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Dr. Emilio Ruffolo

Psicoterapia in Cammino https://www.masistropark.it/pic/
Un viaggio di tre giorni in cammino nel Parco Nazionale del Pollino. Per saperne di più contattami.

La prima consulenza telefonica per l’orientamento psicoterapico è gratuita.
In psicoterapia ci sono diversi orientamenti, riconoscerli, distinguerli, comprenderne le specificità non è facile. Sono felice di aiutarti anche se poi preferisci un’altrǝ collegǝ, il consulto telefonico è gratuito.

Se non trovi slot libere in orari a te utili contattami direttamente per fissare l'appuntamento.

27/06/2024

Esperienze

Ciao! Sono Emilio Ruffolo, psicologo e psicoterapeuta interattivo-cognitivo (interazionista) e non risolvo problemi ;).

La pratica psicoterapica ha l’obiettivo più ambizioso di promuovere competenze, sensibilità, attitudini e orientamenti che rendano chi vi partecipa in grado di risolvere i “problemi” che lo conducono a cercare unǝ psicoterapeuta ed i nuovi “problemi” che inevitabilmente si presenteranno anche dopo aver concluso la psicoterapia.

Qualsiasi sia la tua problematica, la tua sfida o nodo esistenziale, sarà mia cura:
comprendere
condividere obiettivi ed orizzonti di salute
rendere il cammino verso tali obiettivi il più semplice possibile!

Credo fermamente nel valore che ogni clientǝ e paziente può portare alla costruzione della professione. Per questa ragione chiedo sempre feedback costruttivi ed invito tutti a leggere il codice deontologico e a segnalare all’ordine tutti i comportamenti di psicologhз e psicoterapeutз che sembrano strani, fuori luogo, compresi i miei!

Per qualsiasi domanda o curiosità non esitare a contattarmi.
La prima consulenza telefonica per l’orientamento psicoterapico è gratuita.
In psicoterapia ci sono diversi orientamenti, riconoscerli, distinguerli, comprenderne le specificità non è facile.
Sono felice di aiutarti anche se poi preferisci un’altrǝ collegǝ, il consulto telefonico è gratuito.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicoterapia
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia scolastica
  • Psicoterapia breve integrata
  • Psicoterapia breve strategica
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
  • Psicoterapia della gestalt
  • Psicoterapia fenomenologico-dinamica
  • Psicoterapia sistemico relazionale
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Indirizzi (2)

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Studio Amondo

Via Panebianco 162/U, Cosenza

Disponibilità

Telefono

0984 176...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Consulenza online

Pagamento dopo la consulenza

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Psicoterapia infantile

    90 €

  • Mental coaching

    Da 50 €

  • Primo colloquio psicoterapeutico

    50 €

  • Psicoterapia breve strategica

    60 €

17 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    Consiglio il Dottor. Emilio a chiunque si sente indietro rispetto alla vita, indietro rispetto ad amici/colleghi, indietro rispetto ad un “io” ideale che ci costruiamo a causa della nostra ambizione tossica, che voi siate studenti, lavoratori, imprenditori. Ho avuto modo durante il nostro percorso di rimettere Mirko al centro, di capire che non è il risultato ciò che conta, ma il cammino che fai per arrivare da un punto A ad un punto B, e ancor di più la persona che diventi camminando. La mia ambizione mi stava soffocando, e con il Dottor.Emilio sono riuscito a fare amicizia con il mio “io” ideale, quello che non sbagliava mai, e ad accettarmi per quello che sono, con i miei limiti ed imperfezioni. Emilio mi ha dato la possibilità di ritrovarmi, di ridare importanza alle cose davvero importanti della vita, e di capire che non esiste un percorso universalmente giusto per tutti. E per questo non smetterò mai di ringraziarlo.

     • Presso: Studio Amondo psicoterapia individuale

    Dr. Emilio Ruffolo

    Grazie per le tue parole, Mirko.
    Hai saputo raccontare con grande lucidità un passaggio delicato e coraggioso. Sono contento di sapere che la consulenza psicologica ti abbia aiutato a rimettere al centro ciò che conta per te.


