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Esperienze

Ciao, sono la dott.ssa Emanuela Casula, sono una nutrizionista, personal trainer ed istruttrice di fitness.
Il mio obbiettivo è quello di guidare le persone verso il raggiungimento e mantenimento di uno stile alimentare sano. Mi occupo di piani alimentari per la perdita di massa grassa, per la ricomposizione corporea, per la prevenzione delle patologie o nei casi in cui l'alimentazione possa supportare il paziente che abbia una patologia accertata. In particolare lavoro da ormai qualche anno nell'ambito della nutrizione sportiva per aiutare atleti, anche amatoriali, a raggiungere i loro obbiettivi di performance e di ricomposizione corporea tramite un'alimentazione adeguata e adatta alla specifica disciplina sportiva.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Dott.ssa Emanuela Casula

Via Stanislao Caboni 10, Cagliari 09125

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Via Pierluigi da Palestrina 25, Cagliari

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Prestazioni e prezzi

  • Visita nutrizionistica

    102 €

  • Prima Visita

    102 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    40 €

  • Analisi della composizione corporea

    40 €

  • Consulenza nutrizionale

    102 €

72 recensioni

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  • S

    Preparata, empatica, ottima la disponibilità nelle spiegazioni extra visita

     • Dott.ssa Emanuela Casula visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie di cuore per questo feedback!


  • V

    La dottoressa è stata estremamente gentile, professionale e competente. Mi ha ascoltata con attenzione e creato un piano alimentare su misura, con lei non ho mai avuto l'impressione di seguire una dieta restrittiva, ma una dieta sana, sostenibile anche nel lungo termine.

     • Dott.ssa Emanuela Casula visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie di cuore per questo feedback!


  • I

    Mi ha fatto un'ottima impressione, nutrizionista molto preparata...brava!

     • Prima Visita  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie mille Ignazio per questo feedback!


  • G

    La mia prima visita con la Dott.ssa Emanuela Casula è stata un’esperienza davvero positiva. Fin da subito mi sono sentito accolto con professionalità e cortesia. Ha ascoltato con attenzione le mie esigenze, analizzando il mio stile di vita e le mie abitudini alimentari per propormi un piano nutrizionale personalizzato, equilibrato e sostenibile.

    Ho apprezzato molto le spiegazioni chiare e l’approccio empatico, che mi ha dato fiducia e motivazione per intraprendere questo percorso. È evidente la sua competenza e la passione per il proprio lavoro.

    Consiglio vivamente la Dott.ssa Emanuela Casula a chiunque voglia migliorare la propria alimentazione in modo sano e consapevole. Non vedo l’ora di proseguire!

     • Dott.ssa Emanuela Casula Prima Visita  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie di cuore per questo Feedback Giacomo!


  • V

    Mi sono trovata benissimo e la dottoressa è riuscita a mettermi a mio agio e a spiegarmi tutto in modo semplice e comprensibile. La dieta è arrivata velocissima e qualsiasi dubbio io abbia, la dottoressa risponde velocissima ai messaggi. Tutto perfetto, la coniglio veramente a tutti :)

     • Prima Visita  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie di cuore Vanessa!


  • G

    Professionalità unita a attenzione al paziente, unita empatia e simpatia. Un primo approccio costruttivo e stimolante

     • Dott.ssa Emanuela Casula Prima Visita  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie mille Giustina!


  • M

    Prima visita molto piacevole pur parlando di. dieta.

     • Dott.ssa Emanuela Casula Prima Visita  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie mille, mi fa piacere!


  • G

    La prima visita è andata benissimo.
    La dottoressa è stata gentile, professionale e attenta a tutto quello che le ho chiesto.

     • Dott.ssa Emanuela Casula Prima Visita  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie mille per questo feedback Giacomo!


  • E

    Ho accompagnato mia figlia ad un primo incontro a cui ho assistito. E' stata molto attenta, simpatica e allo stesso tempo molto professionale tanto che....ho preso anche per me il prossimo appuntamento
    Consigliatissima

     • Dott.ssa Emanuela Casula Prima Visita  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie di cuore Enrica per questo feedback!


  • V

    Ho iniziato da un mese il percorso con la dottoressa e mi trovo benissimo. Precisa, disponibile, attenta e super comprensiva, mi fa sentire sempre a mio agio e mi sta insegnando a gestire meglio la mia alimentazione.

     • Dott.ssa Emanuela Casula Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Emanuela Casula

    Grazie mille per questo feedback, mi fa piacere!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Obesità

Buon pomeriggio, mi sono sottoposta a Bypass gastrico 4 mesi fa ma dopo una perdita di 7 kg. ( da 82 a 75 sono alta 149 cm ) sembra che io mi sia stabilizzata e la bilancia non si muove. Osservo la dieta e non mangio dolciumi, fritti e bevande gassate. E' normale o c'è qualcosa che non va? Di certo a livello psicologico l'impatto non è il massimo.
Grazie per l'attenzione

Buonasera. L'intervento a cui si è sottoposta e la fase del post sono molto delicati ed è bene seguire tutte le indicazioni fornite dagli specialisti che la seguono. Talvolta la semplice eliminazione di alcuni alimenti che ci sembrano i principali 'colpevoli' dell'aumento di peso non è sufficiente a far si che si raggiunga un dimagrimento nel migliore dei modi. Ci sono vari fattori da considerare nello stile di vita in generale, che possono aiutare nel raggiungimento dell'obiettivo. Sarebbe bene, se non lo ha già fatto, rivolgersi ad un professionista della nutrizione che possa valutare la sua alimentazione attraverso dei diari e stilare un piano alimentare adatto alle sue esigenze.
Le consiglierei inoltre di non tralasciare l'aspetto psicologico; è un'elemento centrale per il benessere generale. Anche in questo caso, rivolgendosi ad un esperto.
In bocca al lupo.
Saluti
Dott.ssa Emanuela Casula

Dott.ssa Emanuela Casula

Domande su Diabete

Buon pomeriggio,

Ho 50 anni ho i valori un po alti, cioè i valori della glicemia circa 140, come posso regolarizzare questo, cosa devo mangiare? Grazie

Buon pomeriggio. Per rispondere in maniera adeguata alla sua domanda sarebbe utile approfondire la situazione e capire quale sia la causa dell'aumento della glicemia, così come effettuare un'anamnesi più dettagliata. Ci sono poi dei consigli generali che potrebbe seguire per una sana e corretta alimentazione: ad esempio ridurre e limitare gli zuccheri, fare pasti completi, fare attività fisica, prestare attenzione all'apporto di fibre. Il mio consiglio è però di cercare un nutrizionista o dietista della sua zona in maniera tale che questi consigli generici vengano personalizzati ed adattati al suo stile di vita, alle sue esigenze ed alla sua situazione. Saluti.
Dott.ssa Emanuela Casula

Dott.ssa Emanuela Casula
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