono ritrovata con gli amici che ho nella mia città natale e sentivo che dovevo andarmene, ma per questioni economiche sono rimasta. Ho continuato a lavoricchiare e provare a riprendere in mano i libri di giurisprudenza che però non sentivo più mia, lo sentivo un percorso troppo lontano dalla mia vera me e dalle mie passioni, sebbene in me vi sia il profondo desiderio di aiutare gli altri e ho un ampia visione del mondo e di come vorrei fare la mia parte per cambiarlo. Non capendo però se effettivamente il problema fosse dovuto al tornar a casa , dopo vari incontri di psicoterapia ho provato a tornare in quel contesto, che l’avessi mai fatto mi sentivo malissimo; lavoravo anche li ma sentivo che non era più il mio ambiente. In tutto ciò è arrivato il COVID, chiusa in casa ancora, e sentendomi completamente distante da tutto e tutti, nella mia bolla totale non sapendo assolutamente cosa fare; avrei voluto partire e andar lontano per schiarirmi le idee o comunque per buttare fuori il blocco che ho, perché mi sento costantemente di non risolvere davvero il problema e sentire la scelta che devo fare visto che sento sempre un blocco e mi sento in trappola rimanendo a casa. Mi son presa del tempo per scegliere per risentirmi in contatto ma nel contesto sbagliato . Dopo il primo lockdown ho lavorato tanto d’estate full time e mi ha anche dato un po’ soddisfazione, ma rimanendo nella mia città comunque capivo che dovevo riprendere a studiare o mi sarei sprecata; ho sempre amato l’arte e l’idea di direttrice artistica è sempre volteggiata in testa, così decido di andar in un’altra città a provare un corso di beni culturali, ma ancora stimoli zero. In tutto ciò mi sono formata sempre per conto mio con libri di crescita personale , ecc.. scrivo tanto e ho guadagnato creando gioielli e un piccolo business. Ma comunque mi dovevo staccare dai miei e trovare il mio ambiente; e abbinarlo al corso di studi era l’unico modo (tornare fuorisede). Sono partita per il Portogallo dove ho lavorato come social media manager e fatto volontariato ma in tutto quel tempo sento di essermi allontanata sempre di più da me stessa, non provavo davvero emozioni, forse dovuto anche alle esperienze mi sembravano perdite di tempo. Io mi son trovata con la testa completamente in pappa, per aver passato tanto tempo anche in casa chiusa con uno schermo davanti. Ho studiato anche un po’ ux/ui design, insomma ok tutto ciò ma mi manca ricreare il contesto universitario che avevo il primo anno, con le persone che avevo incontrato. Come alternative di studio ci sarebbero psicologia o comunicazione , e ad oggi potrei ritrasferirmi da qualche parte per studiarle. Il punto è che non riesco a sentire nulla, sono piena di energie, voglio fare , combinare, ma non sento qual è la strada che devo prendere. E sono sempre stata una che a ogni ostacolo è andata dritta , ma mi sono decisamente incastrata da dubbi , pensieri, scelte economiche. Ad oggi non so proprio cosa fare; sono portata per lo studio e i lavori intellettuali mi gratificano, tanto, ma al tempo stesso non so davvero cosa studiare e sono totalmente bloccata, senza aiuto da nessuno e distante dalle persone che vorrei al mio fianco. Sento di dover far un cambiamento forte, non ce la faccio più e non esco mai perché non mi trovo più con la gente della mia città e non m’interessa neanche. È come vedere che tutti vanno avanti, con facilità , accumulando lauree e obiettivi e io non riesco a ritrovare un punto di partenza. C’è un ‘ansia latente in me di riniziare qualsiasi cosa temendo di sbagliare tutto e investire di nuovo su un qualcosa che non è per me visto che non riesco a sentirmi e ad essere in contatto con me stessa per scegliere. Il primo anno sentivo di essere cresciuta troppo rispetto a quel contesto, figuriamoci quando sono tornata a casa che mi son sentita l’adolescente che rifrequentava gli amici del liceo da cui mi sono sempre sentita distante. Non so se buttarmi in una facoltà che sento affine come comunicazione (in quanto amo scrivere e mi potrebbe portare sulla strada della direzione artistica / scrittura) o psicologia (aiutare le persone è ciò che sento più profondamente e perché mi sembra un percorso un po’ più solido) o prendermi un altro anno per far esperienze aiutando gli altri che è ciò che sento nel mio profondo davvero e cercando di riconnettermi? Vi chiedo un parere per trovare la direzione. Grazie per l’aiuto e per aver letto.

