Dott.ssa Elisa Chignola

Mi chiamo Elisa Chignola, sono psicologa e psicoterapeuta a orientamento cognitivo comportamentale. Mi sono laureata in Psicologia Clinica della Personalità e delle Relazioni Interpersonali presso l’Università di Padova e mi sono successivamente specializzata in Psicoterapia presso la Scuola Cognitiva di Padova.

Ho approfondito la mia formazione clinica attraverso certificazioni in CBT-E e CBT-OB, due modelli terapeutici riconosciuti a livello internazionale per il trattamento dei disturbi dell’alimentazione e dell’obesità. Nel mio lavoro utilizzo anche strumenti basati sulla Mindfulness, sull’ACT (Acceptance and Commitment Therapy) e sul Parent Coaching, che mi permettono di costruire percorsi personalizzati ed efficaci per le diverse difficoltà psicologiche.

Durante il mio tirocinio post-lauream ho avuto esperienze in più ambiti: presso la Casa di Cura Villa Garda, nei reparti dedicati a disturbi alimentari, obesità e cardiologia; presso un consultorio familiare, occupandomi di separazioni, sostegno alla genitorialità e adozioni; e presso un servizio dell’età evolutiva, per l’accompagnamento psicologico di bambini e ragazzi.

Dal 2008 al 2016 ho lavorato presso la Casa di Cura Villa Garda, dove mi sono occupata di terapia individuale e di gruppo per l’obesità, psicoterapia CBT-E per i disturbi dell’alimentazione, gruppi dedicati all’accettazione dell’immagine corporea, e interventi di rilassamento e gestione dello stress con pazienti affetti da problematiche cardiologiche.

Dal 2016 collaboro con il Centro A.D.A. di Verona, dove porto avanti con dedizione percorsi terapeutici per adulti e adolescenti, contribuendo a un approccio clinico integrato. Negli anni, ho anche progettato e condotto diversi interventi di prevenzione nelle scuole del territorio, sensibilizzando i più giovani su temi legati alla salute psicologica e all’alimentazione.

Una frase che guida il mio lavoro è: “Non puoi cambiare il vento… ma puoi imparare a orientare le vele.”