sono mesi che soffro di dispnea ansiosa..ho fatto esami tutto ok quindi mi hanno detto dispnea ansio

sono mesi che soffro di dispnea ansiosa..ho fatto esami tutto ok quindi mi hanno detto dispnea ansiosa...4 mesi che non riesco a respirare bene e mi ha invalidato la vita...son in cura con un pscologo e cerco di andare avanti,ho preso valeriana e cose simili ma nulla,non voglio prendere ansiolitici veri ma ormai dopo 4 mesi sono veramente stanco morto perchè ho cambiato la mia vita e abitudini cosa si può fare??

2 risposte


Salve, Molte persone sono spaventate all'idea di prendere psicofarmaci a causa della scarsa informazione e dei pregiudizi molto diffusi in cui siamo immersi. Nel caso dei sintomi d'ansia però, con un bassissimo rischio di effetti collaterali, una terapia farmacologia può migliorare di molto la qualità della vita. Si può rivolgere ad uno specialista che saprà indicarle gli approcci terapeutici disponibili e chiarire insieme a lei dubbi e perplessità. Una buona serata

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Buongiorno, si rivolga a uno specialista psichiatra, questo tipo di disturbi si cura molto bene. Con la valeriana e simili era abbastanza prevedibile che le facesse poco. Una cura fatta bene per panico la fa stare meglio nel giro di alcune settimane, dopo il miglioramento, si fa fase di mantenimento e poi si può anche calare e togliere (sotto controllo medico). So che i pazienti attribuiscono un gran valore al non prendere farmaci, ma è davvero meglio stare così che prendere una singola pillola peraltro molto tollerabile? Se avesse un problema di salute cardiologica o di altra natura fisica la terapia la prenderebbe, perché invece deve arrivare a invalidarsi la vita piuttosto che non prendere una cura per un anno? Se ha paura degli effetti collaterali spesso queste terapie sono molto tollerabili e comunque può sempre parlarne con lo psichiatra e la terapia può essere modificata per ridurre/togliere effetti collaterali. Cordiali saluti

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