Dott.ssa Elisabetta Panico

credo di non provare felicità ormai da cinque anni.
ovviamente ho periodi di stabilità ma poi arrivanl periodi nei quali non riesco a fare nulla, è come se il mio cervello ragionasse troppo velocemente. mi sento in colpa per qualunque cosa, ho spesso attacchi d'ansia molto lunghi e non trovo il lato positivo in quasi nulla. mi sento in colpa a parlare dei miei problemi perché so perfettamente che ce gente che ha problemi più gravi. non riesco a capire cosa non vada nella mia mente. in un momento molto pesante ne ho parlato con i miei genitori e mi hanno risposto che è normale; ma se davvero questi picchi di tristezza sono normali come faccio ad andare avanti, sono davvero pesanti.
è normale tutto ciò?

Salve. Sono una ragazza di 18 anni e sono fidanzata da 7 mesi. Già da un po’ di tempo, uscire con lui è diventato un evento drammatico per me. Infatti molte volte ci capita di incontrare sua madre quando usciamo, ma lei non sa assolutamente nulla della nostra relazione. Capisco che 7 mesi potrebbero anche essere pochi per ufficializzare la relazione ai propri genitori ma è comunque imbarazzante ritrovare sua madre per strada che pensava il figlio fosse uscito con amici. Ogni volta che succede io mi trovo in una situazione di disagio e non so come potrei apparire ai suoi occhi, tanto da essere arrivata alla conclusione che tra me e lei non ci sarà mai un rapporto pacifico, ma che continueremo a vederci in queste situazioni imbarazzanti e mai avremo un rapporto normale. Tutto l’insieme delle cose mi sta portando a pensare che questa relazione non è più salda, visto che ogni volta che cerco di chiarire si creano sempre molte discussioni e non si chiarisce su questo punto. Questa situazione mi sta portando a pensare molto, anche quando faccio altre cose. Vorrei dei consigli.