Sono una donna di 55 anni sofferente di lombalgia cronica soprattutto lato sinistro.Sono magra, ossa
4
risposte
Sono una donna di 55 anni sofferente di lombalgia cronica soprattutto lato sinistro.Sono magra, ossatura sottile e muscoli atonici. Da RM lombosacrale risultano diverse protrusioni discali, un’ernia e una lieve spondilolistesi in L5 S1. C’e una probabile degenerazione di faccette articolari poiché alla pressione sulla parte lombosacrale sinistra avverto una fitta molto dolorosa e una tensione dietro la gamba sinistra quando la alzo di 90’ da supina. Se piego le gambe al petto sempre da supina avverto fastidio a livello inguinale. Sono un soggetto sicuramente tendente all’artrosi poiché ce l’ho da molti anni anche alle dita delle mani e ai polsi (dolore quando mi ci appoggio in posizione quadrupedia). Inoltre ho anche dolori e cervicali e i muscoli di tutta la colonna molto contratti. Per il dolore lombosacrale mi si consiglia l’ozonoterapia oltre alla fisioterapia e alla ginnastica dolce o posturale.Sulla base di questi, che comprendo, sono pochi elementi, vorrei ascoltare dei pareri sulle eventuali terapie da seguire dato che il dolore ha cominciato a limitare molte attività quotidiane ne prima svolgevo.
buongiorno, come dice lei, non abbiamo molti elementi per poterle dare dei buoni consigli. è una buona idea iniziare con ginnastica posturale e allungamento delle catene muscolari e rafforzare la parete addominale. se i problemi persistono, soprattutto a livello inguinale, le consiglio di eseguire anche una semplice radiografia al bacino.
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Buonasera, fare della fisioterapia serve sicuramente a migliorare il quadro clinico. Sarebbe opportuno rinforzare i muscoli della parete sia anteriore che posteriore. Sarebbe anche opportuno
valutare il grado della spondilolistesi. Se dopo svariati cicli di fisioterapia il dolore permane o si aggrava è utile che si faccia valutare da un ortopedico ed eventualmente prendere in considerazione, purtroppo, un intervento chirurgico alla regione lombare. Cordiali saluti.
valutare il grado della spondilolistesi. Se dopo svariati cicli di fisioterapia il dolore permane o si aggrava è utile che si faccia valutare da un ortopedico ed eventualmente prendere in considerazione, purtroppo, un intervento chirurgico alla regione lombare. Cordiali saluti.
Buon giorno , concordo che i dati sono pochi per consigliare una terapia .
In linea di massima un percorso fisioterapico volto al rinforzo muscolare e sempre utile
In linea di massima un percorso fisioterapico volto al rinforzo muscolare e sempre utile
Concordo nel dire che una buona riabilitazione è il primo percorso da fare , si faccia seguire da un fisiatra che le consiglierà la terapia riabilitativa più adatta al suo problema . Cordiali saluti
Esperti
Domande correlate
- Salve, avrei necessità di consiglio e commenti sulla seguente situazione: LUGLIO 2025 A seguito di trauma ho avuto frattura cuboide e scafoide piede Prima RM risultano oltre le fratture anche diffusi edemi e algodistrofia. Dolore intenso. TERAPIA Gesso 1 mese + 2 mesi di terapia Bisfosfonati…
- Buon giorno, ho eseguito un rx torace per accertamenti a dei dolori alle costole a seguito di una mastectomia. il referto riporta questa dicitura "Nelle proiezioni eseguite non sono apprezzabili sicure immagini riferibili ad alterazioni ossee costali in atto" ma non comprendo a pieno il significato.…
- Lo studio apprezza importante disomogeneità e ispessimento del tallone come nel tallonite con plurime lacune anecoiche nel suo contesto. Ispessimento a livello inserzionale della fascia plantare con modesta falda liquida in tale sede. Mi date un consiglio? Lavoro 8 ore in piedi al giorno. Grazie.
- Ho 64 anni. Ho fatto RM rachide cervicale. Riduzione segnale e spessore dischi somatici T2 fenomeni disidratazione degenerazione. C3-C4 ernia discale mediana e paramediana che comprime sacco durale. Stessa cosa perC C4-C5 , C5-C6. Il canale vertebrale è di ampiezza conservata. Spianamento della lordosi…
- Buongiorno, mio figlio ha ricevuto una diagnosi di Osgood-Shlatter per i dolori ce ha alle ginocchia. Fatta la Rx con un referto che parla di "il nucleo di apofisi tibiale anteriore destra e sinistra non completamente saldati e profilo corticale irregolare nel tratto distale" la diagnosi è compatibile…
- Buonasera, sono una ragazza di 26 anni e soffro da quasi due anni di dolore alla fascia plantare a entrambi i piedi. Il problema è iniziato dopo essere stata in piedi per due ore nello stesso punto. Ho fatto tantissimi trattamenti senza miglioramenti. All'inizio mi è stato prescritto un plantare per…
- Buona sera. Ho subito un trauma durante una partita di calcio e l'esito del referto della radiografia recita" Non lesioni ossee da riferire a frattura x - graficamente apprezzabili nei segmenti scheletrici esaminati. Rapporti articolari conservati". Cosa si intende? Grazie per chi risponderà al quesito.
- Salve mi chiamo teo ho 25 da circa 1 anno ho un dolore al livello del deltoide sinistro non sono un esperto più o meno nella zona del capolungo del bicibite e cuffia rotatori,é successo dopo un match di pugilato,ho provato di tutto antinfiammatori,tecar,elastici,sono andato anche da un fisioterapista…
- Buonasera, ho messo mercoledì scorso il gambaletto gessato per il perone rotto dopo che una settimana prima avevo messo la valva gessata per ridurre il gonfiore. Oggi che è lunedì se non tengo la gamba su e metto il piede giù, il piede diventa rosso, sembra che si gonfi e leggero formicolio in più sembra…
- Buonasera, il 26 agosto sono caduto da un gradino all'estero nella palazzina di mia nonna. Sono andato a fare una radiografia lì, e secondo loro non c'era nulla, una semplice lesione del tendine. Tornato in Italia, continuava a farmi male, perciò, dopo anche un controllo a pagamento con un'ecografia,…
Hai domande?
I nostri esperti hanno risposto a 819 domande su visita ortopedica
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.