Dott.
Domenico Donsante
Fisioterapista
·
Osteopata
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sulle specializzazioni
Roma 1 indirizzo
Esperienze
Aree di competenza principali:
- Ortopedia e traumatologia del sistema motorio
- Medicina manuale
Principali patologie trattate
- Tendinite
- Nevralgia
- Malocclusione
- Scoliosi
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Prestazioni e prezzi
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Fisioterapia
60 € -
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Riabilitazione del pavimento pelvico
45 € -
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Trattamento osteopatico
75 € -
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Trattamento disfunzione temporo-mandibolare
60 € -
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Terapia con onde d'urto
Da 35 € -
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Indirizzi (2)
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Recensioni
632 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
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V
V.N.
Mi sono rivolta a Domenico per problemi di disfunzione temporo-mandibolare e sto avendo un’esperienza molto positiva. Fin dalle prime sedute ha dimostrato grande competenza, attenzione e capacità di ascolto.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• FisioStudio • trattamento disfunzione temporo-mandibolare •
-
I
Ilaria
Ringrazio Domenico per la sua disponibilità, gentilezza e professionalità. Ha effettuato il massaggio decontratturante con molta attenzione, ponendo l'attenzione su aspetti che altri specialisti non sono stati in grado di identificare. Consigliatissimo.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
• FisioStudio • massaggio decontratturante •
-
A
A.A.
Molto competente , serio e disponibile oggi e stata la prima visita sia io che mio marito abbiamo avuto un ottima impressione
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• FisioStudio • tecarterapia •
-
A
A.R.
Mi sono trovato davvero bene. Avevo un problema di cervicalgia che mi causava molto dolore e limitazioni nei movimenti, ma grazie ai trattamenti ho avuto un netto miglioramento. Professionista serio, competente e sempre attento alle esigenze del paziente.Consigliato
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• FisioStudio • osteopatia •
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L
L.P.
Esperienza davvero positiva. Mi ha trattato per un’ernia del disco con grande professionalità, attenzione e competenza. Fin dalle prime sedute mi sono sentito seguito seriamente e ho notato miglioramenti concreti. Persona disponibile, preparata e molto umana nel rapporto con il paziente. Consigliatissimo.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• FisioStudio • osteopatia •
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I
Irene G.
Mi sono rivolta a Domenico per una forte contrattura cervicale e ho riscontrato un netto miglioramento fin dalla prima seduta. Si è rivelato un fisioterapista molto attento e disponibile, ha risposto con chiarezza a tutte le mie domande e mi ha consigliato esercizi pratici per gestire al meglio i problemi di schiena nella vita quotidiana.
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• FisioStudio • fisioterapia •
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A
Ale.P.
Il dottor Donsante non fa miracoli...ma quasi! In 4 sedute ha migliorato un problema che mi portavo avanti da anni.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• FisioStudio • fisioterapia •
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B
Benedetta
Professionalità, competenza e disponibilità. Consigliato!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• FisioStudio • osteopatia •
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F
FP
Ho fatto un ciclo di posturale per problemi alla schiena, Domenico è stato professionale, attento alle mie necessità e mi ha spiegato bene gli esercizi necessari
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• FisioStudio • riabilitazione posturale metodo Mézières •
-
A
Alice C.
Domenico è stato veramente attento a capire l'entità del mio infortunio ed è incredibilmente riuscito a migliorare di gran lunga la mia condizione già alla prima seduta. L'efficacia del trattamento (massaggio decontratturante + tecarterapia) è stata provata quasi subito perché dopo due giorni sono riuscita a fare una camminata di ben 20km! Grazie Domenico per la tua professionalità
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• FisioStudio • massaggio decontratturante •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 295 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ho due dischi schiacciati L4 e L5. Ho iniziato la fisioterapia ma dopo 3 sedute sono stata malissimo con la schiena, ho dovuto sospendere e prendere degli antinfiammatori per 10 giorni ma continua a farmi male la schiena. Cosa posso fare?
Grazie
Salve! Mi dispiace che la situazione sia peggiorata dopo la fisioterapia. Ecco alcuni consigli che possono aiutarti a gestire il dolore e migliorare gradualmente la condizione:
Riposo attivo
Evita di stare completamente ferma per troppo tempo, ma prediligi movimenti leggeri come brevi passeggiate o esercizi di respirazione per mantenere la schiena mobile senza stressarla.
Tra le terapie che potresti utilizzare ci sono:
Manipolazioni osteopatica che potrebbe aiutarti a ridurre la pressione sui dischi.
Elettroterapia o ultrasuoni: Possono ridurre l’infiammazione e il dolore.
Esercizi di decompressione
Chiedi a un professionista di mostrarti esercizi mirati per allungare la colonna e ridurre la pressione sui dischi, come la posizione del "gatto" o ginnastica posturale metodo Meziers.
Cura quotidiana
Mantieni una postura corretta durante il giorno, evitando movimenti bruschi o prolungati in posizioni scomode.
Usa un cuscino lombare quando sei seduta e scegli un materasso adatto per supportare la schiena durante il riposo.
Monitorare il dolore
Se il dolore persiste o peggiora, potresti aver bisogno di ulteriori indagini (come una risonanza magnetica) per escludere altre problematiche.
Buona sera, andando avanti con gli allenamenti mi sono resa conto che la mia catena posteriore dei muscoli delle gambe è molto propensa a contrarsi e a non rilassarsi, in particolare i bicipiti femorali.
Carico molto poco come peso, 5 kg sulla leg curl ma nonostante questo, e lo stretching, li sento poco elastici rispetto agli altri. Come mai? Devo preoccupwrmi?
Salve la rigidità dei suoi bicipiti femorali potrebbe derivare da vari fattori, come posture scorrette, sovraccarico muscolare, squilibri o scarsa mobilità. Ecco alcune possibili cause e soluzioni:
Cause principali
Postura e abitudini quotidiane: Stare seduti a lungo può accorciare e irrigidire la catena posteriore, inclusi i bicipiti femorali.
Sovraccarico o tecnica scorretta: Anche con pesi leggeri, una tecnica non ottimale può portare a uno stress eccessivo su questi muscoli.
Squilibri muscolari: I bicipiti femorali potrebbero compensare la debolezza di glutei o core, aumentando la rigidità.
Cosa potresti fare da sola
Rilassamento miofasciale:
Usa un foam roller o una pallina per massaggiare i bicipiti femorali e la catena posteriore.
Stretching attivo e dinamico:
Rinforza glutei e core:
Esercizi come il ponte per i glutei possono ridurre il sovraccarico sui bicipiti femorali.
Progressione graduale: Aumenta il carico degli esercizi solo quando senti maggiore controllo ed elasticità.
Respirazione: Durante stretching e allenamenti, utilizza una respirazione profonda per favorire il rilassamento.
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