Dott.ssa Elena Lunardi

Sono la Dott.ssa Elena Lunardi, psicologa, e mi occupo di offrire supporto psicologico a giovani adulti e adulti che desiderano affrontare momenti di difficoltà, cambiamento o crescita personale. Nel corso della vita può capitare di sentirsi disorientati, sopraffatti dalle emozioni o bloccati di fronte a determinate situazioni: il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e accogliente in cui la persona possa fermarsi, ascoltarsi e ritrovare nuove risorse per stare meglio.

Accompagno le persone nel loro percorso di consapevolezza e sviluppo personale, aiutandole a comprendere meglio se stesse, le proprie emozioni e le dinamiche che possono generare disagio o difficoltà nel quotidiano.

Ho inoltre una formazione specifica in psicologia dello sviluppo e nei processi di tutela, acquisita presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, che mi consente di avere uno sguardo attento anche alle dinamiche familiari, alla relazione genitore-figlio e ai momenti delicati della crescita.

Offro la possibilità di svolgere percorsi di sostegno psicologico sia in presenza sia in modalità online, per permettere alle persone di accedere al supporto anche quando la distanza o gli impegni rendono più difficile incontrarsi di persona.

Nel mio lavoro mi occupo in particolare di:

• Supporto a giovani adulti e adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà personale, relazionale o lavorativa.

• Sostegno nelle tappe evolutive e nei cambiamenti di vita, quando eventi importanti o transizioni possono generare stress, confusione o senso di smarrimento.

• Supporto alla genitorialità, offrendo ai genitori uno spazio di ascolto e confronto per comprendere meglio le difficoltà dei propri figli e individuare strategie efficaci per aiutarli.

• Gestione delle difficoltà emotive e dello stress, lavorando insieme per riconoscere e regolare emozioni intense come ansia, frustrazione o senso di sopraffazione.

• Valutazione psicodiagnostica, con particolare riferimento alla Personalità

• Consulenze tecniche di parte (CTP) in ambito psicologico, collaborando con avvocati e professionisti nell'analisi e nella valutazione di situazioni che richiedono un parere tecnico specialistico.

• Consulenza per la valutazione del danno psicologico, nell'ambito di percorsi di consulenza specialistica.

Credo profondamente che ogni persona possieda risorse e potenzialità che, anche nei momenti più complessi, possono essere riconosciute e valorizzate. Il percorso psicologico rappresenta un'opportunità per conoscersi meglio, affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza e costruire nuovi equilibri più soddisfacenti nella propria vita.