scrivo per chiedere un parere : se una persona avesse carenza di ferro, e vorrebbe prendere il gluco
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scrivo per chiedere un parere : se una persona avesse carenza di ferro, e vorrebbe prendere il gluconato ferroso, conosciuto anche come E579, ( noto colorante delle olive nere ) , può prenderlo in sicurezza o no? ci sono degli effetti collaterali? su internet avevo letto che l'E579 può dare sintomi quali : nausea, vomito, cefalea, sbalzi pressori, allergie. E' vero tutto ciò? grazie
Buongiorno
Un'assunzione di ferro elevata e duratura può generare malattie. Pertanto per evitare il consumo eccessivo di ferro, per questo additivo è stata stabilita una dose giornaliera accettabile (DGA) di 0,8 mg/kg di peso corporeo/giorno.
Per questa ragione è necessario usare farmaci prescritti dal medico al fine di usare la giusta quantità, nel giusto caso, per il tempo necessario e solo se necessari.
Eviti l'autoprescrizione.
Buona salute
Un'assunzione di ferro elevata e duratura può generare malattie. Pertanto per evitare il consumo eccessivo di ferro, per questo additivo è stata stabilita una dose giornaliera accettabile (DGA) di 0,8 mg/kg di peso corporeo/giorno.
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Non si combatte la carenza di ferro con un additivo come l'E579. Esistono integratori che saprà indicarle il suo medico con la loro corretta posologia.
Buongiorno, ci sono integratori di ferro molto piu' tollerati e sono quelli associati a proteine che non fanno entrare in contatto diretto il ferro con la mucosa gastrica e rilasciano il ferro solo nell'intestino un po' alla volta. Chieda al suo farmacista oppure al suo medico
Il gluconato ferroso (E579) è una forma di ferro comunemente usata sia come integratore che come additivo alimentare (ad esempio, nelle olive nere). Può essere assunto in caso di carenza di ferro, ma è importante sapere che, come tutti gli integratori di ferro, può causare alcuni effetti collaterali, tra cui:
• Disturbi gastrointestinali: nausea, vomito, crampi addominali, diarrea o stitichezza.
• Cefalea e vertigini: in alcune persone può causare sintomi neurologici lievi.
• Sbalzi pressori: raramente, ma può accadere in persone sensibili.
• Reazioni allergiche: molto rare, ma possibili.
Per ridurre gli effetti collaterali:
Assumilo a stomaco pieno se provoca nausea.
Associalo a vitamina C (migliora l’assorbimento).
Evita tè, caffè e latticini nelle 2 ore prima e dopo l’assunzione.
• Disturbi gastrointestinali: nausea, vomito, crampi addominali, diarrea o stitichezza.
• Cefalea e vertigini: in alcune persone può causare sintomi neurologici lievi.
• Sbalzi pressori: raramente, ma può accadere in persone sensibili.
• Reazioni allergiche: molto rare, ma possibili.
Per ridurre gli effetti collaterali:
Assumilo a stomaco pieno se provoca nausea.
Associalo a vitamina C (migliora l’assorbimento).
Evita tè, caffè e latticini nelle 2 ore prima e dopo l’assunzione.
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