  • V

    Grazie al Dottor Ruffolo ho trovato il coraggio di parlare davvero con me stessa e realizzare tanti "blocchi"che condizionavano la mia vita.
    È un professionista empatico che mette a proprio agio, qualità molto rare e soprattutto cerca la via per renderti autonomo, in modo da poter camminare con le tue gambe.
    Diventa un punto di riferimento in caso di bisogno e non una dipendenza, forse questa è la cosa più rara.
    Sono davvero soddisfatta ed appagata dal percorso svolto insieme!

     • Presso: Studio Amondo colloquio psicologico

    Dr. Emilio Ruffolo

    Ti ringrazio per le tue parole. Sapere che il percorso intrapreso ti ha aiutata a riconoscere e superare ostacoli importanti è motivo di grande soddisfazione. L’autonomia è uno degli obiettivi centrali del mio lavoro, e sono lieto che tu abbia trovato in questo cammino uno spazio utile e rispettoso dei tuoi tempi.


  • G

    Il dottor Emilio ha centrato subito ciò che sentivo, non è stato facile tirar fuori la verità per me stessa ma lui c'è riuscito.
    Spero di poter riprendere presto la terapia

     • Presso: Studio Amondo colloquio psicologico

    Dr. Emilio Ruffolo

    Grazie davvero per le tue parole. Non è semplice mettersi in ascolto di ciò che si prova e tu lo hai fatto con grande disponibilità. Sarò felice di riprendere il percorso insieme se quando vorrai.


  • F

    La sua capacità di proporre un punto di vista differente a tematiche invalidanti nella mia vita mi hanno aiutato ad affrontarle ma anche accettarle in un modo che non avrei immaginato che mi facesse prendere coscienza delle possibilità che la mia vita ancora offre .
    La ringrazio davvero .

     • Presso: Studio Amondo colloquio psicologico

    Dr. Emilio Ruffolo

    Grazie per aver condiviso queste parole. Sapere che il percorso ha contribuito ad aprire nuovi modi di guardare e vivere la propria esperienza è un riconoscimento prezioso.


  • R

    Si distingue per empatia e professionalità che mette in ogni sessione. Il suo approccio attento e personalizzato mi ha offerto strumenti preziosi per affrontare le mie difficoltà. Un supporto prezioso per chi cerca un vero cambiamento. L’impatto positivo del suo supporto rimane indelebile.

     • Presso: Studio Amondo psicoterapia

    Dr. Emilio Ruffolo

    Grazie per questa testimonianza. È gratificante sapere che l’approccio proposto abbia lasciato un segno positivo e duraturo nel tempo e sia stata occasione per fabbricare strumenti concreti per affrontare le tue difficoltà.


  • S

    Emilio, oltre che ad essere un professionista, ti dà in prima battuta tutti gli strumenti per sentirti in un luogo sicuro e a tuo agio durante i colloqui. Fin dal primo colloquio ho tratto benefico dalla consulenza e gli aneddoti che mi ha lasciato come spunto di riflessione sono sempre stati puntuali e preziosi per il mio percorso.

     • Presso: Consulenza online psicoterapia individuale

    Dr. Emilio Ruffolo

    Grazie Sofia per aver condiviso la tua esperienza. Mi fa molto piacere sapere che fin dall’inizio ti sei sentito a tuo agio e che gli spunti di riflessione ed azione abbiano rappresentato momenti preziosi.


  • A

    Professionista che dona ai propri interlocutori preziosi spunti di riflessione utili a risolvere le problematiche per le quali si ha chiesto un aiuto.
    Preciso, disponibile e molto qualificato, Emilio conosce bene le dinamiche dei disturbi e attraverso l'utilizzo di varie strategie riesce ad estrapolare dai propri pazienti la voglia di vincere i propri demoni.

     • Presso: Studio Amondo colloquio psicologico

    Dr. Emilio Ruffolo

    Grazie per le parole di apprezzamento e per aver sottolineato l’utilità degli spunti proposti durante la consulenza. Sono felice di sapere che le strategie siano state un'occasione per coltivare il desiderio di vincere i tuoi demoni.


