Esperienze



Mi occupo di nutrizione per bambini, adolescenti, adulti, anziani, sia per stati fisiologici che patologici. Posso aiutarti se sei in uno stato di obesità, sovrappeso, sottopeso, nel caso in cui hai scelto un regime dietetico particolare (vegetariani, vegani), ma anche solo semplicemente per imparare a mangiare correttamente....anche per tutta la famiglia!
Durante la prima visita, attraverso un'analisi dettagliata, conoscerò le tue abitudini alimentari, la tua storia clinica e, con la bioimpedenziometria, valuterò la tua composizione corporea, conoscendo così parte magra e grassa del tuo peso.
Sono disposta anche a spostarmi ed effettuare visite domiciliari nel comune e nei comuni limitrofi, previa contatto per organizzazione e conferma tramite email all'indirizzo nutrizionenotari@gmail.com
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Indirizzi (2)
Via Nicola Farina 4, Baronissi
Disponibilità
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita nutrizionale
80 € -
-
Dieta per sportivi
-
-
Visita nutrizionale di controllo
-
-
Visita nutrizionale
-
-
Visita di controllo
40 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Recensioni
11 recensioni
-
E
Ester catone
Professionalità, pazienza, attenzione max al paziente.
-
A
Anna De Chiara
Competente, professionale e disponibile. La consiglio
Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie Anna!
-
F
F.L
Professionale, cortese e disponibile, la consiglio.
Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie!
-
G
Giulia
Professionale, competente e attenta alle esigenze personali. Grazie ai suoi consigli sto raggiungendo i miei obiettivi in modo sano ed equilibrato. La consiglio a chiunque voglia migliorare la propria alimentazione con un supporto serio e motivante!
Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie mille per le belle parole Giulia. Insieme stiamo lavorando bene e raggiungeremo ottimi risultati!
-
V
Valentina
La Dott.ssa Notari si distingue per la sua eccellente competenza e la sua grande empatia. Sono stata seguita da lei durante due gravidanza per equilibrare al meglio l' alimentazione e sono riuscita a ritornare in forma con il suo piano alimentare immediatamente dopo i parti. È stata un fondamentale punto di riferimento!
Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie Valentina! Insieme abbiamo fatto un bel percorso. La gravidanza è un periodo splendido ma è importante gestire bene il peso. Brava!
-
L
Loredana Signorelli
Dottoressa di grande professionalità, competenza e sensibilità. Segue la mia famiglia da anni, la consiglio vivamente
Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie mille per le belle parole Loredana!
-
R
Raffaella D
Professionista competente ma prima ancora una splendida persona, in grado di ascoltarti e dedicarti la giusta attenzione. Per me super consigliata, mi sono rivolta a lei da qualche anno a questa parte e sia io che mio marito ci siamo trovati benissimo, per me è un punto di riferimento
Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie per le belle parole Raffaella e la stima che riponi in me.
Insieme abbiamo fatto e stiamo facendo un bel percorso!
-
A
Anna
dottoressa super disponibile e bravissima nell'ascolto del paziente. io e la mia famiglia ci rivolgjamo a lei da anni e siamo sempre rimasti molto molto soddisfatti.
Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie Anna!
-
A
ANGELA G.
Dottoressa bravissima e super disponibile , ti mette subito a tuo agio. In più il piano alimentare è ottimo , sono a dieta senza soffrire la fame e soprattutto raggiungendo i risultati. Grazie dottoressa
Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie! Sono contenta che vada tutto bene!
-
G
Giorgia
Mi trovo benissimo.
Ormai sono anni che vado a controllo da lei e mi trovo sempre meglio!Dott.ssa Elisabetta Notari
Grazie Giorgia. Insieme abbiamo raggiunto e raggiungeremo ottimi risultati!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, seguo una dieta da 4 mesi dal nutrizionista …sono alta 1,60 e pesavo 61 kg ad oggi peso 58,8 … mi sento un po’ scoraggiata perché seguo la dieta senza scarrare mai , in più mi alleno 6 gg su 7 non capisco perché non scendo più di tanto e in più dopo 4 mesi mi hanno detto che ho la massa grassa da scendere … alla mia domanda perché non scendo , la risposta è perché sono donna … le donne ci impiegano più tempo . Mi potete dare un consiglio al riguardo?
Grazie
Ciao!
Sicuramente la cosa importante da valutare è la composizione corporea, se sta migliorando o meno. La bilancia infatti non è tutto. Importanti sono le variazioni di acqua, da considerare la vicinanza o meno al ciclo, la ritenzione idrica, la regolarità intestinale.
Valuta il tutto con il/la tuo/a nutrizionista e non demordere!

ALLERGIA AL NICHEL.
I seguenti pasti rappresentano più o meno la mia alimentazione.
Visto che molti di questi cibi sono ad alto contenuto di nichel e visto che ne mangio in grandi quantità, può questo schema alimentare portarmi ad avere allergia al nichel?
Ho paura che questa eccessiva esposizione possa essere deleteria.
Grazie.
COLAZIONE.
200g kefir o yogurt
30g semi di chia o fiocchi di avena
uvetta passa o frutta fresca
PRANZO.
200g legumi secchi o 300g pesce/carne o 250g pasta
300-400g insalata/radicchio (ultimamente mangio solo questa perchè è del mio orto).
Mangio quasi sempre verdura di stagione.
200g pane integrale se non mangio la pasta; altrimenti 50g.
40g olio di oliva
Salve,
se sei un soggetto con allergia al nichel sicuramente l'ingestione di alimenti contenenti esso può portarti a fastidi che possono essere di vario genere. Se però non sei un soggetto allergico non possono dare assolutamente fastidio.

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.