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Esperienze

Su di me

Sono una Psicologa e Psicoterapeuta iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia Romagna ad orientamento Cognitivo-Comportamentale. Ho completato l...

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Formazione

  • Università di Parma Facoltà di Psicologia.
  • Università di Bologna Facoltà di Psicologia.
  • Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Cognitivo-comportamentale “Studi Cognitivi”.
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Specializzazioni

  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
  • Psicologia Clinica

Tirocini

  • Comunità socio-riabiitativa per persone con malattie psichiatriche “La Barca” (Ceis di Modena)
  • Comunità socio-riabilitative per persone tossicodipendenti “COD” e “La Torre” (Ceis di Modena)
  • Struttura residenziale e semi-residenziale di Villa Igea “Il Nespolo” per bambini e adolescenti
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  • Italiano

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D
Presso: Studio Psicologico psicoterapia

Mi sono rivolto alla Dott.ssa Elena Sirotti perché provavo ansia molto forte nell'affrontare gli esami universitari. Tornando indietro avrei iniziato molto prima a chiedere un colloquio con la dottoressa. Consiglio vivamente la Dott.ssa Elena Sirotti, è brava, professionale e precisa nel lavoro che svolge.

L
Presso: Studio Psicologico psicoterapia individuale

Psicologa empatica, competente e risolutiva. Una guida preziosa che mi ha aiutato a comprendere le mie sfide personali fornendomi gli strumenti per superarle. Consigliata vivamente

E
Profilo verificato
Presso: Studio Psicologico psicoterapia individuale

Attenta, disponibile e empatica. Assolutamente consigliata!


Profilo verificato
Presso: Studio Psicologico psicoterapia individuale

Massima disponibilità soprattutto verso l’incastro della propria (mia) vita personale per l’appuntamento in studio piuttosto che online. Oramai frequento lo studio da alcuni anni e ogni colloquio ha sempre avuto inizio puntuale. Un altro dettaglio, non scontato, è la posizione dello studio: centrale ma decentrata e per una persona che necessita di mantenere riservato il proprio percorso, l’appuntamento può essere facilmente incastrato con altri impegni, mi viene da pensare al lavoro o alla banale spesa


A
Presso: Studio Psicologico psicoterapia individuale

Ho intrapreso il mio percorso terapeutico con la dottoressa Elena Sirotti nell’autunno del 2021 per un problema di fortissima depressione. Si è creato subito un ottimo feeling, non mi sono mai sentita giudicata e soprattutto ha avuto la professionalità e la capacità di capirmi piano piano aiutandomi e facendomi sentire sempre a mio agio. Mi ha insegnato ad ascoltarmi e capirmi, stiamo imparando a vedermi con occhi diversi e ha saputo insegnarmi metodi di controllo e gestione della mia personalità. È affidabile, seria, disponibile e solare. Il mio percorso è lungo, ma grazie a lei ho imparato cosa vuol dire prendersi cura di se stessi e volersi bene. Consiglio a chiunque abbia bisogno di aiuto e di imparare a volersi bene di intraprendere un percorso terapeutico e farlo con la dottoressa Elena sarà sicuramente una scelta che aiuterà a cambiare le cose nella propria vita.


F
Presso: Studio Psicologico psicoterapia

Nel percorso che sto facendo con la dott.ssa mi.sono sempre sentita accolta e accompagnata passo dopo passo nel rispetto dei miei tempi. Ho trovato grande empatia e professionalità. Insieme abbiamo trovato delle strategie che mi hanno aiutato a stare meglio e a comprendermi sempre di più. Ottimo percorso.


P
Presso: Studio Psicologico psicoterapia individuale

La dottoressa Sirotti la conosco da poco tempo, ma mi son trovata subito molto a mio agio permettendomi di aprirmi sentendomi custodita e ascoltata in modo molto professionale e umano.


C
Presso: Studio Psicologico psicoterapia

La dottoressa è una persona empatica e disponibile, riesce a darti gli strumenti necessari per affrontare e superare le tue paure.
Personalmente ho trovato grande giovamento ad ogni incontro con lei.


G
Presso: Studio Psicologico

mi sono trovata davvero bene, la dottoressa sirotti e molto disponibile e ti fa sentire a proprio agio


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno malaptye daydreaming significa pensare a d una vita parallela e non riuscire a fermarsi quando si vuole oppure significa semplicemente pensare e fantasticare su qualcosa quando si vuole?

Buongiorno, il daydreaming è il fantasticare ad occhi aperti, tendenzialmente su situazioni quotidiane e reali. Di solito si "sognano" situazioni desiderate, di successo lavorativo o interpersonale (come una promozione o ricevere complimenti e attenzioni durante una serata con amici). Queste fantasticherie sono comuni e normali. A volte si indugia troppo in queste fantasticherie (che ci fanno provare piacere e che ci rimandano un'immagine positiva di noi), e specialmente in momenti di difficoltà ,quando le cose non vanno come vorremmo, il tempo usato in questo genere di fantasticherie è eccessivo e ci porta a conseguenze negative nella nostra vita quotidiana. Questo è il malaptye daydreaming. Il daydreaming è facilmente controllabile e una persona può scegliere di smettere con facilità, nel malaptye daydreaming invece è molto complicato rinunciare alle proprie fantasticherie. Per farle un paragone è come godersi un buon bicchiere di vino rosso a cena (daydreaming) o fare abuso di alcol (malaptye daydreaming). Spero di essere stata sufficientemente chiara. Resto a disposizione. Dott.ssa Elena Sirotti

Dott.ssa Elena Sirotti

Buonasera, ciò che mi porta a scrivere su questo format, è una situazione di carattere personale. Come tutti ho i miei difetti, che si possono tradurre in stacanovismo, perfezionismo, impulsività, allergia ai consigli, ribellione, ma la cosa che più mi ferisce è che il mio atteggiamento ferisce le persone a cui voglio più bene (che si tratti di familiari, colleghi ecc.). A volte tendo ad accendermi per situazioni insignificanti, soprattutto sul lavoro (condivido l’ufficio con due colleghe). Con loro ho un buon rapporto ma a differenza mia riescono a farsi scivolare le cose di dosso più facilmente, mentre io mi irrito e loro, a ragione, tendono ad allontanarsi leggermente. Solo quando realizzo che è il mio atteggiamento a causare ciò mi sento male. É capitato più volte purtroppo, e ho chiesto scusa per questo, ma quando si ripete non credo che le scuse siano più ben accette. Mi capita di pensare, in questi casi, a chi è stato più sfortunato di me nella vita, e a quello che ho avuto io (non poco) e quando realizzo di incavolarmi o imbronciarmi per poco, allora realizzo che non sono ancora un uomo ( ho 29 anni) ma forse o sicuro, un bambino viziato e ingrato. Ringrazio molto chi leggerà questo messaggio, anche se si tratta più di uno sfogo che di un quesito, ma chi dovesse scrivere due righe avrà la mia gratitudine. Buona notte.

Buongiorno,
grazie per aver condiviso così chiaramente i suoi vissuti. Dev'essere molto difficile sapere che i suoi comportamenti feriscono involontariamente gli altri. La terapia è indicatissima per situazioni come la sua. Perchè può capire come mai lei ha determinati tratti di personalità e come gestirli in modo da essere soddisfatto di sè e non fare male agli altri.
Personalmente le consigli uno psicoterapeuta formato in TMI, EMDR o Schema therapy. Cordialmente
Dott.ssa Elena Sirotti

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