  • V

    Un professionista con la P maiuscola.
    Non è semplice aprirsi a una persona estranea, non sai mai come porre i tuoi dubbi, i tuoi pensieri... Emilio non è mai
    mai stato fuori luogo.
    In un momento buio della mia vita, in cui non avevo più un orientamento... ho incontrato Emilio.. mi ha aiutata a ritrovare la mia strada. È stato un percorso duro.... Ma uscita da quello studio ero davvero un'altra persona. Consiglio Emilio a chiunque voglia intraprendere un percorso.

     • Presso: Studio Amondo colloquio psicologico

    Dr. Emilio Ruffolo

    Sono felice di sapere di averti sostenuto in questo tempo di crisi e cambiamento.


  • F

    Perspicace e deciso, capisce subito su quali aspetti concentrarsi e quali lasciare in secondo piano.
    Utili e pratici i suoi aneddoti e i consigli, li custodisco con cura.
    Durante i colloqui era come parlare con me stessa, non avvertivo disagio, era un dialogo liberatorio.
    Mi ha aiutato a ritrovare la forza che ho sempre avuto.
    Mi ha fatto ricordare CHI SONO e interrogare su CHI VOGLIO ESSERE.
    I primi minuti di visita mi avevano lasciato un po' interdetta, trovarsi a parlare con qualcuno che non ti guarda negli occhi e usa il PC è risultato un po' strano, ma poi, Emilio mi ha detto qualcosa che sintetizzava perfettamente quello che mi stava succedendo e da lì mi sono subito sentita ascoltata. Specificare alla prima visita come si svolgono le sedute, potrebbe migliorare l' impatto iniziale. Lo consiglio assolutamente

     • Presso: Studio Amondo consulenza psicologica

    Dr. Emilio Ruffolo

    Grazie Fabrizia, sono felice di sapere che la consulenza psicologica sia stata efficace. Apprezzo molto il suggerimento riguardo al primo impatto con il monitor terrò a mente questo aspetto per rendere l’esperienza ancora più accogliente. Grazie ancora per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza!


  • Fin dalle prime sedute mi sono trovato a mio agio con il dottore. Questo ha permesso un cammino dimostratosi poi molto efficace

     • Presso: Studio Amondo Ciclo di psicoterapia

    Dr. Emilio Ruffolo

    Sono felice che si sia sentito a suo agio e che il percorso intrapreso sia stato efficace.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve Dottori e dottoresse
Sono un ragazzo di 23 anni e in questo periodo, iniziato all'incirca a metà febbraio e che ancora tutt'ora mi sta durando continua a causarmi molta agitazione. Per esempio io sono fidanzato con una ragazza da sette anni, la nostra relazione al momento procede bene anche se in passato ci sono stati litigi un po' pesanti alla fine si è risolto tutto, dentro al mio cuore sento di amarla ancora, anche perché la settimana scorsa si è operata e io gli sono stato vicino dal primo fino all'ultimo momento e ho anche pianto perché si operava. Dentro al mio cuore sento di provare sentimenti fortissimi per lei solamente che il problema arriva quando il cervello non la pensa alla stessa maniera. So che in una relazione comanda il cuore e i sentimenti e non il cervello, ma continua a fare contrasto con il mio cuore , anche il fatto che sono etero al 100% lo sono sempre stato da piccolo fino ad oggi il cervello mi dice che non è detto che sia ancora così. Insomma praticamente detta in parole povere il cervello mi fa pensare a pensieri distorti, errati e molto invasivi. Con molta probabilità è dovuto a stress e ansia dato che io assumo anche le Lexotan sotto prescrizione medica, mi è anche stato detto sotto consiglio medico sempre, di cercare di concentrarmi solo su cose belle e basta ma è parecchio difficile. Io soffro d'ansia generale lieve, così detto dallo psichiatra dove sono andato che intacca tutto, lui mi ha prescritto le Lexotan e sinceramente quando le prendo per un po' la mente si Libera da questi pensieri distorti. Anche il fatto con la mia ragazza di pensare solamente di bloccare le chat e eliminarle su WhatsApp mi fa stare malissimo ma è come se il cervello mi dicesse di farlo ma il cuore e ciò che provo mi dice che la cosa più giusta è ignorare questi pensieri. Vorrei trovare un modo per scacciare questi pensieri negativi distorti e ossessivi, anche seguendo consigli naturali se necessario o prendendo qualcosa che possa liberarmi la mente, sinceramente non vorrei rischiare di avere altri attacchi di panico come in passato dato che adesso ho anche un lavoro

