Salve,mia madre che ha 80 anni,ha riscontrato una lieve insufficienza di vit D e dovrà prendere il r
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Salve,mia madre che ha 80 anni,ha riscontrato una lieve insufficienza di vit D e dovrà prendere il relativo integratore.
Ho letto che ci sono 2 tipi di integratore di vit D,ovvero quello semplice e quello con anche la vit K2.Oppure quello singolo di vit K2 da abbinare alla vit D.
A quanto pare la sola vit D non viene assimilata correttamente e il calcio,di cui stimola la produzione, si deposita anche dove non dovrebbe,mentre quello con insieme la vit K2 fa depositare il calcio solo nelle ossa.
La mia domanda è: è vero tutto ciò?
La vit K2 ha delle controindicazioni? Quali?
La vit K2 può intervenire nella coagulazione del sangue come la vit K1, alterandola in modo patologico? Mia madre ha una ottima coagulazione del sangue e non prende nessun tipo di farmaco, a parte il Tirosint, perché nel 2019 ha tolto la tiroide.Grazie.
Ho letto che ci sono 2 tipi di integratore di vit D,ovvero quello semplice e quello con anche la vit K2.Oppure quello singolo di vit K2 da abbinare alla vit D.
A quanto pare la sola vit D non viene assimilata correttamente e il calcio,di cui stimola la produzione, si deposita anche dove non dovrebbe,mentre quello con insieme la vit K2 fa depositare il calcio solo nelle ossa.
La mia domanda è: è vero tutto ciò?
La vit K2 ha delle controindicazioni? Quali?
La vit K2 può intervenire nella coagulazione del sangue come la vit K1, alterandola in modo patologico? Mia madre ha una ottima coagulazione del sangue e non prende nessun tipo di farmaco, a parte il Tirosint, perché nel 2019 ha tolto la tiroide.Grazie.
La vitamina K2 permette un miglior assorbimento della vitamina D e quest'ultima conseguentemente permette un maggior assorbimento e trasporto di calcio verso ossa e denti, non ha controindicazioni e partecipa alla coagulazione come la vitamina K1, senza tuttavia alterarla in senso patologico (come anche la K1). Tuttavia, anche nel caso degli integratori di sola Vit. D, questa viene largamente assorbita a livello intestinale permettendo comunque un buon assorbimento conseguente di calco e suo indirizzamento a livello osseo, mentre una quota di Vit. D viene utilizzata in altri processi tra cui la stimolazione del sistema immunitario.
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Salve,
Per una lieve carenza vi consiglio di assumere vitamina d ad una posologia adeguata alla carenza e assumere calcio citrato una bustina al giorno( es calcio base) perché viene assorbito meglio e da meno effetti collaterali del calcio carbonato. Dovrebbero essere sempre supplementari insieme dopo una certa età per ridurre il rischio di osteoporosi soprattutto in presenza di ipotiroidismo.
Per una lieve carenza vi consiglio di assumere vitamina d ad una posologia adeguata alla carenza e assumere calcio citrato una bustina al giorno( es calcio base) perché viene assorbito meglio e da meno effetti collaterali del calcio carbonato. Dovrebbero essere sempre supplementari insieme dopo una certa età per ridurre il rischio di osteoporosi soprattutto in presenza di ipotiroidismo.
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