Gentile utente, credo che il suo percorso si sia interrotto precocemente. Se parla di ancora oggi di blocchi, vuol dire che non ha avuto modo di apprendere come i conflitti possano essere risolti per avere a disposizione le energie di cui ha bisogno, per prendere decisioni e condurre la sua vita dove vuole. Lei dice che si interessa di comunicazione e crescita personale. Rileggendo il suo messaggio faccia caso a quante congiunzioni disgiuntive ha usato: o questo o quello. Saltella da una soluzione all'altra senza decidere di passare all'azione. Un bravo psicoterapeuta la accompagnerà ad esplorare le sue zone d'ombra. Cordiali Saluti Espedito Longo

Dott. Espedito Longo

Visita psichiatrica di controllo due giorni fa, il curante mi ha prescritto di portare la sertralina a 100mg: basterà? Ho cercato di esporre tutta la sintomatologia con la massima esaustività che potessi, in modo da dargli un quadro globale del mio stato psiichico: gli ho prospettato a grandi linee tutta la carrellata di pensieri incongrui da cui mi sento assalito, e che alimentano in me l'angoscioso sospetto di stare stare covando uno scompenso prepsicotico( un esempio fra gli innumerevoli: ho improvvisamente paura di entrare in contatto col mio corpo, per l'assurda paura di percepire come non più mio il mio corpo... ; paura che per la sua stessa irrazionalità intrinseca mi allarma molto, mi fa dubitare delle mie facoltà e mi obbliga a ripetermi qualcosa che già so ma che devo comunque accertarmi di sapere, malgrado sarebbe scontata, cioè che so che quel braccio o quella gamba mi appartengono, allo scopo di verificare di non aver perso l'esame di realtà...) ; di tal genere i p, ensieri che si alternano a perturbarmi in una sorta di insensato balletto interiore; mi aspettavo una cura farmacologica più massiccia, non vorrei aver trascurato per disattenzione di riferire al medico alcuni dettagli della mia condizione, inducendolo a sottovalutare la gravità della stessa, da lui declinata sul referto in termini di "sintomi OCD like" (like vuol dire simili? Voleva concedere un margine di incertezza alla diagnosi, visto il carattere quantomeno atipico dei miei fenomeni pseudo-ossessivi?)

Buon giorno. Ha bisogno di affiancare una psicoterapia alla terapia farmacologica. Non è solo una questione di quantità o di dosi. Se il clinico che le ha diagnosticato l'ocd ha valutato come preminente la natura depressiva del suo disturbo farà bene a prendere contatto con uno psicoterapeuta che la supporti. Le cause vanno cercate in profondità. Purtroppo da qui è impossibile avere un quadro completo della sua situazione per approntare un piano terapeutico. Cordiali Saluti Espedito Longo

Dott. Espedito Longo

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Mezzo siciliano/mezzo campano dal 1973, Bologna mi ha adottato da oltre 20 anni. Mi sono laureato in Psicologia ad indirizzo clinico e di comunità pre...

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  • Depressione
  • Disturbo Ossessivo Compulsivo
  • Disturbi alimentari
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Formazione

  • Università degli studi di Padova - Psicologia ad indirizzo clinico e di comunità
  • Diploma di psicoterapeuta all’Istituto Gestalt di Firenze, indirizzo feomenologico-esistenziale, nella scuola diretta dal dr. Giovanni Paolo Quattrini.
  • Master di primo livello in ipnosi post eriksoniana presso istituto IIPNL di Bologna. Direttore scientifico Gianni fortunato

Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia Clinica

Tirocini

  • Ho maturato una lunga esperienza nel campo della disabilità psichica e psichiatrica, lavorando nella cooperazione sociale e facendo volontariato nella promozione sociale
  • Tirocinio post lauream presso il C.S.M Scalo di Bologna
  • Tirocinio in psicoterapia Unità di psicoterapia territoriale del C.S.M Scalo di Bologna, Supervisore Dott. Gabriella Minenna

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Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

Premi e riconoscimenti

  • Fino al 2019 sono stato giudice onorario presso il Tribunale per i minorenni dell’Emilia-Romagna in collegi Penali e Civili

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