Ciao, la natura complessa, talora contraddittoria se non conflittuale della mente rende l’“agitazione” di cui parli comprensibile, ma non certo meno faticosa per chi, come te, vive il contrasto tra ciò che sente di provare per la propria compagna e i pensieri “invadenti” che suggeriscono di bloccarla in chat o di mettere in dubbio il proprio orientamento. In questa tensione, il tuo desiderio di “trovare un modo per scacciare i pensieri negativi” appare rassicurante, un solido timone con cui orientare le tue scelte.

Trovo anche molto comprensibile la tua voglia di chiedere consigli, ma lo psicoterapeuta non è un consigliere: i consigli spettano agli amici.

La psicoterapia, invece, è un’occasione per osservare come i “pensieri distorti” prendono forma, da dove provengono e, soprattutto, come gestirli e trasformarli.

È un contesto privilegiato per revisionare alcuni “dogmi” – ad esempio “So che in una relazione comanda il cuore e i sentimenti e non il cervello” – valutandone potenzialità e limiti, dare un nome a ciò che spaventa e guardarlo da prospettive diverse e meno minacciose. In questo modo si possono sviluppare strategie di gestione più sofisticate, che vadano oltre il semplice “cercare di concentrarsi solo su cose belle e basta”.

Infine, la psicoterapia rappresenta l’opportunità di ridefinire i propri obiettivi, individuando strategie più concrete ed efficaci per costruire salute e benessere.

Poiché queste azioni si fondano su analisi decisamente più ampia di quella che è possibile realizzare in una domanda su questa piattaforma l’unico consiglio che posso sinceramente dare è quella di considerare di rivolgerti ad unǝ psicoterapeuta e non solo ad unǝ espertǝ di terapia psicofarmacologica.

Dr. Emilio Ruffolo

sono fidanzata con una ragazza, la amo tantissimo, se quando lo faccio con lei non vengo o magari non provo molto piacere vuol dire che non sono effettivamente lesbica? la amo davvero tantissimo

Grazie per aver condiviso un pensiero così intimo.

Orientamento e risposta sessuale non sempre procedono insieme: puoi amare profondamente la tua ragazza e, in alcune situazioni, non provare molto piacere o non raggiungere l’orgasmo. La risposta del corpo (eccitazione, attivazione, orgasmo) è infatti sensibile a molti fattori – emozioni, stress, aspettative, dinamiche del momento. A volte la stessa preoccupazione di “dover venire” innesca un circolo vizioso che blocca la risposta sessuale.

Ti sei chiesta come mai hai interpretato questo episodio come un “test” della tua identità? Essere lesbica non significa provare sempre piacere o orgasmi. L’idea che “se c’è amore ci dev’essere sempre un sesso appagante” affonda in narrazioni romantiche e, forse, nei dati che mostrano un “orgasm gap”: in media, le coppie di donne riferiscono più orgasmi delle coppie etero. Ma queste sono statistiche, non regole.

Puoi cogliere l’occasione per esplorare:
• Che immagini hai di una relazione “giusta”?
• Come vivete la sessualità di coppia e come la coltivate?
• Quali modalità, fantasie o tempi potrebbero farvi stare meglio?

Se il tema continua a generare disagio, parlarne con unə professionista può offrirti uno spazio sicuro per dare significato alla tua esperienza, trovare nuove prospettive e sperimentare altre possibilità d’azione.

Dr. Emilio Ruffolo
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